2018.07.17

美味しさを追求するトミヤの日替わり弁当

こんにちは、大阪市内や堺市堺区の職場に美味しいお弁当をお届けしている、宅配弁当のトミヤです。

西日本に大きな被害をもたらした今回の豪雨。大阪も交通機関をはじめ大変な影響を受けました。みなさんのお住まいや職場は大丈夫でしたか?

職場で食べるお弁当、もっと美味しさと栄養バランスを追求しませんか?

仕事で忙しいと、いかに早くランチを済ませて仕事に戻るかを一番に考えがちになりませんか?始業時間から始めた仕事をキリのいいところまで済まそうと、あと少し、あともうちょっとと仕事を進めているうちに、気が付いたらお昼の1時っていうことも。コンビニ等で買ってきたおにぎりやカップ麺でサッとお昼を済ませて、今度は外回りに。こんなこと、週に2、3回はしてませんか?

平日は朝早くから起きて活動し始め、ちょうどお昼時になると体内のエネルギーや栄養素が少なくなってきます。その不足したエネルギーや栄養素を昼食で摂ることによって補給し、午後からも元気に仕事ができるようになります。ついつい、適当なもので済ませがちなランチですが、午後の活動を支えるために大切なエネルギー源になっているのです。

午後からの仕事をバリバリこなすために、職場で食べるお弁当を少し見直してみませんか? 美味しさはもちろん、栄養バランも追求した理想的なお弁当なら、必要なエネルギーをしっかりと補給でき、集中力も長続き!午後からの作業効率もアップすること間違いなし!

メールチェックしながらや、資料を読みながらの“ながら食い”はやめて、ランチの時はゆっくりと休憩をとり、気分転換を図りましょう。そのためにも美味しさと栄養バランスを追求したお弁当がなにより大切です。職場でお弁当を食べるなら、お昼休みの時ぐらいはパソコンをオフにして、できればデスクを離れて別のところで食べたいもの。同じ“風景”ばかり見ていてはリフレッシュもできませんよ(笑)

他の職場のスタッフとワイワイ言いながら楽しいランチタイムが取れるに越したことはありませんが、なかなかそうはいかない場合もあります。そんな時は、せめて美味しいと感じられるお弁当がおすすめです。美味しいものを食べることはストレス解消にもつながり、気分転換にもなります。職場で食べるお弁当は美味しさと栄養バランスを追求したものがいいですね。

和風と洋風から選べるトミヤの日替わり弁当

午後からのエネルギー源となる昼食がいかに大切かわかっていても、優雅なランチタイムなんて縁遠いのが現実です。だったらせめて美味しさにこだわったお弁当を楽しみませんか?

トミヤの日替わり弁当は和風と洋風から選ぶことができ、どちらも栄養のバランスを考えたメニューになっています。一か月間の献立表がホームページにアップされているので、まずは好きなメニューだけを注文していただくこともできますよ。
日替わり弁当のメニューはこちら

主菜も、肉料理と魚料理、野菜料理がバランスよくメニューに登場し、普段から偏りがちな食生活を気にしている方にはピッタリ。副菜も2~3品つくので、何が届くか楽しみにもなります。ランチタイムは美味しいものを楽しく食べることが肝心です。同僚と話をしながらゆっくりランチを摂り、しっかりと噛んで食べることで、脳が活性化されるため、食べ終わった後もだるさを感じることが少なく、午後からの仕事も効率よく進めることができます。

トミヤのお弁当なら、毎日お昼前休み前に職場にお届けするので、昼食の時間も不規則になりません。午後からの仕事もパワーアップできますね。

また、和風と洋風から選べるトミヤの日替わり弁当なら例え毎日食べても飽きることはありません。

カロリーが気になるOLにはスリムランチがおすすめ

一日三食、規則正しい食事は美容と健康の基本、ということは常識ですが、仕事をもつOLたちにとってはなかなか難しいことだったりします。朝食もコーヒーだけを飲んで、サッと家を飛び出したり、昼食も簡単なもので済ましたり、こうした食生活を続けていると高カロリーになるばかりか、美容に大切なビタミンやミネラルが不足しがちになりますね。

トミヤの宅配弁当のスリムランチは、カロリーが気になるOLに大人気!日替わりでメニューも変わるので、飽きずに毎日でも美味しく食べられると好評です。

トミヤのスリムランチはカロリーを500キロカロリー以下に抑え、それでいて美容と健康に欠かせないビタミンやミネラルなどは豊富に含まれ、栄養バランスも満点。ゆっくり噛んで食べていただけるよう、歯ごたえのあるメニューも積極的に取り入れています。主食のご飯も無農薬の雑穀米を使用。

しっかり噛んでゆっくり食べると、満腹感も得られやすくなり食べすぎ予防にもなり、ダイエットにもつながります。この至れり尽くせりして仕上げたスリムランチは、なんと一食550円と、とっても経済的。リピーターが多いのもうなづけますね。特に薄着の季節になる前は、日替わり弁当からこのスリムランチに変える人も多くなります。夏バテを予防し、健康を維持しながら手軽にダイエットを始めましょう。カロリーが気になるOLにはトミヤのスリムランチがおすすめですよ。

その他、会議用、パーティー用などもございます。

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