カテゴリー:毎日のお弁当

2018.11.08

お客さまの声をご紹介します!

こんにちは!
11月に入り朝晩はかなり冷え込むようになりましたね。

家庭の晩ごはんもお鍋やシチューなど、寒い日にぴったりのメニューに変わってきたのではないでしょうか?

さて今日はお客様の声の紹介です。いつもありがとうございます。

いつも美味しいお弁当をありがとうございます。

良い事
・配達を担当していただいている方は、いつも笑顔で接してくれ、色々気遣いして下さるので気持ちが良いです。
・ご飯をジャーで持ってきていただけるので温かいご飯が食べれて嬉しいです。

気づいた事
・献立の種類を増やしてほしい
・お弁当箱が変形して蓋が開けづらくなっているものがあった。

フードセンタートミヤに声を寄せていただき、ありがとうございます。

トミヤの配達員は、お客様の元へお弁当を届けるだけではなく、その日1日が元気に過ごせるように笑顔もお届けしています。

また日替わり弁当ではその名の通り、毎日違った献立のお弁当が食べられます。
トミヤでは、和ランチ・洋ランチと日替わり弁当でも2種類用意して、その日の気分に合わせて選んで注文いただけます。

またスリムランチという健康志向の方に向けた500キロカロリー以下の献立のお弁当もご用意しています。

11月の献立はこちらです。
・和ランチ
・洋ランチ
・スリムランチ

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ご注文はこちらから(日替わり弁当は前日午前中までにご注文をお願いします)
TEL:0800-111-1038
FAX:0800-222-1038(FAX用紙はこちらからダウンロードしていただけます)
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2018.11.06

トミヤのおせちは一味違う!30年の歴史のおせちとは?

ハロウィンが終わったとたん、大阪の街はクリスマスムードに早変わり。大阪の主要なエリアではライトアップの準備が次々と始められています。秋から急に冬を感じる瞬間ですね。

毎日お弁当を大阪市内の職場や現場まで配達しているトミヤですが、この時期になると、御堂筋や中之島、海遊館辺りなどでイルミネーションの飾り付けが急ピッチで行われています。昼間の様子とは打って変わって、日没になるとあちらこちらが点灯を開始し、大阪の街も幻想的な風景に変身します。

大阪の街がイルミネーションに包まれるといよいよ、今年も残りわずか。クリスマス、年賀状、大晦日、そしてお正月と一気に慌ただしくなりますね。

おせちを家で作りたい!簡単に作れるメニューをご紹介!

日本のお正月らしい料理といえばなんといってもおせち料理ですね。トミヤではおせちを皆様にお届けするようになって30年になります。新年の門出にふさわしく、縁起物や祝いの膳になくてはならない伝統的なおせち料理しっかりと充実させながら、若い世代でも食べやすいようにアレンジした独創的なおせちも取り入れました。トミヤのおせちは、30年の歴史と実績が詰まったこだわりのおせちです。

今回は平成最後のお正月になるということもあって、おせち料理も盛り上がっていますが、いつもはおせち料理購入派も今年はご家庭で、1、2品手作りしてみてはいかがでしょうか。比較的簡単に作ることができるおせち料理をご紹介しますね。

五穀豊穣を願う【田作り(ごまめ】】

■材料

ごまめ50g

★合わせ調味料

 砂糖大さじ3

 みりん大さじ2

 しょうゆ大さじ2

 酒大さじ1/2

■作り方

1.フライパンにごまめを入れ、弱火で15 分ほど気長に炒り、ポキンと折れるくらいまで火を通し、ザルにあげて振って冷ましておく。

2.フライパンに★の合わせ調味料を中火にかけ、煮詰まってきたら弱火にし、さらにとろみが出るまで煮詰める。

3.ごく弱火にして1 を加え、手早く絡め、くっつかないように、オーブンペーパーなどを敷いたバットにあけ、広げて冷ます。

※好みで白ゴマをふってもいい。

まっすぐ伸びる縁起物【たたきゴボウ】

■材料 

ゴボウ1~2本

酢少々

白ゴマ大さじ3

★合わせ調味料

 酢大さじ3

 みりん大さじ1.5

 しょうゆ小さじ2

 だし汁大さじ5~6 

 塩 少々

■作り方

1.ゴボウは土をこすり洗いし、すりこ木で軽くたたき、長さ4~5cmに切る。太いものは2~4つに切り、鍋に酢少々を加えた水とゴボウを入れ、約10分柔らかくゆでる。

2.白ゴマは焦がさないようにフライパンで煎り、冷めてからすり鉢で軽くする。

3.鍋に★の合わせ調味料を煮立て、下ゆでしたゴボウを加える。汁気が半分位になるまで、中火で5~6分煮て味を含ませる。

4.火を止めて、すった白ゴマを加え、全体に和える。

トミヤのおせちの特徴とは?

ちょっとしたおせちに飾り切りした蒲鉾などを添えるだけでもお正月らしさが感じられます。トミヤのおせちは、日本の伝統を大切にしながら若い世代も楽しめるよう現代風にアレンジしたおせちなども充実。

家庭では作るのが面倒な手の込んだおせち料理もトミヤなら一品一品手作りしています。高級食材を使ったメニューや創作メニューも、トミヤのおせちならではの特徴です。いつもの宅配弁当と同様に、手作りにこだわったトミヤのおせち料理は、冷凍保存は一切せず、お渡し直前にお重に詰めて冷蔵状態でご自宅までお届けします。

お重に詰めてお届けしますから、ご家庭で詰め替える手間も省けます。大晦日の31日に宅配でお届けしますので、冷蔵庫に保管していただければ。1月3日まで美味しく召し上がっていただけます。

定番のおせち料理から、ご家族で楽しむことができる、和洋折衷のいいとこ取りのおせち料理まで、トミヤならきっと満足いただけるおせちが見つかりますよ。

全て手作りのトミヤのおせち、今なら早割10%オフ

ひとつひとつ丁寧に手作りしたトミヤのおせち料理のご注文は、ただいま受付中です!予約注文の締め切りは12月22日までとなっていますが、今なら早割で大変お得にお求めいただけますよ。早期割引は12月1日まで!なんとトミヤの手作りおせちが、10%オフでご購入できます。

もともとリーズナブルな価格設定になっていますが、早期にご予約いただける方へは、さらに10%オフ! 大変お得になっていますので、おせち購入派の方にはぜひおすすめです。

平成最後のおせち料理です。トミヤもいっそう真心と思いを込めてお作りいたします。弁当屋のこだわりおせち、この機会にお試しください。

おせち料理の予約注文はこちらから。12月1日までなら早割10%オフ!

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2018.11.01

2019年のおせちは全て手作りで人気の大阪トミヤへ

今年も残すところあと、2カ月。あっという間に2018年も終わります。まだ早いと思っていても、大阪の百貨店ではすでにおせち商戦は佳境を迎えています。

阪神タイガースおせちや電車おせちなどの大阪ならではのユニークなおせちをはじめ、スイーツおせち、ペット用おせちなどユニークなおせちもあり、見ているだけでも楽しいですね。数量限定で人気も高いため、発売間もなく完売ってことも。こうしてみると、おせち料理って年末年始の食のイベントって感じがしますね。

おせちを注文する前に、種類とその意味を勉強しよう!

おせち料理は漢字で書くと“御節料理”となり、『節供(せっく)料理』の意味で、五節供の料理のひとつです。五節供とは、今でいう1月1日の『元旦』、3月3日の『ひな祭り』や5月5日の『端午の節句』、7月7日の『たなばた』9月9日の『重陽』(ちょうよう)の5つの節供(節句)をいい、作物の収穫を季節ごとに神様に感謝し、生活に節目をつけていました。

収穫物を料理して節句の日に供え、豊作や大漁を願い、自然の恵みに感謝して食べた料理を「節供料理」というようになりました。このように御節を祝うために神様に供え、食べたものを“御節句(おせちく)”と呼ぶようになり、それが後に『おせち』と略され、江戸時代に今の正月料理を意味するようになったといわれています。当たり前ですが、おせち料理にも歴史がありますね。

ですから、おせち料理のひとつひとつには、それぞれ意味がありそうですね。

なぜ、重箱に詰めるか? なぜ、三段なせっかく、おせち料理の予約注文の時期になってきたので、ここで少しおせち料理の意味について勉強してみましょう。

重箱に詰めて重ねるのは、“めでたさを重ねる”という縁起をかつぐためです。本来は四段重(地域によっては五段重)が正式なのですが、家族構成の変化に伴い三段重が主流になっています。

三段重の場合は、一の重は「祝い肴(ざかな)」と「口取り」、二の重は「酢の物」と「焼き物」、三の重は「煮物」を詰めます。

また、祝い肴という三種類の料理と餅を揃えれば、最低限の正月の祝い膳ができると言われています。その三種類の料理は「三つ肴」「三種肴」ともいわれていて、関西風では、数の子、黒豆、たたき牛蒡(ごぼう)の三種です。これが欠けているとせっかく贅沢に揃えても正月の祝い膳の体裁が整わないといわれますので、おせちを用意するときはチェックしてくださいね。

その他、おせちでよくみる料理や素材の意味や由来をちょっと勉強してみましょう。

海老:腰が曲がるまでという長寿の願いが込められています。

鯛:これは祝い事の定番の縁起物で“めでたい”に通じます。

鰤の焼き物:鰤は出世魚であることから出世を祈願。

昆布(昆布巻き):「よろこぶ」という言葉にかけての語呂合わせ。

紅白かまぼこ:半円形を日の出に見立て、新たらしい門出のイメージ。紅は魔よけ、白は清浄。

伊達巻き:巻物の形は書物に似た形から学問の成就を願って。 

栗きんとん(栗金団):きんとんは「金団」と書き、その色から黄金を表現し、富を得る縁起物。

里芋:子芋がたくさん付くことから子孫繁栄を願って。

蓮根:孔が空いて遠くが見えるように先見性、見通しのいい一年を祈願。

くわい:大きな芽が出ることから、芽が出る=出世を祈願。

紅白なます:お祝の水引きをかたどったもの。平安、平和を願う縁起物。 

橙(ダイダイ):代々に通じる語呂合わせで子孫が代々の繁栄を祈願して。 

おせち料理には、そのひとつひとつが縁起物で意味があるようです。子孫繁栄や豊作、長寿など、様々な思いを祈願しています。お正月のおせち料理をご注文の前にそれぞれの意味や由来を調べてみるのも楽しいですね。

家庭でできるおせちのレシピを1つご紹介

「よろこぶ」といわれるおめでたい食材の昆布は、おせち料理には欠かせません。甘塩さけと早煮昆布を使えばスピーディに作れるので、ひとつぐらいなら、そんなに負担を感じませんね。お正月だけでなく、毎日のおかずにもおすすめですよ。

【鮭の昆布巻き】

■材料

早煮昆布4~6本(30g)
さけ(甘塩)2切れ
かんぴょう30~40cm
大さじ3
しょうが1/2片(千切り)
適量
小さじ1
しょうゆ大さじ1
砂糖大さじ2
みりん大さじ2

■下準備
◎昆布はたっぷりの水(分量外)で戻し、ペーパータオルで水気をふきとる。
◎かんぴょうは塩もみし、塩を洗い流してから約5分間水で戻して固くしぼる。
◎鮭は一口大の幅に切り、酒大さじ1をふりかけて5~10分間置いて、ペーパータオルで水気をふきとる。

■作り方

1. 戻した昆布を広げ、鮭を芯にしてしっかりと巻き、戻したかんぴょうで結ぶ。
2. 鍋に(1)を並べ、昆布の戻し汁をかぶるくらい入れ、酢・残りの酒を加え、

落としぶたをして約10分間煮る。しょうゆ・砂糖・みりんを加えて、汁が少なくなるまで弱火で煮る。

意外と簡単に作れそうですね。お好みで芯になる具材をニシンや人参とゴボウにアレンジしてもいいですね。

弁当屋が本気でつくる「おせち」こだわりポイントはココ!

今やおせち料理は、百貨店やホテルの高級おせち、京都の老舗料亭の伝統おせちなどがあり、選ぶのが困ってしまうほどです。しかし、かなり高額になるのも事実。

トミヤのおせち料理は、多くの皆さんに楽しんでいただけるよう、良心的な価格からご用意しています。でも、素材と味は一流です。60年間培われてきたお弁当作りの経験と実績を生かして、素材選びに抜かりはありません! 私たち弁当屋が本気で作るおせちのこだわりは、まず素材です。旬の素材は一番旨味が詰まった時期に収穫したものを使用し、素材の旨味を充分に引き出さすように調理・味付けをします。おせちの料理一品一品はもちろんすべて手作り。丁寧に出汁からとり、手間暇惜しまず、味を含ませ、日本の伝統をしっかり継承するようなおせちに仕上げています。

弁当屋の「本気おせち」のポイントは、いい素材を贅沢に使ってすべて手作りすること。そして、三が日を美味しく召し上がっていただけるよう、伝統的を大切にしながら飽きのこない和洋折衷なおせちに仕上げていることです。

また、現代のライフスタイルに合わせて少量のおせち料理もご用意しています。平成最後のお正月は、トミヤのおせちで新しい門出をお祝いください。

おせちについて詳しくはこちら

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2018.10.29

お客さまの声をご紹介します!

こんにちは!
10月ももう残り3日となりました。「年末」という言葉を良く耳にするようになったのではないでしょうか?
サラリーマンの方々も、年末でお忙しくなるシーズンですね。
体調を崩さず、元気に乗り切りましょう。

さて今日はお客様の声のご紹介となります。

いつもありがとうございます。

1つだけなのに毎日快く運んで頂き、とても助かります。

今後とも、よろしくお願いします。

お客様の声をお書きいただきありがとうございます。

トミヤはお弁当1つから配達することが可能となっているので、もし他の宅配弁当業者さんで少量だと配達ができないと言われてしまった方でも、トミヤでは一度相談していただき、配達ルート内であれば、1つからでも配達させていただきます。

大阪の生野で創業して60年。
宅配弁当のトミヤは、伝統の味を守りつつも、常に時代に合ったメニューを考えて、ご提供しています。

11月の献立については、以下をご覧ください。
献立についてなにか分からないことがあればいつでもトミヤへご連絡ください。

日替わり弁当〈和ランチ〉の献立

日替わり弁当〈洋ランチ〉の献立

和ランチ・洋ランチともワンコインの500円で販売しています。
ぜひ一度ご賞味ください^^

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2018.10.26

大阪市で人気の宅配弁当、会議やイベントにも引っ張りだこなんです

こんにちは!すっかり秋になりましたね。もう衣替えはお済ですか? いつもこの時期は「着るものがな~い!!」と大騒ぎしながら出勤しています(笑) 「去年の今頃、何を着ててんっ!!」と自分でつっこみ入れたりして…。

そんな10月、大阪ミナミも新しく生まれ変わりつつあるの、ご存知ですか?つい先日の17日に、南海なんば駅に隣接する新しい商業施設「なんばスカイオ」がオープンしました。大阪の新ターミナルビルとして注目が集まっていますが、13~30階はオフィスフロアになっており、国内外の観光客はもとより、サラリーマンやOL、地元大阪人でも楽しめるエリアになりそうです。ますます大阪が盛り上がりますね!

この秋に食べたい、日替わり弁当のおかずとは?

レジャーにもってこいの秋なので、お出かけも楽しくなりそうですが、やっぱり秋は“食欲の秋”。百貨店やスーパーをのぞくだけでも、美味しいものがたくさん目に付きます。

秋刀魚、秋鮭、栗、サツマイモ、舞茸、秋なす……。トミヤのお弁当も、秋には食材に事欠きません。この秋に食べたい、日替わり弁当のおかずってどんなものでしょうか。

きのこの炊き込みごはんや栗ご飯、秋鮭の素揚げやタラのムニエルなどなど……。あげるときりがありませんよね。

トミヤの日替わり弁当も、秋に食べたいおかずが次々登場しますよ。秋刀魚や鮭の焼き物、脂ののった鯖、なすやキャベツの味噌炒め、肌寒い季節に嬉しいおでん、南瓜のほくほくした煮物。食事で秋を感じられるなんて素敵ですね。

トミヤの日替わり弁当は文字通り日替わりで旬のメニューが楽しめるお弁当になっています。オフィスランチはトミヤの日替わり弁当で決まりですね。

特別な日に注文するトミヤのおもてなし弁当

社内での会議やミーティングでお昼のお弁当を用意するとなると、どんなお弁当を準備しますか? 近くのコンビニやお弁当屋さんで用意しますか? まとまった人数でレストランに出向くのもちょっと大変ですよね。中華の出前でもとりましょうか(笑) 

特別な時のおもてなし用なら、ちょっと気の利いたお弁当を注文したいものです。そんな時はぜひ、トミヤのおもてなし弁当を思い出してください。

トミヤでは和食を中心にした充実した内容のお弁当を4タイプご用意しています。それぞれメニューは旬の食材を贅沢に使った高級感あふれるおもてなし弁当に仕上げています。

大阪市内の企業や現場、イベント会場・会議場などご指定の場所まで宅配させていただくので大変便利。おもてなしの用途に合わせてメニューやご予算のご相談もお気軽に! 

少量からでもお届けするトミヤの宅配弁当は、便利で美味しいと会議やイベントで引っ張りだこです。特別な日のおもてなし弁当といえばトミヤへのご注文をお願いします。

大阪で創業60年のトミヤなら日替わり弁当が500円です!

トミヤは、食にうるさい大阪で60年間も心をこめたお弁当を作り続けてきました。
関西で老舗と名乗るにはまだ若いかもしれませんが、食いだおれの街・大阪で皆様に長年愛され続けて続けてきたことには大きな自信と感謝を持っております。

創業以来、食材選びや栄養バランスにこだわり、毎日食べていただける家庭的で愛情のこもったおふくろ弁当を提供し続けてきました。日々、新しいメニューへの取り組みや時代に合った味付け、調理方法などを研究し、毎日食べても飽きのこないように工夫しています。おかずは、老若男女に好まれるおふくろの味が中心。
主菜に副菜を2~3品プラスし、見た目も満足!食べ応えも充分な日替わり弁当を毎日大阪市内の企業や現場まで宅配しています。

創業60年のトミヤが作る人気の高い日替わり弁当が、なんと500円でお手元に! 
ラーメン一杯でも500円ではなかなか食べることができませんよね。それを考えると栄養バランスにもすぐれた日替わり弁当が500円なら断然お得ですよね。

しかも和ランチと洋ランチの2種類から選ぶことができ、職場や現場まで1つからでも宅配OK。前日までの予約で間に合うので、お仕事の予定も考慮しやすいですね。また、健康を気にされる方のためには、カロリー控えめのスリムランチをプラス50円の550円でご用意しています。しっかりとカロリー計算され、塩分も控えめ。主食は無農薬栽培の雑穀米を契約農家からわざわざ仕入れています。健康的なうえに、安心もプラスされたのがスリムランチです。

皆様に美味しさと笑顔をお届けして、あっという間に60年が過ぎました。毎日のオフィスランチにぴったりな日替わり弁当、スリムランチはもちろん、会議やミーティング、イベントなど特別な日のためのおもてなし弁当もご用意。60年に渡り、大阪の企業様と関わった経験と実績で、様々なお困りごとやご相談に対応いたしております。会社で必要なお弁当のことならなんでもトミヤにお任せください!

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2018.10.24

大阪で仕出し弁当をお探しなら、トミヤがまごころ込めてお届けします!

次々と発生した台風もようやく落ち着き、台風一過の気持ちいい秋晴れのなか、大阪の各地でも運動会や体育祭が開催されていますね。青空の下で食べるお弁当は格別に美味しいものです。家族みんなでつまむお弁当、とっても美味しいですよね。

おもてなしの応援!用途やご予算に合わせてお作りできます。

今は、家族とは別に生徒や児童だけでお弁当を食べる学校もあるようですが、イベントのお弁当は、いつも入っていない豪華なおかずが詰められていたりして、特別なお弁当になっています。企業でも家族を交えての運動会などのスポーツ大会や小旅行などをこの行楽シーズンに行うところが多いのではないでしょうか?

トミヤでも、秋になるとオフィスランチの他におもてなし弁当や仕出し弁当などのご注文で大忙しになります。用途やご予算、人数などに合わせてお弁当をお作りし、職場へはもちろん、現地・現場にも配達したしますので実行スタッフの手を煩わすことはありません。

おもてなしやイベントなど、人が集まることがありましたら、まずはお電話、FAX、メール等でトミヤにご連絡を!

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会議やイベントのときに!和風・洋風などお任せあれ!

9月、10月はプライベートでもレジャーやイベントが多くなりますが、企業でも人の動きが多くなり、それに伴って会社内でのイベントも忙しくなりますね。人事異動に関連して、支社間支店間での会議も多くなり、研修会や懇親会などの社内イベントも次々と予定されているのではないでしょうか。

気遣いが大切な重役会議やお得意様をお招きしての会議や視察も、この時期予定されることが多いですよね。そんな時にお出しする昼食を決めるのはとっても大変。わざわざお店まで移動してもらうと移動手段やルートも考えなくてはいけないので、静かな応接室でゆっくりと食べていただけるように仕出しや高級弁当を選ぶ企業が増えています。

そのため、重役やお客様が出席される大切な会議のお昼のお弁当選びはとても大切。お弁当ひとつで、コミュニケーションが弾んだり、話題が広がったりし、“たかがお弁当、されどお弁当”なのです。

トミヤでは厳選した素材や旬の食材を、熟練した調理人たちが真心こめてお作りしますので、特別な時にお出しするお弁当にぴったり!重役会議や大切なお客様を招いてのおもてなし用の昼食など、失敗できない接待用のランチに最適です。

また、見た目にも美味しさを感じていただけるよう、彩り豊かな盛り付けを心がけ、おもてなしの気持ちをお弁当でもお伝えできるようにしています。

トミヤでは会議やイベント内容に合わせて選んでいただけるように和風と洋風をご用意しています。数種類のおかずを少しずつ楽しめるお弁当が、コース料理を食べているようだととても喜ばれています。比較的若い方が集まる会議やイベントには洋風のおもてなし弁当が人気のようです。

トミヤならご予算や会議・イベントの内容などをお聞きして、最適なおもてなし弁当を宅配させていただきます。

会席御膳もご用意可能。法事やお祝い事にもご活用ください。

ご自宅で行う慶事・弔事は思っている以上に多くあります。慶事は、各種節句や誕生のお祝い、お食い初めや古希や米寿の長寿のお祝いなどがあげられます。

弔事に関しては、通夜や告別式をご自宅で営まれる方はずいぶんと少ないですが、一周忌や三回忌、七回忌と続く法事・法要はご自宅で親近者を集めて執り行うことも多いのではないでしょうか。

そんなときによく利用されるのが仕出しや宅配の会席膳。お子様の成長や長寿を慶ぶお祝いの席では、赤飯や祝い鯛などを添えて華やかなお膳に。伝統と風習を重んじながら、バランスのとれた内容で慶びの席にふさわしいメニューでお届けします。海老やお刺身、天ぷら、煮物…、縁起物のメニューを取り入れながら、高級感ある内容の会席御膳を会場までお届けしています。また、比較的カジュアルなお祝いの席では豪華なオードブルでその場を楽しく盛り上げてもいいですね。こちらも、メニュー内容をご相談いただいたうえで決めさせていただきますので好き嫌いやアレルギーなどがあっても安心してご注文していただくことができます。

法事・法要などの弔事の席では、お祝い事やパーティーと違って賑やかに過ごす場ではないので、オートブルにすると料理が取りにくく感じる方も少なくありません。やはり弔事の席では、お一人お一人に用意する、会席御膳や折り詰めを選ぶことが多いようです。

お祝い事や法事など、慶弔の席でのおもてなしはその用途に合ったお料理でお迎えするのが基本。お祝いの席はより華やかに慶びを表現し、故人を偲ぶ大切な法事や法要の席では、心が和むお料理で親しかった方々と厳かに過ごせるようにおもてなしをしたいものです。トミヤでは、主催者に代わり、用途に応じたお料理を丹精込めてお作りし、ご自宅や会場までお届けいたします。

大切な方をもてなすお料理は、ぜひトミヤにお任せください。

おもてなし弁当について詳しくはこちら

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2018.10.18

お客さまの声をご紹介します!

こんにちは!
朝晩が冷え込むようになりましたが、体調など崩されていませんか?
最近はマスクをしているサラリーマンの方をよく見るような気がしていますが、
たくさん食べて睡眠をとって、元気に毎日を過ごしてくださいね。

さて今日はお客様の声のご紹介です。

毎日違ったメニューが良い点だと思います。

他の建設現場での弁当屋は毎日同じメニューが多い点です。

悪い点は若干値段が高いかなと…

他は450円や350円弁当があります。

味は美味しいと思います。

お客様の声を書いていただき、ありがとうございます。

毎日違ったメニューがあることは、トミヤだからできることです。

トミヤには日替わり弁当が3種類ございます!
和ランチ・洋ランチ・スリムランチの3つです。

日替わり弁当について詳しくはこちら

毎日同じメニューでは飽きてしまったり、栄養も偏ってしまうかもしれません。
そこでトミヤでは、働く皆さんが元気で毎日お仕事に励んでいただけるように、日替わり弁当を販売しています。

また和風が好きな方、洋風が好きな方などに合わせて、和ランチ・洋ランチと選んでいただけます。さらに健康を気にしている方には、スリムランチをおすすめしています。

お弁当のお値段については、和ランチと洋ランチは500円、スリムランチは550円で提供しています。

お弁当としては、もっとお安いお弁当もあるかもしれませんが、トミヤはこだわった野菜やお米を使っており、出来るだけ冷凍食品を使わず、手作りで愛情込めて毎日作っているため、ワンコインからのお値段となります。

一度召し上がっていただければ、トミヤのお弁当の良さが分かっていただけると思います。

ぜひ一度ご注文ください。お待ちしています。

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2018.10.16

大阪でおせち作り30年。全て手作りのトミヤのおせちについて

大阪の百貨店では2019年に向けたおせち料理商戦が始まっています。なんだか年々予約の受付が早くなっている気がするのは私だけでしょうか? 

核家族化や働く女性の増加で、百貨店のおせち料理の売れ行きも好調のようです。今年は“平成最後のおせち料理”と銘打って販売しているお店も多く、幅広い種類のおせち料理がラインナップしています。人気のおせち料理に関しては、すでに完売しているものもあるとか。購入するなら早めの予約が安心ですよね。

ところで皆さんは、毎年のおせち料理はどうされていますか? 作る派ですか? 購入する派ですか?

トミヤのおせちについて詳しくはこちら 

▲トミヤのおせち 六寸二段重の「梅」になります。

2019年大阪のおせち商戦がスタートしています!

仕事の関係で年末年始の休みが少なかったりするとなかなかおせち料理の準備まで手が回らなかったり、食材をひとつひとつ揃えるもの大変ですよね。こうしたこともあり、購入する人も年々増え、おせち料理商戦も激化しています。その他におせち料理を購入する理由は、

「有名店の味が手頃な値段で味わえる」

「自分では作ることができないおせち料理が楽しめる」

「アワビやキャビアなど高級食材を使った珍しいおせち料理に興味がある」

「華やかで高級感あるから」

「せっかくの年末年始の休み、家族だんらんを楽しみたい」

などがあげられています。

おせち料理の品目はおおよそ20~30種類あると言われています。この数を自宅で作るとなると確かに大変! 今は半数以上のご家庭がおせち料理を購入すると答えるのも頷けますね。

▼トミヤのおせち 七寸三段重の「松」の中段になります。

おせち料理に込められた想いとは?

おせち料理の由来は、季節ごとに豊作などに感謝して神様に供える「節供」に関係しているといわれています。江戸時代には、新年を迎える重要な節句にふるまわれる料理が正月料理として「おせち料理」と呼ばれるようになったそうです。

また、お正月の三が日ぐらいは主婦を家事から解放しようという意味を込めて、比較的保存の効く食材を中心に作られるようになりました。

しかし今では、コンビニをはじめ、年中無休のスーパーなども増え、お正月の家事も随分と楽になったのですが、おせち料理をわざわざ購入する人は年々増えるばかりです。それはお正月に家族や親戚が揃うという日本独特の風習もあり、また日本の伝統文化を大切にしたいという気持ちの現われかもしれませんね。

おせち料理は伝統的な料理ということもあり、そのひとつひとつに由来や願いが込められています。

例えば、なぜ三段の重箱に詰めるのかご存知でしょうか? “良いことが重なるように”との願いから重箱に料理を詰めたと言われています。本来は五段重が正式といわれていますが、近年では省略された三段重が一般的になっています。

おせち料理ひとつひとつにも色々な意味が込められています。ここでは、代表的な料理を少しご紹介しましょう。

「数の子」は、卵の数が多いことから“子孫繁栄”を願う縁起物。

「黒豆」は、マメに勤勉に働けるようにとの願いが。

「昆布巻き」は、“こぶ”が“よろこぶ”に通じるとして縁起がいいとされています。

「くわい」は、大きな芽が出て“めでたい” また子球がたくさんつくので子孫繁栄につながります。

「伊達巻」は、巻物に似ているため、知識が増えるようにとの願いが。

「れんこん」は、穴があいていることから、将来の見通しがきくといわれ、「ごぼう」は、根を深く張り、代々続くことに願いが込められています。「エビ」は、“腰が曲がるまで”長生きできるようと長寿の象徴になっています。

みなさん、いくつご存知でしたか?

他にもたくさんあるので、調べてみるのも面白いかもしれませんよ。

トミヤのおせちはここがすごい!3つのポイント

トミヤは大阪でおせちを作って30年!大阪の皆様はもとより、全国からご注文を賜っております。トミヤのおせちの自慢のポイントは3つ。

まず、手間隙かけた手作りおせち料理ということです。作り置きしたものを冷凍保存するのではなく、12月30日の発送に合わせて、できたてのおせちを手作ります。できあがったおせちは重箱にお正月らしく華やかに盛り付けをして、そのまま冷蔵保存した状態で各ご家庭までお届けします。あとは元旦の朝、お雑煮といっしょに並べるだけ!

そして2つめのすごいポイントは、飽きのこないメニューになっているということです。お正月の三が日に食べるおせち料理ですから、三日も続くと普通なら飽きてしまうのではと考えてしまいますよね。トミヤのおせち料理は伝統を大切にしながらも和洋折衷で飽きのこない内容になっています。厳かなお正月の雰囲気も大切にしながら、ご家族で楽しんでいただける自慢のおせちです。

3つめのポイントですが、トミヤではライフスタイルの変化に合わせたおせち料理をご提供しています。家族みんなで囲める定番のおせちはもちろん、少人数やシニア世代が中心のご家庭までご利用いただけるように3種類揃えました。

七寸三段重「松」は定番のおせち。七寸二段重「竹」は少人数向きの和洋折衷おせち。そして、六寸二段重「梅」は、シニア家族も無駄なく満足していただける、コンパクトなおせちになっています。

有名老舗料亭の豪華絢爛な高価なおせちではありませんが、いつも慣れ親しんだおふくろの味を再現し、ほっこり落ち着くおせちに仕上げています。30年という実績に支えられた確かな品質と美味しさです。どうど、平成最後のおせち料理はぜひトミヤにお任せください。

トミヤのおせちについて詳しくはこちら

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ご注文はこちらから(日替わり弁当は前日午前中までにご注文をお願いします)
TEL:0800-111-1038
FAX:0800-222-1038(FAX用紙はこちらからダウンロードしていただけます)
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2018.10.12

大阪で仕出し弁当をお探しなら、トミヤがまごころ込めてお届けします!

次々と発生した台風もようやく落ち着き、台風一過の気持ちいい秋晴れのなか、大阪の各地でも運動会や体育祭が開催されていますね。青空の下で食べるお弁当は格別に美味しいものです。家族みんなでつまむお弁当、とっても美味しいですよね。

おもてなしの応援!用途やご予算に合わせてお作りできます。

今は、家族とは別に生徒や児童だけでお弁当を食べる学校もあるようですが、イベントのお弁当は、いつも入っていない豪華なおかずが詰められていたりして、特別なお弁当になっています。企業でも家族を交えての運動会などのスポーツ大会や小旅行などをこの行楽シーズンに行うところが多いのではないでしょうか?

トミヤでも、秋になるとオフィスランチの他におもてなし弁当や仕出し弁当などのご注文で大忙しになります。用途やご予算、人数などに合わせてお弁当をお作りし、職場へはもちろん、現地・現場にも配達したしますので実行スタッフの手を煩わすことはありません。おもてなしやイベントなど、人が集まることがありましたら、まずはお電話、FAX、メール等でトミヤにご連絡を!

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会議やイベントのときに!和風・洋風などお任せあれ!

9月、10月はプライベートでもレジャーやイベントが多くなりますが、企業でも人の動きが多くなり、それに伴って会社内でのイベントも忙しくなりますね。人事異動に関連して、支社間支店間での会議も多くなり、研修会や懇親会などの社内イベントも次々と予定されているのではないでしょうか。

気遣いが大切な重役会議やお得意様をお招きしての会議や視察も、この時期予定されることが多いですよね。そんな時にお出しする昼食を決めるのはとっても大変。わざわざお店まで移動してもらうと移動手段やルートも考えなくてはいけないので、静かな応接室でゆっくりと食べていただけるように仕出しや高級弁当を選ぶ企業が増えています。

そのため、重役やお客様が出席される大切な会議のお昼のお弁当選びはとても大切。お弁当ひとつで、コミュニケーションが弾んだり、話題が広がったりし、“たかがお弁当、されどお弁当”なのです。

トミヤでは厳選した素材や旬の食材を、熟練した調理人たちが真心こめてお作りしますので、特別な時にお出しするお弁当にぴったり!重役会議や大切なお客様を招いてのおもてなし用の昼食など、失敗できない接待用のランチに最適です。

また、見た目にも美味しさを感じていただけるよう、彩り豊かな盛り付けを心がけ、おもてなしの気持ちをお弁当でもお伝えできるようにしています。

トミヤでは会議やイベント内容に合わせて選んでいただけるように和風と洋風をご用意しています。数種類のおかずを少しずつ楽しめるお弁当が、コース料理を食べているようだととても喜ばれています。比較的若い方が集まる会議やイベントには洋風のおもてなし弁当が人気のようです。

トミヤならご予算や会議・イベントの内容などをお聞きして、最適なおもてなし弁当を宅配させていただきます。

会席御膳もご用意可能。法事やお祝い事にもご活用ください。

ご自宅で行う慶事・弔事は思っている以上に多くあります。慶事は、各種節句や誕生のお祝い、お食い初めや古希や米寿の長寿のお祝いなどがあげられます。

弔事に関しては、通夜や告別式をご自宅で営まれる方はずいぶんと少ないですが、一周忌や三回忌、七回忌と続く法事・法要はご自宅で親近者を集めて執り行うことも多いのではないでしょうか。

そんなときによく利用されるのが仕出しや宅配の会席膳。お子様の成長や長寿を慶ぶお祝いの席では、赤飯や祝い鯛などを添えて華やかなお膳に。伝統と風習を重んじながら、バランスのとれた内容で慶びの席にふさわしいメニューでお届けします。海老やお刺身、天ぷら、煮物…、縁起物のメニューを取り入れながら、高級感ある内容の会席御膳を会場までお届けしています。また、比較的カジュアルなお祝いの席では豪華なオードブルでその場を楽しく盛り上げてもいいですね。こちらも、メニュー内容をご相談いただいたうえで決めさせていただきますので好き嫌いやアレルギーなどがあっても安心してご注文していただくことができます。

法事・法要などの弔事の席では、お祝い事やパーティーと違って賑やかに過ごす場ではないので、オートブルにすると料理が取りにくく感じる方も少なくありません。やはり弔事の席では、お一人お一人に用意する、会席御膳や折り詰めを選ぶことが多いようです。

お祝い事や法事など、慶弔の席でのおもてなしはその用途に合ったお料理でお迎えするのが基本。お祝いの席はより華やかに慶びを表現し、故人を偲ぶ大切な法事や法要の席では、心が和むお料理で親しかった方々と厳かに過ごせるようにおもてなしをしたいものです。トミヤでは、主催者に代わり、用途に応じたお料理を丹精込めてお作りし、ご自宅や会場までお届けいたします。

大切な方をもてなすお料理は、ぜひトミヤにお任せください。

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2018.10.09

お客さまの声をご紹介します!

こんにちは!
台風が去った後はとても暑くなり、まだまだ半袖の服が手放せなかったり、夜は冷えたりと気温の変化が激しい日が続いていますね。

さて今日はお客様の声をご紹介させていただきます。

いつもお世話になります。

ご飯がおいしいことと野菜料理が多いことが特によいと思います。

うれしい声をいただき、ありがとうございます。

「ごはんがおいしいこと」については、「トミヤのごはんはひと味違う」と言われており、白米にこだわっているので、美味しいと言っていただけてうれしいです。

トミヤのお米は日本全国お米マイスターが選ぶ、一番美味しい【記憶に残るお米】を使うことにしています。ぜひトミヤの白米をお召し上がりください。

また「野菜が多い」ことについても褒めていただき、ありがとうございます。

トミヤのお弁当は、働く人の健康を考え栄養バランスを考えた献立にしています。
コンビニやスーパーのお弁当には飽きてしまっている方や、美味しく感じない方にも、大変好評いただいています。

日替わり弁当の詳細はこちらをご覧ください。

お弁当のメニューや配達地域のこと、値段のことなど、どんな些細なことでも気兼ねなくご相談ください。一人でも多くの皆さんに「美味しかった」と満足していただけることがトミヤの願いです。

☆お知らせ
トミヤでは、2019年おせちのご注文受付をスタートしております!
☆2019年トミヤのおせちについて
トミヤのおせちは手作りで毎年たくさんのお客様にご注文いただいております。
12月1日(土)までにご注文いただくと、早割10%割引となります。
たくさんのご注文お待ちしております(^^)

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2018.10.05

大阪で宅配弁当を探すなら、栄養バランスとメニューの豊富さで選びませんか?

今年は全国的に災害の多い年になりましたね。

あまり災害に縁がなかった大阪にも、地震と大型台風の2度の直撃で被害にあわれた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

心よりお見舞申し上げます。

大阪でお弁当を作り続けて60年。安心安全第一のフードセンタートミヤとは?

トミヤでは“食”をご提供する立場から、皆様の健康をお預かりしているといっても過言ではありません。栄養バランスや美味しさはもちろん、安心して召し上がっていただけるよう、徹底した衛生管理のもとで、手作りのお弁当を作っています。

まず、トミヤでは徹底して衛生管理を行なっております。

それは食材を取り扱う“人”、調理をする“人”が衛生的であることです。手や指先の消毒はもちろん、着用する専用ユニフォームや帽子、マスク、シューズに至るまで滅菌し、作業に取り掛かる前は、スタッフの健康状態や髪の毛、爪、服装のチェック等も怠りません。また、下痢、嘔吐、発熱等が確認できれば原因が判明し、症状が回復するまで現場には足を踏み入れないように指導しています。

第2に、お弁当作りに使用する食材が安全であるということです。産地や原材料の確認はいうまでもなく、仕入れの段階から野菜や肉、魚、乳製品などが適切な温度で保管・管理されているか、また、トミヤ内でも仕入れた食材を適切に保管されているか随時チェックをしています。

調理時も、雑菌などは繁殖しにくい温度で迅速に作業を行なっています。加熱食材は必ず85度以上、1分以上の加熱を徹底し、20度以下にまで急速冷却した後は盛り付け作業まで保管庫へ移動。定期的に外部検査機関による食品衛生検査を実施し、衛生管理の向上に努めています。

また、施設や毎日使用する機器等も徹底した清掃とメンテナンスを実施。日々使う包丁やまな板をはじめとする調理器具は、作業が終われば熱湯消毒し殺菌保管庫で保管しています。宅配弁当を毎日運ぶ配送車両も、一日の終わりには毎回洗車し、徹底した衛生管理を行なっています。

食を通して皆様の健康を守るのがトミヤの使命!これからも、徹底した衛生管理を心がけてまいります。

和ランチと洋ランチの日替わり弁当が人気です!

いつ食べても新しい出会いがある! そんなワクワク感が、日替わり弁当にあるとは思いませんか? まるで学生時代にお母さんが作ってくれたお弁当のように、お弁当の蓋を開ける瞬間のワクワク感に似ていませんか? 誰ですか? いつも昨晩の残り物が入っているからワクワクもドキドキもしない、なんて言ってる方は~。

毎日メニューが違うとなると、ワクワク感の他に、栄養バランスのよさがあげられます。

色々なメニューが日替わりで登場するので、牛肉、豚肉、鶏肉、魚、煮物、酢の物、和え物など、お弁当のメニューは実に多彩です。

同じ食材を続けて使ったとしても、味付けやアレンジが違うので、旬の食材も飽きずに楽しむことができます。

トミヤの日替わり弁当は、メニューのアレンジに加えて、和ランチ・洋ランチをご用意しており、気分やお好みに合わせて和風と洋風からお選びいただけます。そのため、バリエーションもさらに豊富になり、毎日食べても、長年食べても“飽きのこないお弁当”が自慢です。

まずは一度、トミヤの日替わり弁当からお試しになってはいかがでしょうか。

秋の行楽シーズンにピッタリ!オードブルもご用意しています。

10月に入り、朝夕がぐっと冷え込んできましたね。猛暑の夏が終わり、とてもしのぎやすくなってきた初秋は、一年のうちで一番過ごしやすい時期でもありますね。秋は何をやっても楽しく、まさしくスポーツの秋、食欲の秋、行楽の秋! 

青々としていた山々も紅く染まりはじめてきました。紅葉が色づきはじめ、そろそろ見ごろですね。紅葉狩りや味覚狩り、ハイキングやキャンプなど、屋外で過ごすレジャーにとってもいい季節になりました。

春のお花見の次に、秋の行楽シーズンは盛り上がりますね~。大阪でも箕面や摂津峡、大阪城公園で紅葉狩りが楽しめます。会社内のレクリエーションや親睦会で行楽に行かれても楽しいでしょうね。

こうした企業で行なうレクリエーションやスポーツイベントをはじめ、町内、自治会、子ども会など、秋の行楽シーズンでは大人数で集まるイベントが多くなりそうです。そんな時、ランチの準備に困ったら、ぜひトミヤを思い出してください。

トミヤは、お弁当だけではなく、オードブル料理も職場やイベント現場まで宅配しています。できたてのオードブルを秋晴れの空の下で、みんなでつまんで食べる美味しさはまた格別です。イベント内容や人数、予算などをお聞かせいただければ、メニュー内容をご提案させていただきます。行楽シーズンのイベントの楽しい思い出を、トミヤが美味しいオードブルで応援いたします。

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2018.10.02

午後も元気になるようなボリューム満点の日替わり弁当をお届けできます!

台風21号の影響で、一部閉鎖が続いていた関西空港の第1ターミナルが17日ぶりに全面的に営業を再開しましたね。大阪にはとっても嬉しいニュースでしたが、またまた台風24号、25号と続々と続いて週末が慌ただしいです。

関空の嬉しい話題とともに、大阪もすっかり秋らしく、爽やかな季節になってきましたね。

10月に入り、体調不良は感じていませんか?季節の変わり目は体調管理をしっかりしないと、思いがけない不調に見舞われることも。酷暑の時期は冷たい飲み物や長時間のエアコン使用で想像以上に体は冷えています。ウォーキングやストレッチなどの軽い運動で代謝を高めたり、湯船にゆっくり浸かって体を温めたりして体を冷えから守りましょう。

もちろん、食事も大切です。栄養バランスのとれた食事をとりましょう。

季節の変わり目は、栄養満点のお弁当で毎日元気に!

美味しいものがたくさん収穫される食欲の秋は、夏の暑さで食欲が落ちるということもありません。しっかり食べて、元気に過ごしましょう。

ただし暴飲暴食の機会がたくさんあるのもこの時期です。レジャーや忘年会、新年会などイベントごとが目白押し!

食欲は増すものの、栄養バランスの方は大丈夫でしょうか?

そんな時だからこそ、ランチぐらいは栄養満点のお弁当を選びたいものですね。それに加えて、体を内側から温める食材を普段から摂るように心がけましょう。

ニンジンやカボチャ、ダイコン、カブ、ヤマイモ、サトイモ、サツマイモ、シソにショウガなど、これからの旬の食材がたくさん含まれていますね。

トミヤの日替わり弁当も、旬の食材をたっぷり使った美味しいメニューで皆様の健康をサポートしています。

トミヤは大阪市や堺市へ宅配弁当をお届けしています

トミヤは大阪市の中心部より、やや南東寄りの生野区にあります。少し南下するとそこは堺市。そのためトミヤでは大阪市内の他にも堺市北部にも日替わり弁当をお届けしています。

また、生野区に隣接している東大阪市の一部にも日替わり弁当を宅配しています。どうしても、朝早くからお弁当の仕込みをはじめ、お昼休みまでにできたてのお弁当を宅配するので、配達エリアに限りがあります。大阪府下ならどんなところへもお届けしたい気持ちはやまやまなのですが、「手作り」「できたて」にこだわるトミヤのお弁当はそういうわけにはいきません。

言い換えれば、トミヤの栄養満点の日替わり弁当を食べることができるのは、大阪市内と堺市北部、東大阪市の一部の企業の皆様なのですよ~(笑)

トミヤの配達エリアに職場や現場がある方は、ぜひ一度トミヤの日替わり弁当をお試しください。1つからでも配達いたしますので、〇〇個以上とか〇〇円以上の注文条件もありませんから手軽にご注文していただけます。

トミヤの配達エリアの方は、本当にラッキーですよ~(笑)

イベントや会議にはおもてなし弁当もおすすめ

職場や現場を中心に日替わり弁当を宅配している関係上、よく企業の総務や秘書の方からおもてなし弁当のご相談を受けます。

「今度、重役会議があるんですが、お昼のお弁当を用意したいのですが、どんなのがいいかわからなくて」とか、
「来週セミナーで、各支店から50人ほど社員が参加するんですが、現地に届けてくれますか?」などなど。

配達ついでに、いろんな質問を受けることがあります。もちろん、そのつど快くお引き受けしています。

「お弁当30個用意しておいて!」と上司はいとも簡単に言うのですが、実際手配するスタッフは大慌てですよね。いつまでに、どこに、どんなお弁当を値段はいくらぐらいで用意すればいいのか…。おもてなし弁当に困った時は、ぜひトミヤにお声をかけてください!

イベントや会議の内容や年齢、個数、ご予算などを色々とご相談させていただいています。重役会議のお弁当なら素材もいいものを使って美味しく華やかなお弁当に。年配の方が多いのであれば、油っこさを控えめにしたやさしい味付けにしたほうが喜ばれます。

若い方が多く集まるイベントなら、ボリュームを重視。地方の方が集まる時は、大阪ならではのメニューを取り入れてみたりと、いろいろなご要望をお聞きして、お招きしたお客様にも喜んでもらえるお弁当を提案させていただきます。

今ではネットで検索すればあれこれ美味しそうなお弁当が出てくると思いますが、「こんな時はどうすればいいの?」とかいった疑問が湧いてきますよね。トミヤでしたら配達で見かけたときに気軽に声をかけていただければ大丈夫です。

もちろん、公式ホームページやメール、お電話やFAXでもトミヤのスタッフが直接対応させていただきます。こんなこと聞いても大丈夫かなぁと遠慮せずに、気軽にお問合せくださいね。皆様の笑顔のために、ご満足いただける美味しいお弁当をお届けします。

トミヤでは、2019年おせちのご注文受付をスタートしております!
☆2019年トミヤのおせちについて
トミヤのおせちは手作りで毎年たくさんのお客様にご注文いただいております。
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たくさんのご注文お待ちしております(^^)

お弁当のメニューや配達地域のこと、値段のことなど、どんな些細なことでも気兼ねなくご相談ください。一人でも多くの皆さんに「美味しかった」と満足していただけることがトミヤの願いです。

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2018.09.28

お客さまのお声をご紹介します!

こんにちは!
今週末は台風がまたまた近づいていて、お出かけするには少し気を付けたほうが良さそうですね。そしてもう9月も終盤になっています。今月はどんな月でしたか?今月も1か月お疲れ様でした。

さて、今日はお客様の声をご紹介いたします。

揚げ物ばかりでなく、野菜などあっさりしたものを考えてくれています。

ありがたいです。

お客様の声を寄せていただき、ありがとうございます。

トミヤでは、栄養のバランスをしっかり考えてメニューを考えているので、揚げ物ばかりに頼ったお弁当になることはございません。

また和ランチと洋ランチを用意して、毎日好きなメニューのお弁当を食べていただけるようになっています。おかずも品数をなるべく多く食べていただけるように、工夫しておりますのでぜひ一度ご注文ください。

10月の献立は以下よりご確認いただけます。

☆10月の和ランチの献立

☆10月の洋ランチの献立

トミヤでは、2019年おせちのご注文受付をスタートしております!
☆2019年トミヤのおせちについて
トミヤのおせちは手作りで毎年たくさんのお客様にご注文いただいております。
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2018.09.26

メニューや味付けを日々研究!大阪で毎日弁当を宅配するトミヤとは?

真夏の酷暑もやわらぎ、朝夕随分しのぎやすくなってきましたね。

大阪では、地震に続いて台風でも甚大な被害が各所にもたらされました。皆さんの身の回りは無事だったでしょうか?

大阪市内で毎日弁当を宅配するトミヤを、見かけたことはありますか?堺市にも行きますので、そちらで見かけた方もいるかもしれません。

「トミヤってどんなお弁当屋さん? 大阪で、長いの?」なーんてよく言われるのですが、大阪市生野区で創業60年になります。老舗というのはまだまだおこがましいですが、創業100年目指して頑張っております。

大阪生野区で創業60年。手作りのお弁当にこだわります。

食い倒れの街と例えられ、食べることに対する執着心は、日本のどの街よりも強い大阪(笑)。そんな大阪の地で、60年にも渡り弁当一筋のトミヤは皆様に支えられてきました。味と値段に厳しい大阪で、創業60年を迎えられたことはトミヤにとっての誇りでもあります。味に一切の妥協をせず、頑張ってきてよかった~!!と改めて感じます。

トミヤは創業以来、手作り調理をモットーに、「お袋の味」「家庭的なぬくもり」を感じていただける宅配弁当を皆様にお届けしています。

毎日食べても飽きのこない味付けやメニューとは?

栄養バランスのいい組み合わせとは?

毎日安心して食べることができる食材とは?

メニューや味付け、食材に盛り付けなど、皆様に満足していただけるよう、日々研究をしております。おふくろの味、厳選した食材、健康を気遣ったメニューなど、宅配弁当に“トミヤ”らしさをプラスして、皆様の笑顔のために毎日お弁当の宅配に取り組んでおります。

栄養バランスを考えたボリュームたっぷりの日替わり弁当が1番の人気!

トミヤのおすすめは何といっても日替わり弁当です!

働く方たちの午後からの元気の源になるように、栄養バランスのとれたお弁当でサポートをしています。

一日三食を毎日毎食、栄養バランスのとれた食事をするなんて実際は不可能ですよね。でも1食からなら、何とか始められそうな気がしませんか?

朝食はどうしても時間がなくてついつい簡単なものになってしまうとい方も多いと思いますが、お昼のランチまで栄養の偏ったメニューを摂っていては、午後からのスタミナ不足は明らかです。お昼からの元気と集中力の元になるランチでは、しっかり栄養を補給しましょう。

そういった気持ちからトミヤでは、働く方々に元気を届けたいと思い、愛情たっぷりのお袋弁当を大阪市内と堺市の企業を中心に、職場や現場まで日替わり弁当を宅配しています。お米からこだわった美味しいご飯と、栄養バランスを考えた主菜・副菜を盛り付けしました。美味しく食べていただくことはもちろん、貴重なお昼休みでリフレッシュしていただくためにも、ほっこりと心が和むような日替わり弁当をお届けしています。

栄養バランスとボリュームで選ぶなら何といっても日替わり弁当です。和風メニューと洋風メニューから選ぶことができるのも人気ナンバーワンの秘密かもしれませんね。

まずはお昼のランチから栄養バランスを整えませんか?それなら1番人気のあるトミヤの日替わり弁当がおすすめですよ!

500キロカロリー以下のスリムランチもヘルシー志向の方におすすめ

栄養バランスに優れたトミヤの日替わり弁当は、男性が食べても満足できるように、ある程度ボリュームも腹持ちも考えて作っています。

後もう一歩踏み込んで健康を気遣うヘルシー志向の方たちには、500キロカロリー以下で作られたスリムランチがぜひともおすすめです。

日頃から健康に留意しているヘルシー志向の方はもちろん、

ダイエットの停滞期でなかなか体重が落ちない。

3ヵ月後に迫る健康診断、少しでも数値を下げたい。

などなど、あともう少し!を何とかしたい方たちにもたくさん注文をいただいています。

春間近で、少し暖かくなってそろそろコートはいらないよねぇ。と思った頃にスリムランチの注文も増えだします。

あと3キロが気になる。

血圧が気になる。

血糖値やコレステロール、中性脂肪が気になる…。

性別や年齢が違ってくると健康の悩みもさまざまです。

ラクしてカロリーセーブができ、しかも抜群の栄養バランス! トミヤのスリムランチは老若男女を問わず、ヘルシー志向の方にはぜひ食べていただきたいお弁当です。

トミヤの日替わり弁当同様に、スリムランチも日替わりメニューで、毎日食べていただいても飽きがきません。

美味しく食べて、健康にいい。健康が気になりだしたら、早めにスリムランチをご注文くださいね。

「ダイエットは春先にするつもり」なんて言わずに、早め早めに始めませんか?食欲の秋の次は、忘年会新宴会でついつい食べ過ぎてしまう冬が待っています。上手にカロリーをコントロールするためにも、昼食はトミヤのスリムランチで!

これからもトミヤは、美味しくて体にいいものをどんどんお届けしますよ~

どんな些細なことでも気兼ねなくご相談ください。一人でも多くの皆さんに「美味しかった」と満足していただけることがトミヤの願いです。

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2018.09.19

ワンコインでお昼のお弁当が食べられる!トミヤの宅配弁当とは?

こんにちは! いつもトミヤのブログを読んでいただいている方も、今回初めて読んでいただく方もありがとうございます。

皆さんは、日ごろのランチ代に、いくらかけていますか? お弁当派や外食派、購入派など、使うお金はさまざまですが、外食派で700円~1,000円、購入派だと500円前後といったところでしょうか。

安いのに美味しい、ワンコインで食べられる宅配弁当

毎日のランチ代、できれば低予算に抑えたいですよね。毎月のお小遣いにランチ代も込みというサラリーマンも多いのではないでしょうか(笑) 

ワンコインで食べられるランチと聞いて、どんなランチを想像しますか? コンビニのパスタやノリ弁当ですか? 外食はちょっと難しそうですね。今時はラーメンもワンコインで食べられるところはなかなか見つかりませんよね。

大阪のトミヤなら、たったワンコインで美味しい宅配弁当が食べることができます。簡単な丼物やおにぎりとちょっとしたおかずのセットでもありません。メインのおかずと副菜2~3品が添えられた栄養満点の美味しい日替わり弁当です。

家庭的なおふくろの味にこだわり、毎日朝早くから仕込み作業を始め、お昼休みまでにできたての宅配弁当を大阪市内の職場や現場にお届けしています。心を込めて毎日手作りしている美味しい宅配弁当がワンコインという安さで食べられるなんて、注文しない理由が見つかりませんよね。トミヤの日替わり弁当は、和ランチと洋ランチから選んでいただけます。安くて美味しい、しかも栄養満点の飽きのこない日替わり弁当。トミヤが自信をもって毎日職場までお届けしています。

栄養バランスやカロリーが気になる方にはスリムランチがおすすめ

栄養バランスと聞いて、「一人暮らしの食事って、やっぱり気になるよね~」と、いう声か聞こえてきそうですが、実は意外と気にしているのは“働く女性”なんですよ。既婚・未婚を問わず、仕事で忙しいとついついおろそかになってしまうのが食事。

本当は一番大切にしないといけないのですが、女性って色々としなくちゃいけないことがいっぱいで、仕事以外にも大忙し!働く女性なら身だしなみにも気を遣わなければならないし、メイクやネイル、美容院の予約やらで休日も大忙しなんですよ。主婦ともなると、その忙しさは想像できません! そんな日常の中でも、何とか栄養バランスがよく、美味しい食事を用意しようと頑張っているのですが、どうしてもお惣菜やレトルトに頼りがちになると、栄養バランスが偏ってきます。

暴飲暴食をしたわけではないのに、最近太り気味で…という方は、ひょっとして栄養は足りてないのに、カロリーオーバーってことになってないでしょうか? せめてランチだけでも栄養バランスがよく、カロリーを控えた食事に切り替えてみませんか? カロリーだけがオーバー気味になってしまうと、体重だけでなく、色々な数値が上がり気味になります。美容のためだけでなく、健康のためにも、トミヤのスリムランチがおすすめです。

栄養バランスに優れ、そのうえカロリーは控えめ。主食のご飯は契約農家から仕入れた無農薬の雑穀米を使用し、噛み応えも充分で満腹感を促します。おかずは、味気ない薄味にはならないよう、出汁やスパイス、酸味を利かせるなど工夫して、ダイエット用とは思えない美味しい宅配弁当に仕上げました。トミヤのスリムランチを一度でも食べた方は口を揃えて「えっ!? これがダイエット用? 美味しいし、満腹感もある!」と大好評です。カロリーだけでなく、もちろん塩分の摂り過ぎにならないようにも配慮しています。

▼トミヤのスリムランチ 550円

イベントや会議にはおもてなし弁当もご用意できます。

会社に来社されたお客様に、おもてなしの気持ちを伝えるにはどのようにされていますか。明るい笑顔での挨拶でしょうか。美味しいお茶でおもてなしをしますか?

大切なお客様をお迎えするときって、緊張しますよね。

イベントや会議、研修などで人が集まるときにはランチの用意も大切なおもてなしの仕事です。
●どんなお弁当にしようか?
●予算は?
●いつまでに注文すればいいの?
●年配の人ばかりなんだけど、どんな内容のお弁当がいいの?
などなど、いざ注文するとなると、あれこれ悩みはつきませんね。

宅配弁当のトミヤでは、大切なお客様用のおもてなし弁当もご用意できます。例えば大切な方を招いての会議なら和食メニューを中心にした落ち着いた内容に。若い方が集まるイベントなら、ボリューム満点のお弁当が喜ばれます。研修会などは、限られたスペースで食べることが多いので、ひと口サイズの食べやすいお弁当に。

会議、イベントの目的、年齢層や男女比などによっておもてなし弁当の内容も違ってきます。イベントの内容によってもランチメニューは異なりますので、ぜひお気軽にご相談ください。トミヤでは、個数や予算、お届け先なども考慮した上で、様々なおもてなし弁当に対応していますので、お困りごとがありましたらまずはトミヤにご一報を!

ご注文いただいた企業様からは、「お客さんが、トミヤのお弁当をとても喜んでくれたよ。また、頼むね!」と嬉しいお言葉を頂戴しています。自信を持っておもてなし弁当をお届けいたしますので、人が集まるときにはトミヤを思い出してくださいね。

おもてなし弁当について詳しくはこちら→http://www.fc-tomiya.com/special/

どんな些細なことでも気兼ねなくご相談ください。一人でも多くの皆さんに「美味しかった」と満足していただけることがトミヤの願いです。

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2018.09.11

お客さまの声をご紹介します!

こんにちは!最近朝はなんだか涼しく感じませんか?
クーラーも必要なくなる日もそろそろかもしれません。季節の変わり目に入るので、体調管理には気を付けて、毎日を過ごしてくださいね。

さて今日はお客様の声を紹介します!

美味しいです。

値段も安く、ボリュームもあって最高ですが、偶には貴店以外のものも食べたいときがあります。

今後とも、よろしくお願いします。

うれしい声をいただき、ありがとうございます!!

お値段については、日替わり弁当は和ランチ・洋ランチともワンコインの500円で販売しております。宅配弁当の中では、かなり安いと思っています!!

また、カロリーを気にする女性の方や、ダイエットしている方におすすめのカロリーを500キロカロリー以下に計算されたスリムランチも大変人気です。こちらは550円となっています。

そしてお客様が書いてくださったボリュームについても、働くサラリーマンの方にもご満足していただけるように、メインのおかず1品と付け合わせ5~6品を目安にお作りしています。

トミヤの日替わり弁当について

▼こちらは、スリムランチのお弁当となります。

どんな些細なことでも気兼ねなくご相談ください。一人でも多くの皆さんに「美味しかった」と満足していただけることがトミヤの願いです。

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2018.09.07

栄養バランスが整った、毎日食べても飽きない宅配弁当

こんにちは!大阪市内や堺市の職場に日替わり弁当を宅配しているトミヤです。
今年は本当に台風のあたり年。大阪にお住まいの方は安全対策をお早めに!

さて、皆さんはランチの重要性をご存知でしょうか?

ボリューム満点でワンコインで食べられるトミヤの宅配弁当

「朝食は1日の活動のスイッチを入れる。
昼食は午後からの消費エネルギーを補填する。
夕食は体を作り、補修する」といわれています。

一日3食、それぞれ大切な役割がありますね。

この午後から消費エネルギーを補填する昼食には、午後からの集中力を維持する意味合いも含んでいます。脳や体がエネルギー不足になると、仕事をパワフルにこなせませんよね。バリバリ仕事をするためにも、炭水化物でお腹いっぱいにするのではなく、質のいい食事をしっかり摂るように心がけましょう。

トミヤの日替わり弁当は栄養バランスを考えたメニュー構成になっています。男性にはご飯の量が少ないと物足りないかもしれませんが、程よいご飯の量で、主菜や副菜などの品数を充実させてボリューム満点に仕上げています。ですから栄養バランスと満腹感は申し分ありません。これがワンコイン(500円)で食べられるなんてと、皆さん驚かれています。

海藻類や豆類もバランスよくメニューに登場し、食物繊維も充分に摂取できるように配慮しています。トミヤの日替わり弁当は、ボリュームと質を両立させた理想のお弁当です。毎日食べても飽きがこないメニューで。しかもお財布に優しいワンコイン!もうこれは、注文するしかないですね(笑)

トミヤのプライド「白米にこだわる」とは?

トミヤの日替わり弁当は、副菜の充実度に関しては自信を持っています。お弁当のフタを開けた時に目に飛び込んでくる色とりどりのおかずや白いご飯。皆さん、声を揃えて「おいしそう!」と言ってくれる自慢のお弁当です。

トミヤでは、おかずはもちろんですが、お米にもこだわっています。全国に何百とある種類の白米から、たくさんの試食を重ね、ようやく探し当てたのが今、使っている白米なのです。そもそも、お弁当にすると、炊きたてのご飯は美味しいけど、少し時間をおいたお弁当になると、味が落ちてしまうのは当然といえば当然のことなのですが、美味しいランチを楽しみに待ってくれているお客様の期待になんとかお応えしたい!と思い、日本中を探しまわってようやく理想のお米に出会えました。お弁当の命は、やはりお米。

毎日食べても飽きのこないお弁当は、必ずといっていいほど主食であるご飯が美味しいお弁当です。何年もかけて探し続けたトミヤの日替わり弁当のお米は、まさにトミヤのプライドともいえます。炊き方にも工夫を凝らして一番美味しい状態で皆さんのお手元までお届けしています。ぜひ、トミヤのプライドをかけた白米をご賞味ください。

健康管理をトミヤがお手伝いする「スリムランチ」も販売中

昼食は午後へのエネルギー補填。バリバリ仕事をこなすためにも、質のいい食事でしっかり栄養を摂る必要があります。一日に食べる3食にはそれぞれの役割があり、それが崩れてしまうと、健康も維持できなくなってしまいます。

健康管理には糖質を控えるたり、塩分の摂りすぎに気をつけたり、カロリーをセーブしたりと様々ですが、少しでも皆さんの健康管理をお手伝いできればと、トミヤでは「スリムランチ」を発売しています。

ランチで、しかも宅配弁当という手軽な形で健康管理ができたら、長続きしそうですよね。

塩分も控えめで素材そのものの旨みを充分に味わっていただけるように調理をしているので、ダイエット食にありがちな単なる薄味や物足りなさは決してありません。

美味しく食べて健康に! トミヤの「スリムランチ」は、一食500キロカロリーに抑えても、栄養は控えずバランスよく取り入れています。提携農家から仕入れる安心安全な無農薬の雑穀米を主食に取り入れ、しっかり噛んで食べていただくことで満腹中枢を刺激します。主菜にもボリュームをもたせ、男性にも満足感が得られると大好評です。

メタボが気になる方、ダイエット中の方、毎日の食事の中で健康管理をしたい方…。健康的な食生活はぜひトミヤにお任せください。トミヤから販売中の「スリムランチ」も日替わりメニューで、毎日食べても飽きない工夫がされています。健康管理ができて、しかも一食わずか550円。こちらも日替わり弁当同様、お財布に優しい価格となっています。

もう、味気ない食事や辛い運動でのダイエットは止めませんか? 美味しく楽しみながら、食べながら。そして気分転換に軽い運動を加えて、健康管理に励みましょう! オフィスで食べるランチだけはぜひ、トミヤにお手伝いさせてくださいね。

どんな些細なことでも気兼ねなくご相談ください。一人でも多くの皆さんに「美味しかった」と満足していただけることがトミヤの願いです。

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2018.09.04

大阪で創業60年!トミヤの日替わり弁当のおいしさの秘訣は?

こんにちは!この8月でトミヤは満63歳を迎えました。

大阪で職場や現場にお弁当を宅配して60年以上になるなんて、ホント、早いものです。えっ?誰です、同い年だなんて驚いているのは(笑)

安心安全で手作りにこだわった宅配弁当です

大阪で創業して60年以上になりますが、老舗といわれるほどの歳でもないような気がします。では、何年ぐらい経営していると老舗と呼ばれるようになるのでしょうか?

創業100年以上経営しているとか、はたまた創業30年以上という説も。3代にわたって同業で経営しているのが条件ともいわれていて、明確な基準がないようです。

トミヤも、100年目に向かって頑張りますよ!

60年に渡って、味にうるさい(笑)大阪で愛され続けてきたトミヤですが、その秘訣はズバリ!味でしょう。トミヤは創業以来、手作りのお弁当にこだわってきました。食材は旬のものが中心。味付けは塩分を控えめに、しかも決して薄味にならないように出汁の旨味や素材の持ち味がしっかりと生かされています。季節に合ったメニューと家庭的な味が多く方たちに好評ですよ。

ご注文いただいお客様に一年中安心してトミヤの宅配弁当を食べていただくために、食材の鮮度と調理環境の衛生面には徹底的にこだわっています。安心・安全なお弁当をお届けするためには当たり前のことかもしれませんが、この“当たり前”に対しても過信せず、どんなときも手を抜かず徹底して創業以来ずっと続けてきました。

トミヤのこだわりについて詳しくはこちら

食材は鮮度が命! 肉や魚、野菜をはじめ、お弁当の食材に関するものは、どんな小さなものまで信頼のおける業者から、素材をしっかり確かめたうえで仕入れています。

また調理をする環境も、しっかりした手洗いはもちろん、調理台や調理器具など、毎日念入りに洗い、消毒を欠かしません。どんなに暑い季節でも安心してお弁当を召し上がっていただけるよう、徹底した衛生管理を行ない、安全なお弁当作りにこだわっています。このような食材の鮮度に対するこだわり、徹底した衛生面へのこだわりは、60年以上経つ今も変わらないのがトミヤの誇りです。

和風と洋風から選べる人気の日替わり弁当について

トミヤの人気のお弁当といえば、何といっても日替わり弁当です。ワンコインで、しかも和風と洋風から選べる日替わり弁当とあって、毎日食べても飽きがこないと大好評!

貴重なお昼のランチタイムに何を食べようかと迷わなくても済むし、日替わりメニューとあって栄養バランスも考えられています。日ごろあまり食べない食材やメニューも日替わり弁当を通して食べることができたり、苦手だったおかずも意外と美味しく食べられたりと新しい発見があるのも日替わり弁当です。お弁当の中身も、届いて蓋を開けるまではわからないというワクワク感もあり、毎日の楽しみがひとつ増えますね(笑)

トミヤの日替わり弁当の魅力は、さらに和風と洋風の2つのタイプから選べることです。日替わり弁当といえば、老若男女に愛される和風メニューがほとんどですが、トミヤの日替わり弁当は洋風も用意しています。和風と洋風を食べたい気分に合わせて注文することで、さらにランチのバリエーションが広がりますよね。トミヤの日替わり弁当が毎日食べても飽きないといわれるのは、和風と洋風の2タイプから選べるからです。栄養バランスや味のバリエーション、そしてワクワク感、これが年齢を問わず末永く愛されている秘訣なのかもしれません。

大事な会議やイベントにも使える!おもてなし弁当もございます

トミヤの宅配弁当でオフィスランチの次にご利用が多いのは、おもてなし弁当です。大事な会議や大勢が集まるイベントになると、悩みの種のひとつが昼食ですよね。食事の会場をおさえるのもいいですが、移動時間や会場のスペースなどを考えると、職場や現場まで直接配達してくれるおもてなし弁当が最適です。

トミヤのおもてなし弁当は、目的やご予算に合わせてメニューのご提案からさせていただきますよ。大切なお客様をお招きしての大事な会議なら食材選びからこだわり、華やかな彩のお弁当が最適です。若い世代が集まるイベントにはボリュームも考慮した内容に。ご年配の方が多い場合は、食材の硬さや食べやすさ、健康を考えたヘルシーなメニューを。シチュエーションや集まる方たちの年齢や男女比など、ご利用目的をお聞きして最適なおもてなし弁当をお届けするようにしています。

毎日のオフィスランチをはじめ、大事な会議やイベントにも使えるおもてなし弁当まで、トミヤでは楽しい昼食になるようにお手伝いをさせていただいています。お問い合わせだけでも結構です。会社内での昼食に関するお悩みやお困りごとがありましたら、ぜひトミヤを思い出してください。皆さんのご期待にお応えさせていただきます!

どんな些細なことでも気兼ねなくご相談ください。一人でも多くの皆さんに「美味しかった」と満足していただけることがトミヤの願いです。

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2018.08.31

お客さまの声をご紹介します!

こんにちは!今日で8月も最終日です。
充実した8月を過ごせましたか?今日も外はとっても暑いですが、時々風が吹くと秋を感じたりしました。

そんな今日は、お客さまの有難い大事な声をいただいたので、ご紹介させてください。

長らく安定した味で安心な昼食を頂いて感謝致しています。

今後共、外部調達の半成品の少ない、出所不明食材等のない
手作りトミヤの弁当で続けてください。

素敵な声をいただき、ありがとうございます!

トミヤでは創業当時から手作りにこだわってきたので、
こういった「手作り」というところを褒めていただけるととっても嬉しいです。

またトミヤのお弁当に入っている野菜は、新鮮な野菜!安全な野菜!を掲げており
野菜の本来のうまみを引き立たせるようなメニューを毎日考えてご提供しています。

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2018.08.28

大阪の仕出し弁当配達ならトミヤにお任せ

こんにちは!大阪市内や堺市の一部に日替わり弁当を宅配しているトミヤです。
もう8月も残りわずか。やり残したことはないですか?お盆の期間には、お墓参りや親戚などに会えましたか?

お盆は、特に帰省しなくても親戚などが集まりやすい時期でもあり、ご先祖の霊をお迎えするためにお墓参りや法事などを行う場合もあります。

親戚縁者が集まる時、よく“仕出しをとる”という言葉を耳にしませんか? 自宅まで料理を運んでくれるちょっと高級そうなお弁当って感じでしょうか。では仕出し弁当と宅配弁当はどのような違いがあるのでしょうか。

仕出し弁当と宅配弁当の違いについて

「自宅まで届けてくれる食事」という点ではどちらも同じですが、一番大きな違いは、仕出しはお客様から注文を受けて調理を始めるのに対し、宅配弁当は店側が用意したお弁当をお客様が購入しお届けすることとなります。容器も宅配弁当の場合は使い捨てパックを使用することはあっても、仕出しは食器に入れてお届けし、回収までを行います。お店によっては会席膳を用意してくれることもあり、法事やお祝いの席にも利用することができます。仕出し弁当と宅配弁当、見かけだけでも結構違ってきますよね(笑)

お客様から用途や予算を確認して注文を受けるので、お刺身やお寿司、お祝いの膳には鯛の尾頭付きを添えることも可能です。メニューもお客様の好みや希望をしかりと網羅してくれるので、おもてなし用の宅配弁当とは例え金額が同じでも出来上がりは全く違うものになってきます。

法事や法要、各種お祝いなど、改まった席での会食には仕出し弁当が最適です。トミヤでも仕出し弁当を承っています。用途や予算、メニューなど何なりとお任せくださいね。

→トミヤのおもてなし弁当について

冷めてもおいしいと評判のトミヤのお米

日本人の食卓に、切っても切れない食材は言わずと知れた“お米”です。一時期は手軽なパン食や麺に流れ、お米離れが深刻になりましたが、低カロリーや栄養バランスの摂りやすさから次第にお米の良さが見直されています。トミヤも栄養面からしっかりご飯を食べてほしいと思っています。しかし、よく言われていたのが「弁当屋のご飯は美味しくない」でした。いくらお昼休み直前にお届けする宅配弁当だからといって、炊きたてのほっかほかのご飯をお持ちするのは至難の業。どうしても宅配中に冷めてしまいます。

ご家庭の食事のように炊きたてをすぐに食べるなら、ご家庭用の米と同じでいいのかもしれませんが、宅配弁当に使うとなるとそういうわけにはいきません。

最近では様々な品種のお米が開発され、粘り、もちもち感、あっさり感、ツヤ、甘み、歯ごたえ等々、それぞれ違った特徴を備えています。そのため、お寿司にはこのお米、おにぎりにはコレ、パエリヤやチャーハンにはこの品種というように、食べ方や料理に応じてお米の品種を選ぶと、さらにおいしくいただけます。

ではお米の品種って幾つぐらいあると思いますか? コシヒカリ、あきたこまち、ミルキークィーンにきらら397、ゆめぴりか……。スーパーで見かけるのはせいぜい10種類ぐらいだから、50種類ぐらいあるのかなぁ。いえいえ、お米の品種は400種類もあるのです!

いくらお米界の一流ブランドであるコシヒカリを使っても、お弁当に向いていなくてはトミヤの宅配弁当を美味しく味わっていただくことはできません。

「弁当屋のご飯は美味しくない」というお客様の言葉を胸に、なんとかお弁当でも美味しいご飯をお届けしたいと思い、トミヤは様々な産地のお米やお米屋さんを捜し続けました。そして遂に捜し求めていたお米に出会えたのです。食べて真っ先に思ったのが、これこそ『記憶に残る米』だということでした。「記憶に残る米」「笑顔になるごはん」「幸せになるごはん」トミヤのお客様にも「記憶に残る米」を食べていただきたいと思っています。「日本一ごはんのおいしい弁当屋」を目指し、これからもお米にこだわった美味しいお弁当をお届けしていきます。

健康的で毎日バランスの良い食生活を送りませんか?

健康的な食事を考えるときに大切なのは栄養バランスです。タンパク質や脂質、炭水化物をバランスよく摂るためにはお米を軸にした日本人型食生活が見直されています。お米をしっかりと食べることで栄養やカロリーをバランスよく摂取できるのです。

バランスの良い食生活のためには、日本の日常に深く根ざしている一汁三菜の“定食”スタイルが見直されています。ごはんと汁物に、主菜である魚介類や肉類、副菜に野菜、海藻、豆類などのおかずを組み合わせる定食は、栄養バランス的にも、彩りの面から見ても、理想の食事です。五感を楽しませながら食事ができるので、満足感も得られやすくなり食べ過ぎの予防にもつながります。

トミヤの日替わり弁当やスリムランチもこうした食への満足感が得られやすいように“定食”スタイルでお届けしています。しかも、毎日同じ時間にお届けするので、栄養面だけでなく食生活のリズムも規則正しくなりますよ。午後からのエネルギー不足にならないよう、栄養バランスの良いランチでしっかり充電を!

この猛暑もあと1カ月ぐらいの辛抱でしょうか。トミヤの宅配弁当を利用していただき、健康的で毎日バランスの良い食生活を送りながらこの夏を乗り切りましょう!

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2018.08.24

大阪で宅配弁当をお探しの方、人気No.1の日替わり弁当はいかがですか?

こんにちは! 住みやすさ世界レベルの大阪で、毎日職場や現場に日替わり弁当を宅配しているトミヤです。

英誌エコノミストの調査部門エコノミスト・インテリジェンス・ユニットがまとめた2018年の「世界で最も住みやすい都市」で大阪が世界第3位になりました。東京も7位に入っており、日本ってホント、治安もよくて住みやすいのでしょう。関空も大阪駅も、新大阪駅も、多くの外国人観光客でごった返しているのも頷けますね。

日替わり弁当ってこんなにお得!毎日食べるメリットとは?

台風の影響で少し暑さがマシになりましたが、まだまだ猛暑は続きそうですよ。この時期にすでに19号が発生するのも異例のようで、今年はハイスピードで台風が発生しているようです。気温の変動も、夏の疲れた体には堪えますね。夏を元気に乗り切るために、食事でしっかり栄養を摂っていますか?

栄養が偏りがちな一人暮らしを始めたばかりの新人スタッフ、外食や飲み会が多いサラリーマン、趣味やプライベートが忙しく生活が不規則になりがちなOLさんたち。せめて、オフィスランチは栄養を考えたメニューにしてくださいね。

その点、宅配の日替わり弁当なら毎日食べてもメリットだらけです!!

まず、わざわざランチのために、食べに出たり、買いに出たりといった“外出”が必要ありません。貴重なお昼休みの時間が節約できます。
そして次に、日替わり弁当だから、毎日食べても飽きがこない!ということは毎日のランチの時に「今日は何を食べようかな…」といった悩みも解決! 一石二鳥です(笑)しかも旬の食材をたっぷり取り入れているので美味しくてリーズナブル、栄養バランスも申し分ありません。宅配の日替わり弁当が人気No.1っというのも納得です。こんなにメリットばかりだと、宅配の日替わり弁当を利用しない理由が見つかりませんよね~。

トミヤの日替わり弁当はとっても健康的。その理由とは?

トミヤの日替わり弁当も、手に入りやすくて栄養価が一番高い旬の食材をたっぷり使ってメニューを毎日考えています。だから、美味しくて体にいいのです! 

夏の食材は体の熱をとる働きがあり、また秋から冬にかけての食材は、体を内側から温める働きがあります。旬の食材はその時期に私たちが必要な栄養分や役割を担ってくれているのです。また、旬の食材は比較的安価で手に入るのも魅力! だから、健康的で美味しいお弁当が500円というビックリするくらいの価格でお届けできるのです。素材自体が美味しいから必要以上の味付けをしないですむので、塩分を摂りすぎることもありません。手作りにこだわって毎朝早くから仕込みをはじめて日替わり弁当を作っています。

同じ値段でも、作り置きしているお弁当や、お腹いっぱいになるボリュームたっぷりのお弁当は、野菜が少なめでどうしても揚げ物中心のおかずになりがちです。その点トミヤの宅配弁当は、朝、仕込んで職場や現場までお届けするので、野菜のおひたしや酢の物などもメニューに加えやすいので、おかずのバリエーションも豊富。栄養バランスの摂れたランチなら午後からの仕事にも一層集中できそうですね。

トミヤの日替わり弁当がなぜ健康的なのか、もうおわかりですよね。

メインの主菜に副菜が2~3点、タンパク質やビタミン、ミネラルもバランスよく摂ることができる健康的なお弁当です。

日ごろの栄養バランスの偏りを少しでも解消するために、健康的なトミヤの日替わり弁当をぜひおすすめします。

会議やイベントに選ばれるおもてなし弁当もおすすめ

会社勤めをしていると、役員会議や来客、研修にセミナーと様々なイベントがつきものですよね。特に秘書や総務の方たちは失礼にならないようにお弁当選びも慎重にされているのではないでしょうか。

・年配の方が多い会合は和食中心のメニューに。
・食べやすいようにひと口サイズに揃えたい。
・大切な会議なので上品なお弁当にしたい。
・さまざまな年齢層が出席するイベントはどんなメニューがいいかしら。
・お茶も用意しなくっちゃ。

などなど、ひと口に「お弁当用意しておいて」といわれても考えることは結構多いですよね(汗)

毎日のランチには、日替わり弁当やスリムランチがおすすめですが、会議やイベント、研修など、いつもとは違う特別な時のお弁当もトミヤにお任せください。大切なお客様を迎えての接待や、若い人たちが集う研修、女性ばかりのセミナーなど、用途や数量、予算、性別や年齢層などに合わせて「おもてなし弁当」をお作りしています。

ホームページに掲載しているおもてなし弁当以外にもご希望に応じたお弁当が用意できますので、ぜひトミヤのおもてなし弁当を思いだしてくださいね。
詳しくはこちら→http://www.fc-tomiya.com/special/

どんな些細なことでも気兼ねなくご相談ください。一人でも多くの皆さんに「美味しかった」と満足していただけることがトミヤの願いです。

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2018.08.21

お客さまの声をご紹介します!

こんにちは!
最近は少し涼しくなってきましたが、まだまだ日中は暑いと思う日がたくさんありますね。
体調管理など、大丈夫でしょうか?
美味しいものをたくさん食べて、元気に秋を迎えたいですね!

さて、今日はお客様の声の紹介です。
今日はこちら↓ ↓

毎回、和風・洋風・中華とバリエーションが多く、
バランスの良いおかずだと思います。蓋を開けるのが楽しみです。

いつも美味しく完食させて頂いています。
今迄通りで十分だと思います。

トミヤでは、毎日飽きないように和ランチ・洋ランチの日替わり弁当をご用意しているので、こちらのお客様のようにバリエーションが多くバランスの良いおかずと言っていただけると、とっても嬉しいです!

日替わり弁当は、トミヤでも一番多くご注文いただいているお弁当で、毎日スタッフが心をこめてお作りしています。また、お弁当の中身はメインのおかず一品と付け合わせ5~6品。栄養バランスを考えて、かつボリュームも満点となっています。

日替わり弁当について詳しくはこちら

▲日替わり弁当は500円!

また和ランチ・洋ランチ以外にも。スリムランチという、トミヤオリジナルの健康弁当がございます。

スリムランチとは、一食500キロカロリーに抑えた美味しくダイエットしたいサラリーマンやOLさんに向けたお弁当になっています。

こちらは、カロリーは抑えつつもボリュームは満点です。

▲スリムランチは550円になります!

和ランチ・洋ランチやスリムランチの毎日の献立もホームページで公開しています。
日替わり弁当について詳しくはこちら

また毎日のお弁当の配達の他にも、会議用、パーティー用などのお弁当やオードブルもございます。ぜひチェックしてみてくださいね。

→他のお弁当を見る

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2018.08.17

大阪のみなさん、暑い夏を乗り越えるために栄養をしっかり摂りましょう

連日最高気温がニュースになるほどの酷暑ですが、みなさん、元気に過ごされていますか? こんにちは、宅配弁当のトミヤです。

各地で命に関わる危険な暑さとなっていますね。寒波ならぬ熱波とも報道されています。熱中症に注意して暑い夏を乗り切りましょう!

スリム1226

暑い夏におすすめの野菜をご紹介!

暑い日は涼しい部屋で快適に過ごしたいものですが、毎日毎日そういうわけにはいきませんよね。暑い夏の日の通勤、本当に疲れます。やはりそんな時は“食”の見直しが大切です。食欲がないからといって冷たいものや喉ごしのいいものばかり食べていると栄養バランスばかりか、体力も低下してしまいます。そうなるとこの暑い夏は乗り切れそうにありませんよ~!

夏に必要な栄養をしっかり摂りながら体力づくりをするためにおすすめなのは、なんといっても夏野菜! 旬の野菜にはその季節に必要な栄養分が豊富に含まれています。

夏によく出回るナスやゴーヤ、キュウリは汗で失われるカリウムと水分をたっぷり含んでいます。利尿作用にも優れているので、尿と一緒に体内の熱も逃がしてくれるので体温を効果的に下げてくれます。トマトやピーマンには美肌効果や紫外線予防にも期待ができるビタミンCが豊富です。

さらにトマトには夏の暑さからくる夏バテの食欲不振や喉の渇きなどにも効果的です。デザートにもよく使われるカボチャも、夏に食べたい野菜です。甘くて食べやすいうえに、カロテン・カリウム・ビタミン・カルシウムなど栄養分も申し分なし!今年の猛暑は、積極的に夏野菜を取り入れて、元気に夏を乗り切りましょう!

お昼はしっかり食べたい方に宅配弁当はおすすめ

猛暑続きで、夜になってもなかなか気温が下がらない大阪。寝苦しい夜も続いていますね。眠りの質も悪く、朝食を摂る時間もなかなか確保できない日も多くなってきていませんか? それでは脳も栄養不足で集中して仕事に取り組めませんよ。

そのうえランチも適当に済ませていては、午後からの仕事もベストコンディションで挑めません。仕事ができる人は、食事の大切さを知っています。お昼は“しっかり食べる”派も、“しっかり食べたい”派も栄養バランスが考えられた宅配弁当はおすすめです!

トミヤの宅配弁当は、旬の食材を中心に日替わり弁当のメニューを考えるようにしています。3つの副菜には旬の野菜を積極的に取り入れているので、その季節に必要な栄養素が自然と摂れるというわけです。

旬の食材は栄養分がギュッと詰まり、味も濃く美味しく、比較的手ごろに入手できます。トミヤの宅配弁当も、いいことばかりの旬の素材をふんだんに使うことでボリュームがあってしかもワンコインで皆さんの職場や現場にお届けできるのです。朝食は簡単なもので済ませることが多くありませんか? 

それならぜひ、お昼はしっかり食べて午後はよりパワフルに過ごしましょう。トミヤの日替わり弁当なら、男性にも充分満足していただけるボリュームです。メインのおかずに副菜が2~3品と、見た目にもボリュームがあります。和風、洋風からお選びいただけるので、毎日食べても飽きがこないと好評です。

カロリーも気になるサラリーマンやOLの方にはスリムランチもあります

日替わり弁当はボリューム満点!と、いつも連呼しているので女性にはちょっと敬遠されそうで心配です。トミヤのお弁当は日替わり弁当に限らず、おかずの品数やバランス、栄養など充分に考えて作っています。

しっかり噛んで食べていただけるように食材や調理方法を工夫したおかずを取り入れているため、適量で満腹感が得られるメニューになっています。しかし、ダイエットや健康診断の数値が高いとやはりカロリーは気になりますよね。そんな人におすすめしているのは、トミヤのスリムランチです。

主食のご飯は、契約農家から仕入れる無農薬の雑穀米を使用し、血糖値の急激な上昇を防ぐようにしています。白米よりも噛み応えがあるので、満腹感も得られやすく、おかずもカロリーや塩分を控える工夫がされています。

低カロリーのお弁当って、なんだか味気なさそう…。って思っているあなた、トミヤのスリム弁当はひと味違うので、ぜひ一度食べてみてくださいね。

「こんなに美味しくて500キロカロリー以下!?」 メタボ気味のサラリーマン、健康的にダイエットしたいOLさんたちにビックリされるほどです。これなら毎日でも食べられる! と大好評です。

スリムランチも日替わりメニューになっていますから、毎日食べても飽きがこず、トミヤが自信をもってお届けするお弁当のひとつです。

夏バテや無理なダイエットで体調を崩さないよう、トミヤのお弁当でこの夏を元気に乗り切りましょう!

トミヤでは、1か月の献立をホームページで公開しています。ぜひチェックしてみてください。
→日替わり弁当はこちら

その他、会議用、パーティー用などもございます。

→他のお弁当を見る

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2018.08.10

お客さまのお声をご紹介します!

こんにちは。
明日からお休みに入るサラリーマンの方、多いのではないでしょうか?

トミヤも11日~15日までお休みをいただきます。
16日からまた美味しいお弁当をお届けしますので、よろしくお願いします!

さて今日はお客様の声の紹介です。

いつも美味しく頂いています。

低価格で品数豊富で、毎日メニューも違い、

三種類から選べる所がとても魅力的です。

また、ギリギリの注文にも関わらず、いつも快く対応して頂き、

とても有難く思います。

今後とも宜しくお願いします。

とてもうれしい声をいただきありがとうございます!!

栄養バランスを考えて毎日日替わり弁当をご用意しているのですが
それで喜んでいただけるととても幸せです。

これからも満足していただけるお弁当を届けられるようにがんばります!

トミヤでは、1か月の献立をホームページで公開しています。ぜひチェックしてみてください。
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その他、会議用、パーティー用などもございます。

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2018.08.07

毎日お昼に何を食べるか迷っている大阪の方!人気のある宅配弁当って?

貴重なお昼休みなのに、毎日「今日は何を食べようか」と迷っていませんか?
こんにちは、大阪市内と堺市北部をを中心に宅配弁当をお届けしているトミヤです。

お昼休みという限られた時間を少しでも有効利用していただければと、宅配弁当でお手伝いしています。

毎日外食ばかりだと正直飽きませんか?

皆さん、お昼ごはんのマンネリ化に困っていませんか?

手作り弁当を持参されている人は、その心配はないのかもしれませんが、ほとんどに人がコンビニやお弁当屋さんで買ったり、外食でランチを済ますそうです。

お昼休みのたびに「今日は何を食べよう」と迷っていてはプチストレスになりますよね~。大阪市内のビジネス街は、外食できるお店も多い代わりに、そこで働くビジネスマンやビジネスウーマンが多いこと、多いこと! 行きつけの店を持っていないと、あっという間にランチ難民になりかねません。朝、出社した時から「今日のランチは〇〇にしよう!」なんて決めておく必要がありますね(笑)

しかしこれが毎日だと、少々うんざりしませんか? しかもお店はたくさんあっても、よく行くお店はほぼほぼ決まっていて、そのローテーションの繰り返し。半年もすれば正直外食ばかりだと飽きてきますよね。

この「外食ばかりだと飽きる」という言葉をよく耳にしますが、これは味が一定していて、味の予想ができるからだそうです。特にチェーン店は味付けがきっちりと決まっていますから、当然ですが“いつ行ってもいつもの味”。食べる方からすると“味がマンネリ化”されているように感じるのかもしれません。逆に、しばらく食べていないと「〇〇屋の牛丼が食べた~い」って思うことありませんか? 外食は、たまにするほうが美味しく感じ、テンションもアップするのかもしれませんね。

栄養が気になるサラリーマンの方にこそ宅配弁当がおすすめ

外食や店で買うお弁当ばかりだと、飽きてしまうばかりか、栄養の偏りも心配になりますよね。働き盛りのベテランサラリーマンはもちろん、入社2~3年のまだまだ若手のサラリーマンも、生活習慣病で引っかかる人が多いとか。一人暮らしや独身だと、食生活にアドバイスしてくれる人も周りに少なく、結構自由に好きなものばかりを食べているのではないでしょうか(笑) 

最近太ったな、疲れやすくなったなと感じたら食生活を見直すチャンスかもしれません。朝ごはんはしっかり摂って、ランチは栄養バランスが考えられたものに、そして夜は炭水化物を控えめに。毎日少しずつでも、栄養バランスを気にかけた食事にシフトチェンジをはじめましましょう! 

とはいっても、栄養バランスのいい食事にまで気を配るのは、いくら健康のためとはいってもハードルが高いものです。長続きをさせるためにも、手軽で簡単に、しかも経済的な負担も少ない方法が理想ですよね。

そんな時こそランチに選んでほしいのが、栄養バンスが考えられた宅配弁当です。お昼休みまでに職場や現場まで届けてくれるので、ランチ時のさまざまなプチストレスから解消されますよ。

トミヤの日替わり弁当は安いだけじゃない!その理由は?

大阪市内を中心に毎日日替わり弁当を宅配しているトミヤでは、お弁当(食事)を通して、皆さんの有意義なお昼休みや健康をサポートしたいと考えています。

トミヤの日替わり弁当はワンコイン500円という安さですが、ただ安いだけじゃありません。500円のお弁当と聞くと、揚げ物ばかりでご飯が大盛。とりあえずお腹は満たされるといった印象をお持ちの人が多いのではないでしょうか。

トミヤのランチメニューは、和・洋から選べる日替わり弁当に絞ることで、おかずの内容も栄養バランスが考えられています。旬の食材は栄養価が高い割には低コストにのため、彩のある美味しいお弁当がワンコインで提供できるのです。毎日食べても飽きがこないよう、主菜も肉、魚、鶏肉など素材も味付けもさまざまな工夫をしています。

もちろん、主食のご飯にもトミヤはこだわっています。お弁当のご飯はどうしてもベタついたり、パサついたり、硬くなったりしがちですが、お弁当に入れても美味しいままでお届けできるよう、納得のいくまで探し続けようやく理想のお米を見つけました。炊き方も試行錯誤を続けた結果、美味しいご飯が完成! 今では皆さんに「トミヤの宅配弁当はご飯が美味しいね」と褒めていただけるまでになりました。

街のお弁当屋さんやコンビニのように、ランチメニューこそ豊富に揃えていませんが、ご飯やおかずひとつひとつにまで、心を込めて作っています。毎日食べても飽きない美味しさ、食べた人を元気にしする栄養バランス、気持ちまで温かくする家庭的な味。トミヤのお弁当はこうしたこだわりに支えられ、ただ安いだけでないお弁当を作っています。一度食べたらファンになり、リピーターも続出です(笑) まだ食べたことのない人は騙されたと思って一度お試しください。

その他、会議用、パーティー用などもございます。

→他のお弁当を見る

ご注文はこちらから(日替わり弁当は前日午前中までにご注文をお願いします)
TEL:0800-111-1038
FAX:0800-222-1038(FAX用紙はこちらからダウンロードしていただけます)
メールでのご注文はこちら

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2018.08.03

お客さまのお声をご紹介します!

こんにちは!
まだまだ暑いですが、来週は夏期休暇に入るかたも多いのではないでしょうか?
楽しい計画が待っている方も多いと思います。あと少しがんばりましょう!

さて今日はお客様の声をご紹介させていただきます。

毎日、1個や2個の少ない注文にも関わらず皆さんが笑顔で届けてくださるので、
とてもうれしく、より美味しくいただいています。

食事が一番楽しい時間です!
今後もよろしくお願いします。

素敵な声をいただきありがとうございます!!

トミヤのお弁当を配達するドライバーは、常に笑顔で職場へ届けられるように気を付けていますので、お客様に笑顔が届いていることがわかり、とてもうれしいです。

トミヤでは、1か月の献立をホームページで公開しています。ぜひチェックしてみてください。
→日替わり弁当ページはこちら

その他、イベントや会議用のお弁当もご注文可能です。

→おもてなし弁当ページはこちら

トミヤの日替わり弁当は1個からご注文可能、お客様の会社や職場まで愛情を込めてお弁当をお届けにまいります。

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2018.08.01

ワンコインで日替わり弁当が食べられるトミヤの宅配弁当とは?

こんにちは!どんなときも職場や現場にお弁当をお届けする、宅配弁当のトミヤです。
堺市の方も、台風12号の影響で石津川が「氾濫危険水位」を超えましたが、被害はなかったでしょうか?
また猛暑に地震、大雨、そして異例の進路をとる台風…。何かと気候に翻弄されている大阪ですが、お住いの地域は大丈夫でしょうか?

大阪市内や堺市堺区へ毎日日替わり弁当を配達

大阪市内から少し南に下った堺市にも、トミヤはお弁当をお届けしています。毎日のようにお弁当を持って訪れていますから、堺市の皆さんたちととっても関りが深いんですよ。

和風と洋風から選べる日替わり弁当と健康と美容を意識する人にぴったりなスリムランチは、堺市堺区に。そして、会議や研修、パーティなどに最適なおもてなし弁当は堺市北部に、それぞれ配達をしています。毎日のランチをはじめ、大切なお客様の来社や研修・セミナー等、会議やイベントなど、人が集まるところに欠かせないお弁当は、すべてトミヤがお引き受けしますよ! お弁当の内容やエリア外への宅配などもお気軽にお問合せください。

ボリューム満点でお財布にやさしいお弁当

お財布にやさしいお弁当と聞いて、どんなお弁当を思い浮かべますか? 
格安弁当、コスパが高い弁当に共通するのが、野菜が少なく、揚げ物や脂質が多い肉、ご飯たっぷりといった、栄養バランスが偏ったお弁当を想像しがちです。栄養バランスを気にして、サラダを足したり、野菜ジュースを追加したりすれば、結局財布にやさしい金額ではなくなりますよね。ボリューム満点、栄養バランスも申し分なし、そしてお財布にもやさしいお弁当って、本当に存在するのでしょうか(笑) あればぜひ食べてみたいって言ってる人、誰ですか(笑)それがあるんですよ!!

宅配弁当のトミヤは、一般的なお弁当屋さんのように、唐揚げ弁当、トンカツ弁当、ハンバーグ弁当、コロッケ弁当、親子丼、カレーライスなどなど、たくさんのランチメニューを用意しているわけではありません。ランチメニューとして定番化しているのは、和風・洋風から選べる日替わり弁当と健康を意識したスリムランチです。

そのどれもがメインのおかずである主菜と、野菜などを中心とした煮物や和え物、酢の物などの副菜との組み合わせで、バランスのいいメニュー内容になっています。食材を一括して仕入れることができるので、低コストに抑えることができ、ボリューム、栄養バランス、そしてお財布のすべてに納得できるお弁当をお届けすることができるのです。

毎日食べるランチですから、ただお腹いっぱいになればいい、早ければいい、安ければいいというだけでは長続きしません。栄養バランスも考えないと、体調も悪くなってしまいます。

美味しく、続けやすく、そして皆さんの健康もサポートしたいと考えた結果、トミヤの日替わり弁当が誕生しました。職場や現場にお昼休みまでにお届けするので、買いに行く手間や食べに行く時間も必要ありません。おふくろに味にこだわった手作で、毎日違ったメニューでお届けするので飽きることなく美味しくいただけます。朝作って宅配するので、普通のお弁当に入れにくい野菜メニューも充実。男性でも満足していただけるようボリュームも満点です。そんないいこと尽くめの日替わり弁当がワンコインの500円で、毎日食べることができます。まさに美味しくて、ボリューム満点で、しかもお財布にやさしいお弁当ですね。

暑い時期だからこそ、栄養バランスのとれる宅配弁当がおすすめ

皆さん、ちゃんと水分は摂っていますか?最近増加傾向にある熱中症ですが、今年は特に多いようですね。熱中症は、強い日差しの下で作業や運動を行ったときだけになるものではありません。高温多湿の室内での作業や火を使うキッチンでも熱中症にかかりやすくなっています。仕事で外回りをされる方も、この時期は注意が必要ですね。熱中症予防には、こまめな水分補給が一番ですが、水分だけでなく、大量の汗と一緒に失った“塩分”の補給も重要になってきます。お茶だけでなくスポーツドリンクも適宜利用したいものですね。

大量に汗をかくからといって積極的に塩分を摂る必要はなく、栄養バランスのとれた食事内容を普段から心がけるようにしましょう。暑い夏を元気に乗り切るには、どうしても落ちてしまいがちな食欲をうまくコントロールする工夫が大切です。体力の消耗を防ぐタンパク質、エネルギーの代謝をサポートするビタミンB群、汗で失われる水分とカリウム、その他、ミネラルを食事でしっかり摂ることが大切です。ランチだからといって適当なもので済ましていると、午後からの集中力に影響がでますよ。暑い時期は体や脳内にも疲れがたまりやすくなるため、昼食時の栄養補給がとても大切です。タンパク質やビタミンB群、ミネラルなどをバランスよく摂るには、栄養バランスのとれた宅配弁当がおすすめです。食欲が落ちる暑い時期は、食べやすいように工夫されています。

トミヤの宅配弁当なら炭水化物や脂質ばかりに偏っていないかなどを気にせず、日替わり弁当を注文するだけでしっかりバランスのとれたランチを摂っていただけます。今時、コンビニでも、ワンコインで栄養バランスを考えられたお弁当を買うには難しいものです。夏を上手に乗り切るために、お財布にやさしいトミヤの日替わり弁当を試してみてはいかがでしょうか。

トミヤの宅配弁当、ちょっと気になりませんか? 少しでも気になったら一度ご注文をお願いします。

その他、会議用、パーティー用などもございます。

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2018.07.27

健康と栄養バランスを考えた日替わり宅配弁当をお届け

こんにちは、大阪市内や堺市堺区へ毎日日替わり弁当を宅配しているトミヤです。

みなさん、熱中症対策は万全ですか? 室内にいても熱中症を発症していますので、油断は禁物です。水分だけでなく、汗で失われた塩分やミネラルもしっかり補給するようにしましょう。

連日、気象情報では記録的な猛暑だとか危険な暑さだとか、いまだかつてない表現方法で猛暑への注意を呼び掛けています。

サラリーマンの方、毎日野菜食べていますか?

猛暑の夏を元気に乗り切るためには、毎日の食事内容がとっても大切です。

毎日会社でとっているランチに満足していますか?ほとんどのサラリーマンやOLは外食やコンビニ弁当でランチを済ませている人が多いと思いますが、その大半は野菜が足りないと感じているようです。そのため、過半数以上の人が野菜を食べようと意識していると言っていますが、実際にはうまく摂れず、食物繊維の量も全体平均で3.3g。日本人の食物繊維の目標摂取量は、男性で一日20g以上、女性なら18g以上が理想といえますから、一食あたり6~7gは摂りたいもの。現状はかなり少ないようですね。

外食でパスタランチやハンバーグランチを注文してもサイドメニューに必ずといっていいほどグリーンサラダが添えられていますが、もしレタスで一食分の食物繊維を摂ろうと思ったら、1玉は必要になります。ランチに添えられているサラダだけでは、6~7gにはほど遠いようです。

宅配弁当のいいところは、栄養バランスが考えられているところ

レタスはどちらかというと、食物繊維が少ない食材ですが、ゴボウやレンコンなどの根菜類や青菜、豆類、イモ類などは、カロリー控えめで食物繊維の他にもビタミンやミネラルを多く含んでいます。こうしたものをバランスよく摂ることが野菜不足を解消する第一歩。外食では家庭料理、コンビニ弁当では幕の内や松花堂弁当などを選ぶと、根菜類の煮物や青菜のおひたしなどが入っていますので、少しは野菜不足解消の助けになるかもしれませんね。

しかし、なかなか摂れないのが現実です。野菜不足を意識しているが、でも実際には摂れていないという人におすすめしたいのが、宅配弁当です。宅配弁当のいいところは、栄養バランスを考えて毎日のメニューが決められているところにあります。

特に日替わり弁当に関しては、月単位でメニューを決める業者も多く、野菜だけでなくメインのおかずも、牛肉、豚肉、鶏肉、魚といったバリエーションもあり、栄養バランス以外にも、毎日食べても飽きないような工夫がされています。もし、自分でお弁当を選んで注文するとなれば、やっぱり好きなものを中心に選んでしまいませんか? とんかつ弁当、から揚げ弁当、スタミナ弁当、カレー弁当、いつもこのローテーションであったり(笑)

トミヤの日替わり弁当なら、いちいちメニューを見てどれにしようかと悩む必要もなく、栄養バランスのとれた美味しいお弁当が職場や現場に届きます。今日はどんなメニューなのか、フタを開けるのが楽しくさえ感じますよ。

カロリーが気になる方にはトミヤのスリムランチがおすすめ

宅配弁当は便利だけど、やっぱり気になるのはカロリー。体調管理のためにカロリー制限をされている人や、ダイエットやメタボ解消のために食事に気をつけたいという人にも、トミヤのスリムランチなら、安心して召し上がっていただけますよ。

スリムランチも日替わり弁当同様、日替わりでメニューが考えられていて、こちらも毎日食べても飽きがこないように工夫されています。スリムランチは一食500キロカロリー以下に設定されていますから、面倒なカロリー計算も必要ありません。今やコンビニ弁当にもしっかりカロリーが表示されていますが、500キロカロリーに抑えながら栄養バランスのいいものを選ぼうと思ってもあっという間に500キロカロリーオーバーになってしまいます。

トミヤのスリムランチのおかずは、どれも低カロリーに抑えられるような食材や調理方法を駆使して作られたものばかり。塩分も控えめにしている分、しっかりダシの旨さをきかせたり、お酢やスパイスで味にアクセントをつけたりと、あらゆるところに工夫が見え隠れするお弁当になっているんですよ(笑)

また、主食のお米は無農薬の雑穀米を使用し、しっかり噛んで食べていただけるようになっています。雑穀米は血糖値の上昇を緩やかにしてくれますので、健康を気にする人には欠かせない食材ですよね。しっかりとかむことによって満腹中枢が刺激され、食べスギ予防にも一役買っています。カロリー控えめって、ただ薄味で量が少ないんじゃないのと思いがちですが、調理と食材を工夫しているので、メタボを気にする男性にも充分満足していただいています。

トミヤのお弁当派、毎日食べても飽きないばかりか、しっかりと栄養バランスも考えたメニューになっています。日替わり弁当は気分や好みに合わせて選んでいただけるよう、和風と洋風をご用意。また、スリムランチも日替わりでメニューが変わるので、どれを選んでいただいても、毎日違った美味しさを楽しめます。

もちろんスリムランチはカロリーを気にしていない人からでも注文が入るほど人気のお弁当です。「今月は飲み会続きだったなぁ」とか「最近、ちょっと食べ過ぎかも~」など、スリムランチは体調を気にする人からも支持されていますよ。ぜひ、トミヤの味のバリエーションを、宅配弁当でお確かめください。

トミヤの宅配弁当、ちょっと気になりませんか? 少しでも気になったら一度ご注文をお願いします。

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2018.07.25

お客さまのお声をご紹介します!

こんにちは。
大阪市・堺市の皆さんに毎日仕出し弁当、日替わり弁当をお届けしているトミヤです。

今日はお客様にいただいたお声を紹介します。

☆DSC00255

いつも1つだけの注文でも、嫌な態度せずに配達してもらっている
**さんにはとても感謝しています。

弁当の中身については、ボリュームも満点でよろこんでいます。
個人的には野菜の煮炊物が好きなので、今まで以上に入れてもらえれば幸いです。

嬉しいお声をいただき、ありがとうございます。

トミヤでは、配達地域によりますが、1個のお弁当の配達から可能です。
またお昼はがっつり食べたいという声に応えるため、栄養満点・ボリューム満点と言ってもらえるようなお弁当を作っています。

こちらは大人気、ハンバーグです。
トミヤでは、1か月の献立をホームページで公開しています。ぜひチェックしてみてください。
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トミヤの日替わり弁当は1個からご注文可能、お客様の会社や職場まで愛情を込めてお弁当をお届けにまいります。

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2018.07.20

500円で美味しい、飽きのこない豊富なラインナップの日替わり弁当

こんにちは、宅配弁当のトミヤです。

猛暑お見舞い申し上げます。

豪雨が過ぎたと思ったら、次は酷暑…。昼間、迂闊に外へ出られないほどの暑さです。みなさん、熱中症にはくれぐれもお気を付けくださいね。

午後からの活力になるようなお弁当を注文しませんか?

この時期は暑さ疲れによって、ガクンと食欲が落ちるものです。さらに水分ばかり摂って、胃液が薄まり消化不良も起こしやすくなります。

食欲が落ちると活力や集中力に影響を及ぼしかねません。お昼休み、カンカン照りの外へ出て、ランチを食べに行ったり、お弁当を買いに行ったり…。それだけでぐったりしそうですね。そんな状態でメニューを選ぶと、どうしても喉ごしのいい食べやすいものを選んでしまいがちです。

一日二日ならいいですが、こんな状態が続くと栄養も偏ってしまい午後からの活力にもなりませんね。職場から出ずにランチを摂ることができれば、言うことないのに…。なんて考えてしまいますよね。

こんな時、ぜひ利用していただきたいのが、職場や現場に直接お弁当をお届けする宅配弁当のトミヤです。毎日決まった時間に栄養バランスを考えた美味しいお弁当をお届けするので、食事のリズムも規則正しくなります。

体力を消耗する夏だからこそ、食事にはできるだけ気を付けたいもの。午後からのエネルギー不足を起こさないためにも、昼食をしっかり摂るのはとっても大切です。炭水化物ばかりの偏ったメニューではなく、タンパク質やビタミン、ミネラルをバランスよく含んだランチなら、ぜひトミヤの宅配弁当を。

午後からの活力になるようなメニューのお弁当を職場までお届けしますよ。食欲が落ちてしまう夏場だけでもお試しください。自宅からのお弁当持参派も、夏場は衛生管理も少し心配になりますよね。そんな時にもぜひトミヤの宅配弁当を! 持参のお弁当では難しかった野菜類のおかずもしっかり摂っていただけます。

栄養豊富なお弁当で、仕事のパフォーマンスとモチベーションを上げていきましょう!

価格と美味しさにこだわる、日替わり弁当とは?

高級食材を贅沢に使ったお弁当なら、美味しいのは当たり前ですよね。トミヤのお弁当は、高級食材は使っていませんが、旬の食材はたっぷり使ってメニューを考えています。

旬の食材は、味が濃厚で栄養価が高く、それでいて比較的手に入りやすいといういいことずくめ! 家庭の味、おふくろの味にこだわってお弁当作りをしています。いくら美味しくても、毎日食べるランチとして値段が高ければ長続きしませんし、また、安くても味がイマイチだと、毎日食べることはできません。

価格と美味しさにこだわってこそ、ランチとして毎日食べることができるのではないでしょうか。トミヤでは、毎日飽きずに美味しく食べていただけるように、価格と味にこだわった日替わり弁当をご用意。トミヤの日替わり弁当には和風と洋風があり、気分や好みに合わせてその都度選ぶことができます。

内容も、メインのおかずに、煮物や酢の物、サラダ等の副菜が2、3品プラスされ、ボリュームも栄養も満点です。メニューはもちろん、味のバリエーションも豊富なため、毎日食べても飽きることはありません。この内容で、トミヤの日替わり弁当は、なんと500円! 安くて、美味しく、飽きがこない。続けられない理由が見つかりませんね。

また、メタボやダイエット、生活習慣病を気遣う方にぴったりな500キロカロリー以下のスリムランチも日替わりでご用意しています。

ぜひ一度、食欲が落ちてしまいがちなこの時期にお試しください。

スリム1226
和ランチ1226

冷めても美味しいごはん、で評判のトミヤのお米について

宅配弁当のトミヤが一番こだわっているのは、実は“お米”なんです。ご飯は何といっても日本人の主食。この主食が美味しくなければ美味しいお弁当とはいえません。

「お弁当だから仕方がない」「弁当屋のご飯に期待しても…」などなど、弁当屋のご飯は“たいして美味しくない”のが当たり前のような考えがありました。それなら、「日本一ご飯が美味しい弁当屋を目指そう!」と思い、さまざまなお米屋さんを訪ね、お弁当に合うお米を探し回りました。そしてついに、探し求めていたお米に出会うことができたのです。「記憶に残る米」「笑顔になるごはん」「幸せになるごはん」

トミヤは宅配弁当を通じて、お客様に笑顔と幸せをお届けしています。これからも『日本一ごはんのおいしい弁当屋」を目指し、お米には徹底的にこだわっていきます。スリムランチに使用している雑穀米も契約農家から直接仕入れている無農薬栽培米です。美味しさと健康、そして価格にこだわって、日々、飽きのこないお弁当をお届けするために試行錯誤を繰り返しています。

トミヤの宅配弁当、ちょっと気になりませんか? 少しでも気になったら一度ご注文をお願いします。

その他、会議用、パーティー用などもございます。

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2018.07.13

ダイエット中のサラリーマンや女性に選ばれるスリムランチ

こんにちは!まずは元気な声であいさつを心がけている、宅配弁当のトミヤです。大阪市や堺市の職場などに毎日宅配弁当をお届けしています。

第一印象はとっても気になりますよね。ダイエット中のサラリーマンや女性も、こういったことがきっかけでダイエットを決心した人も多いのではないでしょうか?キレイになりたい、かっこよく見られたいといった理由だけならまだまだ可愛いのですが、去年まで履いていたスラックスやスカートがキツくて履けないといった状態が毎年のように続くなら、それは健康面での黄色信号かもしれませんよ。

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▲トミヤのスリムランチ 550円

トミヤのスリムランチは550円でここまですごい!

今や男性でもエステに通い、身だしなみに気を配る時代。営業や接客業をされているサラリーマンの皆さんも、やはり第一印象は気になるところです。

そんな時、まず見直してほしいのは食生活!知らず知らずのうちに高カロリーになってしまっているのかもしれません。

宅配弁当を配達しているトミヤでは、ダイエットを始めようと思っているサラリーマンや女性にぴったりの“スリムランチ”をご用意しています。トミヤのスリムランチのすごいところは美味しく食べながら健康的にカロリーコントロールができること!

まず、主食には噛み応えがあり栄養価も高い無農薬の雑穀米を使用。雑穀米は言わずと知れた健康的なダイエットの強い味方! 高い栄養価がありながら、血糖値の上昇を緩やかにしてくれます。そして、お腹も満足させながら、なんと一食のカロリーが500キロカロリーに以下に抑えられているということ! トミヤのスリムランチは550円でここまでやっています。どうですかぁ~、すごいでしょう!!(笑) 

「でも薄味で病院食みたいじゃないの?」 「美味しくなければ結局、続かないし」な~んて、思っていませんか?

トミヤのスリムランチは、メインのおかずはお肉や魚などが日替わり用意され、ボリューム満点。調理の仕方と味付けに工夫を凝らし、塩分と油分を上手くコントロールしています。繊維質やビタミンが豊富な副菜も添えられていて、男性でも食べ応え充分!今まで乱れがちだった食生活も整えてくれますよ。

スリムランチについて詳しくはこちら

毎日献立を考えるのが苦手な方にも選ばれています

「お昼はいつも家から手作り弁当持参だから大丈夫」っと思っているあ・な・た! それは“太らないお弁当”でしょうか?

家庭から持参の手作り弁当は、思わぬ大きな落とし穴があります。それは、どうしてもメニューが冷凍食品や揚げ物中心になってしまいがちになること。さらにはご飯もたっぷり詰め込んでみたり…これではなかなかカロリーコントロールできませんよね。

そして自宅から持参のお弁当では、どうしても野菜のおかずが少なくなってしまいます。生野菜のメニューはお弁当には難しく、サラダのかわりに油で炒めた野菜に。そうすると油の摂取量が増えてしまします。

たかがお弁当ですが、お料理好きであっても毎日献立を考えるのは至難の業。飽きてしまってもイヤだし、昨夜の残り物ばかりでもなんだかなぁ……。ましてやカロリーのことまで考えて作るなんて到底無理!

美味しく、健康的なお弁当なら、ぜひトミヤのスリムランチにお任せください!スリムランチも、日替わりでメニューが替わります。トミヤの一番人気の“日替わり弁当”同様、毎日食べても飽きがこないと好評です。スリムランチも日替わり弁当も、毎日の献立を考えるのが苦手な方にも選ばれています。

スリムランチで美味しくダイエットしませんか?

去年のパンツのウエストがキツイと感じたら、手遅れになる前に(笑)、トミヤのスリムランチで美味しくダイエットしませんか?

食事でダイエットをする場合、一日三食で1500キロカロリーを目安に摂るように心がけると健康的にダイエットできるといわれています。単純に計算すると一食あたり500キロカロリー!トミヤのスリムランチも健康的なダイエットのために一食500キロカロリーに抑えました。

持参の手作り弁当でもなかなかカロリー計算や栄養バランスは難しいもの。たまに頑張って作ってはみても、1ヶ月、2ヶ月と続けることができるでしょうか?リバウンドのない健康的なダイエットは月に1~2キロずつのウエイトダウンが理想です。まずは昼食から、トミヤのスリムランチで美味しくダイエットしませんか?

トミヤの宅配弁当なら、職場や現場に必ずお届けするので、ダイエットが長続きしますよ。しかも一食550円と驚くほどリーズナブル!!

あとは朝食をしっかり摂って、夕食を少し控えめにするだけ(笑)ランチの栄養とカロリーはトミヤのスリムランチにすべてお任せください!スリムランチも日替わりメニューになっていますから、毎日食べても飽きずに美味しくダイエットが続けられます。

「ボリュームが少なくて、すぐにお腹が空くんじゃないのぉ~」「日替わりといっても似たようなメニューばかりじゃ続かないよぉ」と思ってらっしゃる方、ぜひ一度、トミヤのスリムランチを見てください。一ヵ月分の日替わりメニューも載っていますよ! きっと「これ、ダイエット食!? これで550円!?」とびっくりしますよ(笑) 

スリムランチ→http://www.fc-tomiya.com/daily/

美味しく健康的にダイエットをして、夏を元気に乗り切りましょう!皆様からのご注文をお待ちしています。

まずはお好きなメニューから。日替わりランチの献立表は、こちらからご覧いただけます。http://www.fc-tomiya.com/daily/

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2018.07.10

美味しさと栄養バランスの取れた宅配弁当なら大阪のトミヤにお任せ

こんにちは。大阪市・堺市の皆さんに毎日お弁当をお届けしている宅配弁当のトミヤです。

サッカーワールドカップ、盛り上がりましたね!
連日寝不足だったという方も多いのではないでしょうか?
日ごとに暑さが増します。栄養のあるものをしっかり食べて、体調管理にお気をつけくださいね。

大阪の宅配弁当トミヤ、美味しさの決め手は?

大阪市内をはじめ、都会のオフィス街ではランチがとれるレストランやカフェ、定食屋さんなどがたくさんありますが、コンビニや移動販売のお弁当もよく見かけますね。お弁当を自宅から持ってこなくてもいろいろなところで購入できそうです。お弁当派は何を決め手にお弁当を購入しているのでしょうか。

値段、美味しさ、購入のしやすさ、どれもお弁当選びには欠かせない要素だと思います。
宅配弁当のトミヤがまず一番大切にしているのは“ごはん”、そうお米です。

市販のお弁当や宅配弁当は、ごはんが美味しくないとよく耳にします。詰めてから時間が経ってしまうので固くなったり、逆にべちゃっとなったり、ごはんが美味しいお弁当を作るのは至難の業でした。

トミヤではお米選びからこだわり、『日本一ごはんが美味しいお弁当屋』を目指し続けています。ごはんが美味しいからトミヤのお弁当を選んでいただけるお客様もたくさん増えました。ごはんの美味しさが決め手となりリピートしているというありがたいお言葉も頂戴しています。宅配弁当の美味しさの決め手、選んでいただける決め手は美味しいごはんにあると信じ、毎日お弁当作りに励んでいます。

→トミヤのこだわりとは?

サラリーマンにとって、栄養バランスのとれた宅配弁当は働く活力に!

水分ばかり摂って、食欲が落ちてしまっていませんか? 
水分を過剰に摂取すると胃酸が薄くなり胃もたれや消化不良など、胃腸の機能を低下させる原因にもなりかねません。成人なら体重×50mlの水分が目安となっています。

食事で1000mlを摂取すると考えて、差し引いた水の量が目安となりますが、日ごろの運動量などを考慮して、過剰に摂りすぎないようにしましょう。

また、夏の暑い日はキンキンに冷えた水が恋しくなりますが、できれば5~15℃くらいの程よく冷えた水に。そして一度に大量の水分を摂るのではなく、できれば200mlを6~7回に分けて摂取することをおすすめします。

しかし、気を付けていても、暑さやストレスで体調を崩すのはサラリーマンあるあるですよね(笑)

外回りから会社に戻ってくると、それだけでもうクタクタで食べる気がしな~い! 働く活力がでな~い! なんてこともよくありますよね。そんな時だからこそ栄養バランスのとれた食事はとても大切です。

大阪市や堺市へ宅配弁当をお届けしているトミヤでは、季節にあったメニューをお届けしています。食欲の落ちる暑い夏は、もちろん食べやすいメニューを! 栄養バランスのとれたトミヤの宅配弁当を食べた午後からの働く活力に。

元気に夏場を乗り切るために、トミヤは宅配弁当でサラリーマンの方々を応援しています。働く活力は、まずは栄養バランスのとれた食事から! サラリーマンの方々、愛情たっぷりの美味しいトミヤの宅配弁当で頑張りましょうね。

トミヤの日替わり弁当をぜひご注文ください!

みなさん、最近のお昼ご飯はどんなメニューが多いでしょうか?
●あっさりしたもの
●のどごしがいいもの
●ひんやり冷たいもの

でも毎日毎日この繰り返しでは飽きてしまうばかりか、栄養面も心配になりますよね。暑さ疲労や元気不足を感じたら、トミヤの日替わり弁当をぜひご注文ください!大阪市内や堺市へ宅配しております。

トミヤの日替わり弁当は、気分や好みに応じて和風・洋風からお選びいただけます。メニューも主菜・副菜の他にさらに付け合わせが2品ほどあり、食べ応えも味のバリエーションも大満足すること間違いなしです。季節のメニューも取り入れ、食べやすい内容になっています。日替わり弁当の蓋を開けるのが毎日楽しみ! という声もお客様からいただいているほど人気です。

お弁当の基本でもあるお米にこだわった美味しいお弁当。栄養バランスもちゃんと考えて作られているトミヤの日替わり弁当はなんとワンコインの500円!経済的にも栄養的にもサラリーマンやOLさんたちが続けやすい宅配弁当です。

もちろん宅配弁当なら食べに行く時間や買いに行く手間も大幅に節約できますね。トミヤの日替わり弁当は1個からでもご注文を受け付けておりますので、お気軽にお申し付けください。大阪市内や堺市などの職場や現場まで毎日宅配弁当をお届けしていますので、ぜひ一度お試しを!

まずはお好きなメニューから。日替わりランチの献立表は、こちらからご覧いただけます。http://www.fc-tomiya.com/daily/

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2018.07.05

お客さまのお声をご紹介します!

こんにちは!
今日はとてもうれしいお客様のお声をご紹介します。

いつもお弁当ありがとうございます。
おいしくいただいています。
とくに煮しめの類いはホントにおいしいです。

トミヤではお客さまから、嬉しいお声をいただいたり、改善したほうがいいことを教えていただいたり、日々大切なお声をいただいています。

美味しいお弁当と言っていただけることは、とても嬉しいです。
それと同時に、もっと満足してもらうために改善点を教えてくださることも、有り難いです。

トミヤは大阪の生野区で60年お弁当を宅配しています。
日替わり弁当は和ランチと洋ランチをどちらかを選べてボリュームがあり、一番人気です。
また500キロカロリー以下に計算されたスリムランチは、体を気遣うサラリーマンや女性に人気です。

少しでも気になる方、一度食べてみたいという方は、ぜひ一度お問い合わせください。

トミヤの宅配弁当のご注文はこちらから(日替わり弁当は前日午前中までにご注文をお願いします)
TEL:0800-111-1038
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2018.07.03

大阪のみなさん、宅配弁当を美味しく食べるコツとは?

こんにちは! 一日の後半も元気で仕事をしていただくため、栄養満点のお弁当を職場や現場に毎日お届けしている、大阪の宅配弁当のトミヤです。

午後から仕事の集中力を高めるために「昼寝」をすすめている企業が増えているそうですよ。

関西の企業でもこうした取り組みが広がっているようで、大阪市内の大手飲料メーカーでは昼休みに15分程度の昼寝をすすめていて、あらかじめコーヒーを飲んで昼寝をするようにしてもらい、目が覚めるころにカフェインの覚醒作用によって、午後からの仕事に集中してもらおうという取り組みです。また、とある寝具メーカーでも昼食後、15分間の昼寝を業務にしています。昼寝の効果を社外に発信することで、オフィスの机で使える昼寝用枕の販売にもつなげようというわけです。

▲日替わり弁当 和ランチ・洋ランチ 500円

ゆっくりしたいランチタイムを有意義に過ごす方法

会社での昼休み、皆さんはどう過ごされていますか? 外でランチを食べて会社に戻ってくるだけで精一杯でしょうか? 働く人たちのお昼休みは、お弁当持参やお弁当を購入して社内で食べる“中食派”の人が半数以上を占めています。食事の時間は10~15分が一番多く、残った時間で読書やゲーム、インターネットを楽しんだり、昼寝や資格取得の勉強に充てたりと、ランチタイムを有意義に使う人も少なくありません。なかには足ツボマッサージに行く強者も(笑)

ランチタイムを有意義に過ごすためには、まずは昼食にかける時間を見直す必要がありそうですね。人気のお店に並んで食べるのも、楽しみのひとつかもしれませんが、毎日となるとそうもいってられません。

“中食派”が重視している昼食の条件とは一体何でしょうか? 男女ともに、「値段が安い・時間がかからない・味が美味しい」この3つの条件が上位を占めています。いわゆる、安い・早い・旨いですが、男性は「量が多い」もやや重視しており、女性は量より「栄養バランス」を重視する傾向にあります。お昼休みは美味しいお弁当をサッと食べて、残りの時間を趣味や勉強、気分転換に使う有意義な過ごし方が賢いようですね。

宅配弁当を選ぶときに気をつけたほうがいいことって?

ランチタイムを有意義に過ごすためにも、できれば昼食に無駄の時間をかけたくないですよね。それなら宅配弁当を利用することをおすすめします。宅配弁当を注文するとき、気をつけたほうがいいことがあります。

まず、大切なのは配達エリアの確認。せっかく気に入った宅配弁当を見つけても、配達エリア外だとどうしょうもありませんものね。また、毎日のことになるので、価格や注文単位、注文するタイミングなどにも気をつけていたほうがいいかも。3000円以上の注文で配達可能だとか、3日前には予約が必要だとか、さまざまな条件付の業者もいます。

また、飽きずに毎日美味しく食べるためにも、お弁当のタイプも確認しておくといいでしょう。ヘルシー志向の方やカロリーの摂りすぎに注意されている方は、制限食などにも対応してくれていると嬉しいですね。

トミヤのお弁当は、朝早くから仕込みを始めて、お昼休みまでに職場にお届けするので、ほんのり温かい状態で食べていただくことができます。宅配弁当の業者によっては、冷蔵庫で保管されているものもあるので、事前に確認しておいたほうがいいでしょう。職場に電子レンジなどがあれば、温めることでほっかほかのお弁当になりますね。

トミヤの日替わり弁当について

トミヤ自慢! ワンコイン500円 の日替わり弁当とは?

大阪市内の職場や現場にお弁当を宅配しているトミヤ自慢のお弁当は、何といってもワンコイン【500円】で購入できる、日替わり弁当です。

ご注文は前日の午前中まで、ひつからでも承ります。メインの主菜に、野菜を中心にした副菜をプラスし、栄養バランスに優れたお弁当に仕上げています。ボリュームもしっかりあって、午後からのお仕事も、もうひと頑張りできるメニュー内容です。

日替わりというだけあって、毎日違ったメニューでお届けしています。主菜は、食べ応えのあるお肉や魚などを使ったメニューを。副菜は旬の野菜を中心にしたメニューが添えられています。どのおかずもおふくろの味を意識した家庭的な美味しさです。毎朝、愛情をこめてスタッフ総出で作っています。

トミヤの日替わり弁当は、その日の気分で選んでいただけるよう和ランチと洋ランチの2種類をご用意しているので、毎日食べても飽がこないと好評です。しかも、500円と、とてもリーズナブル! 栄養バランスにも優れているので、トミヤでも一番人気のお弁当です。お弁当選びに迷ったら、まずは日替わり弁当をおすすめします。

もうひとつ、トミヤが自慢するお弁当があります。それは、栄養満点にもかかわらず、カロリーを500キロカロリーにまで抑えた“スリムランチ”です。食事を通してダイエットやメタボ対策のお手伝いができればと思います。ヘルシーメニューといっても食べ応えと栄養は申し分ありません!しっかり食べていただきながら健康的な食生活を応援しています。

その他、会議用、パーティー用などもございます。

→他のお弁当を見る

ご注文はこちらから(日替わり弁当は前日午前中までにご注文をお願いします)
TEL:0800-111-1038
FAX:0800-222-1038(FAX用紙はこちらからダウンロードしていただけます)
メールでのご注文はこちら

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2018.06.28

大阪のサラリーマンに選ばれる宅配弁当とは?

またまた大阪でヒアリが見つかりましたね。中国から大阪港に到着したコンテナから2000匹のヒアリが確認されたようですが、しばらく話題にならなかったので落ち着いたのかと思っていたのですが…。
皆さん、いろいろなものが“輸入”されているようなのでお気を付けくださいね。

スリム1226

▲一食500キロカロリー スリムランチ 550円 詳しくはこちら

大阪でこの夏、サラリーマンが注目していることとは?

こんにちは! 素材にこだわっていつも安心できる美味しいお弁当を大阪市内にお届けしている宅配弁当のトミヤです。

だんだんと蒸し暑くなっていましたね。スーツ着用のサラリーマンのみなさんには、過酷な時期がやってきました。企業によってはすでにクールビスを実施されているところも多いのではないでしょうか。ノーネクタイ、ノージャケットが基本のようですが、ネクタイがないだけでも、ずいぶん違いますよね。あまりカジュアル感が強いと業種や会社によってはNGとなるので、注意が必要です。夏の服装は、サラリーマンなら気になりますよね。どんなスタイルまでならOKなのか、先輩や上司の服装に注目したいところです。

仕事が終わって楽しみなのが、気の合う仲間との飲み会! 今は若者のビール離れがすすんでいるのでしょうか? でも、夏はやっぱりビールですよね! 

ビアガーデンもいろいろな場所で開催され、世界のビールやクラフトビールが集う「〇〇フェスタ」もいたるところで賑わっています。夏にしか楽しめないビアガーデンは、もちろんサラリーマンたちも注目しています。今ではどこのホテルでもプールガーデンや屋上を開放し、お洒落なビアガーデンを開催。ビュッフェスタイルで、バーベキューやエスニック、アジアンフードなど、ホテルシェフが腕をふるう本格的な料理が、リーズナブルな価格で楽しめるチャンスです。美味しい料理と冷えたビール、そして開放的なビアガーデンなら仲間同士の飲み会も大いに盛り上がりそうですね。

幹事になって困ったら、ぜひホテルのビアガーデンを。飲み放題・食べ放題で料金も単純明快!女子たちもきっと喜んでくれであなたの株もあがりますよ。疲れとストレスが溜まりそうな夏だからこそ、美味しいものでパーッと発散しましょう。この夏はホテルのビアガーデンが注目ですよ!

宅配・仕出し弁当で、サラリーマンに好まれるメニューとは???

サラリーマンが好むお弁当のメニューといえば、どんなおかずが思い浮かぶでしょうか?トンカツ弁当、唐揚げ弁当、焼肉弁当、生姜焼き弁当、牛丼、麻婆豆腐丼……。こうしてあげてみると、肉、肉、肉ですね(笑) 

最優先はもちろんボリューム! そしてメインは肉! ってところでしょうか。夏にはウナギやドライカレーなども好まれるメニューです。男性は、斬新なメニューより、定番で家庭的なメニューの方が好まれるのかもしれません。まさにおふくろの味に弱そうですね(笑)

会議やイベントには、おもてなし弁当の注文もおすすめ

会議やイベントなどで手配するお弁当選び、「適当に頼むよ」なんて言われても、どんなものを選んでいいのか悩んでしまいますよね。会議やイベントの目的や予算、参加人数、男女比、年齢などを考えてお弁当の内容を決める必要があります。

同じ会議でも、支店や部署間で行う会議や、重役や社外の方を招いての大切な会議とでは、お昼のお弁当の内容も違ってきます。重役会議や接待用のお弁当といっても、必ずしも高級だったり見た目が華やかだったりする必要はありません。予算内でしかも味や内容ともに申し分のないお弁当を選ぶことが肝心です。それなりの役職にある方は、盛り付けや素材の持ち味を生かしたセンスのいいお弁当でおもてなしの気持ち伝えましょう。

また、研修やイベント、支社間の会議では、若手社員や中堅社員が中心になることが多く、スキルアップや親睦の意味を含めて、モチベーションアップにつながるお弁当がいいですね。一口サイズで食べやすく、話題性のある地元の食材やメニューが入っていると円滑なコミュニケーンの手助けにもなります。会社が主催するイベントでは、さまざまな年齢、や好みを持つ人たちが集まります。そんな時のお弁当は、オーソドックスな定番メニューとは別に、もう一種類用意されてはいかがでしょうか。

宅配弁当のトミヤでは、毎日のランチだけでなく、会議や研修、イベントなどのおもてなし用のお弁当の注文もお受けしております。会合の目的やご予算、人数、お届け場所など何なりとご相談ください。ご満足いただけるお弁当をご提案させていただきますよ。

和風を中心としたトミヤのおもてなし弁当は、老若男女問わず喜ばれるメニューになっていますが、参加者のお好みに応じて洋風や中華風へのアレンジも承りますので、ぜひご相談ください。トミヤは、皆さんを笑顔にする美味しいお弁当を会場や現場までお届けいたします。

トミヤでは毎日食べる日替わり弁当、特別な日や職場の会議のお弁当として利用していただいているおもてなし弁当など、様々な種類のお弁当を用意しております。

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。
TEL: 0800-111-1038
メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

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2018.06.26

大阪市のみなさん、日替わり弁当を食べて、午後も元気に働きませんか?

関西の夏といえば、全国的にも暑くて有名ですが、ここ数年の暑さは尋常ではありませんね。

京都も暑い印象はありますが、大阪の夏はちょっと違うような気がします。気象庁のデータによると大阪の8月の平均気温は沖縄より高いとか。

真夏日も大阪はトップクラスにランクインしています。平均気温が高いのは、夜になっても気温が下がらないからで、当然、熱帯夜ランキングでも常連となっています。寝苦しい夜が続くのも、大阪の夏の特徴ですね。

▲ボリューム満点!トミヤの日替わり弁当 500円  詳しくはこちら

大阪の暑い夏を健康的に過ごすコツ

そこで困るのが、健康管理。なかなか寝付けなかったり、エアコンのタイマーが切れたとたんに目が覚めたりと、どうしても眠りの質が下がり気味になります。エアコンをつけっぱなしで寝てしまうと、朝、体が冷え切ってだるくなっていたり…。暑さの疲れと寝不足で、夏は元気が出なくて憂鬱という方も多いのではないでしょうか?

今年こそ、夏を元気に乗り越えるために、健康的に過ごすコツを少しご紹介しましょう。

まず栄養面では、大量に汗をかく夏はカリウムが不足しがちになります。

「疲れやすくて、なんとなくやる気がでない」「最近、よく足がつりそうになる」などの不調が夏場によく感じるのであれば、カリウム不足が原因かもしれませんよ。カリウムは新鮮な野菜や果物、海藻類に多く含まれているミネラルです。カリウムは余分な塩分を排出し体内の水分を調整する働きがあります。利尿効果のあるコーヒーやお茶、ビールをたくさん飲むと汗ばかりでなく尿と一緒にカリウムが排出され不足しがちになるため、積極的に摂るように心がけましょう。

手軽に食べられるバナナやメロン、アボカド、キウイフルーツにも多く含まれていますから、食後のデザートはぜひフルーツを!水分も一緒に摂取できるスムージーなら、脱水症状の予防にもなるのでお勧めですよ。

また、エアコンのかけすぎにもご注意を。部屋と外気温度の差は極力少ない方がよく、28度設定をすすめている企業少なくありません。どうしてもエアコンが効きすぎる室内にいるときは一枚上着を羽織るなどして工夫をしましょう。

そして、できるだけ体を温める生姜やニンニク、スパイス類を食事に取り入れるようにし、お風呂もシャワーだけで済まさず、ゆっくりと湯船に浸かる時間をとるようにすると、夏の冷え予防にもなります。暑い夏を健康的に過ごすために、できることから取り入れてみませんか。

熱中症には今から注意が必要、宅配弁当で栄養を補給しましょう

これからの時期、怖いのは熱中症ですよね。7月・8月の真夏はもちろんですが、まだまだ暑さに慣れていない梅雨時期が、実は一番危険なんですよ。

梅雨の晴れ間や梅雨明けの頃、ジメジメしたなか気温が少し上がり始めると、暑さに慣れていない体は、うまく汗をかくことができず、体温調節もできません。本格的な夏が来る前に、熱中症には今から注意が必要です。軽い運動を行うようにして、汗をかく準備をすると、急に気温が上がっても慌てなくてすみます。もちろん、日ごろからの水分補給は忘れずにね。

また、季節に合った栄養を摂ることも心がけましょう。夏野菜は夏に食べてこそ効果があります。しっかり食べて夏に負けない体を作りましょう。

夏野菜には、夏に必要な栄養がたくさん含まれています。その代表といえるのがゴーヤです。夏になると決まってスーパーの野菜売り場に山盛りで積まれていますよね。ゴーヤはビタミン・ミネラルがバランスよく含まれており、夏に必要不可欠なカリウムも多い優秀な野菜です。ビタミンBが多い豚肉と炒めるゴーヤチャンプルーは夏の定番おかずとして食卓にのぼる機会が多いのではないでしょうか。

その他の夏野菜の代表であるトマト、ピーマン、キュウリなどもビタミンやミネラルを豊富に含み、体にこもった熱をうまく排出してくれます。夏こそ生のままやさっぱりとした酢の物として食べたい食材ですが、市販のお弁当や自宅から持参するお弁当ではなかなかそうもいきません。

手作りで、そのまま職場まで届けてくれる宅配弁当なら、フレッシュな野菜もメニューに加えることができます。夏バテや熱中症対策に、ぜひ宅配弁当で今から栄養を補給しましょう。

▲栄養バランスが気になる方に!トミヤのスリムランチ 550円 詳しくはこちら

日替わり弁当を食べて午後も元気に働きましょう

どうしても食欲が落ちる夏は、お昼のメニューも注意が必要です。「忙しいから」「暑いから」「食欲がないから」「ダイエットしているから」などなど、理由はいろいろあるかもしれませんが、一日の中間地点である“昼食”は、午後からのエネルギー源になります。あまり適当に考えていると、大きな落とし穴があるかも(笑) 

と、これは言い過ぎかもしれませんが、あまり偏った食事になると栄養不足による疲れやイライラで結局午後からの仕事に影響し、効率を下げてしまうことになりかねません。また、お昼休みはタイミングのいい“ブレイクタイム”になります。オフィス内でのオフの時間ですからうまく気分転換に利用したいものです。デスクで適当に片手で食べられるものでランチをすませていては、結果ダラダラとした“長い就業時間”になってしまいます。午後からの仕事もしっかりとこなすためにも、頭も気分も一度リセットし切り替えることが必要ですね。

トミヤの宅配弁当はもちろん仕事をしながら食べられるものではありません。デスクで食べるにしても、小さなランチボックスではないので、デスクを片付けるか、席を移動する必要があります。一旦仕事から離れて、頭も心も切り替えてリフレッシュを!栄養バランスも考えたトミヤの日替わりランチなら、しっかりとエネルギーが充電でき、午後も元気に働くことができますよ。ぜひ、栄養満点の日替わりランチをお試しください。

トミヤでは毎日食べる日替わり弁当、特別な日や職場の会議のお弁当として利用していただいているおもてなし弁当など、様々な種類のお弁当を用意しております。

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。
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メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

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2018.06.21

梅雨の時期でも職場で美味しくお弁当を食べたい!そんなときは?

こんにちは! 大阪の食文化に少しでも貢献しようと、毎日美味しいお弁当を職場や現場にお届している宅配弁当のトミヤです。

大阪といえば、今やインバウンドで賑わっていますね。食文化や観光地としての魅力が、大きな評価を受けている証拠です。

梅雨でも大丈夫!大阪で楽しく遊べるスポット3選

食い倒れの街・大阪なら、食べ物が美味しいのは当たり前ですよね。そればかりか大阪には見どころもいっぱい!だから世界中の人に愛されるのでしょうね。

USJはもちろん、通天閣や天王寺動物園などキタもミナミも屋外の楽しい観光スポットがあふれています。でもこれからの梅雨の時期、屋内で楽しめるスポットにも注目しておきたいですね。

今回は雨の日でも楽しく快適に過ごせるスポットをご紹介しましょう。

大阪といえばお笑い、お笑いといえば吉本! そう大阪を語るうえで、切っても切れないのは「なんばグランド花月」。 新喜劇を観れば梅雨のジメジメなんか吹き飛んでいきそうですね~(笑) なんば駅からアーケードを使えば雨を避けて行くこともできますよ。

関西圏以外の人を連れていくなら必ずと言っていいほど挙げられるのが大阪天保山にある世界最大級の水族館「海遊館」。天候に関係なく常に人気のスポットで、もちろん梅雨時期も快適。17時からの「夜の海遊館」も見どころがいっぱいですよ。

3つ目は、大阪市阿倍野区にある日本一の高さを誇る超高層ビル「あべのハルカス」。最近では断崖絶壁体験ができるスリル満点のアトラクション「EDGE THE HARUKAS(エッジ・ザ・ハルカス)」がお目見えし、話題となっています。その他にも「ハルカス300(展望台)」や「あべのハルカス美術館」もあり、雨の日でも一日中楽しめます。ハルカス300の展望台から雨の大阪を眺めるのもいいですね。

これから来る梅雨の季節。毎日食べる食事で注意したいことは?

意外と思われるかもしれませんが、梅雨は、一年のうちでも特に体調を崩しやすい季節です。その原因は、梅雨には低気圧が発達しやすく、それに加えて気温や湿度にもバラつきが生じ、それによって自律神経の乱れが引き起こされます。その結果「体のだるさ」「頭痛」「冷え」「肩こり」といった症状が現れてしまいます。梅雨の時期になると何故か疲れやすくなるという方は多いのではないでしょうか。

対策としては体温を常に高めに管理し、冷えないようにすることです。時間をかけて湯船に浸かるとか、寒さを感じたら上着を一枚羽織るとか、冷え対策の工夫が肝心です。

食事もネギや生姜、唐辛子、薬味やスパイスなどを取り入れて、体の中から温めるように心がけましょう。

また、梅雨の時期の湿気は細菌にとっては絶好の増殖環境となります。カビはもとより、黄色ブドウ球菌、サルモネラ菌、O‐157などの大腸菌などさまざまな細菌類が食中毒を発生させます

まだそんなに気温が高いと感じないためつい油断しがちになる梅雨場は、食中毒がとても発生しやすいのです。調理前の手洗い、調理器具の除菌はもちろんですが、気温差で体も知らず知らずのうちに疲れているので、生ものを食べるのはなるべく控えた方がいいでしょう。

調理時もしっかりと加熱処理し、食べきれなかった料理は低温・密閉を心がけて冷蔵・冷凍で保管を。できるだけ早めに食べるように心がけましょう。

梅雨でもお弁当を美味しく食べるお弁当の作り方・扱い方

梅雨になるともうひとつ心配になるのがお弁当! 
食中毒の原因になる「菌」は、気温36度前後・湿度60%ほどのジメジメした季節が大好き!いつものお料理と同じく、まだそんなに暑くないからと油断しがちな時期でもあります。

お弁当は、作ってから食べるまで何時間と空いてしまい、その間の温度管理も難しいのが現状です。気温は涼しいけど、電車の中はムッとしていたり、オフィスも暖かかったりと、その間に菌が繁殖してしまうことも…。お弁当を作るうえで注意したいポイントを改めておさえてみましょう。

とにかく徹底したいのは、「菌を付けないこと」と「増やさないこと」です。調理前・調理中の手や調理器具の除菌はもちろんですが、お弁当箱もしっかり洗って乾燥させ、必要ならアルコール除菌を。お弁当に入れる食材はしっかりと加熱しましょう。

ほとんどの菌は75度以上で1分加熱すれば死滅するので、ちくわやカマボコ、ハムなどそのまま入れがちな食材もこの時期からは加熱を。そして完全に冷めてから蓋をするようにします。お弁当を詰める際、直接素手で触るのも避けましょう。

せっかくのお弁当ですから美味しく食べたいですよね。そのためにも扱い方にも注意が必要です。菌を増やさないためにも、ご飯やおかずに梅干しや生姜、ワサビやお酢などの調味料をちょっとプラスして作るだけでも安心して美味しく食べることができますよ。

こうした心配がいらないのが、トミヤの宅配弁当です。朝暗いうちから仕込みに取りかかり、できたてのお弁当をお昼休みまでに職場や現場にお届けします。それまでの衛生管理はすべて万全!

安心できる美味しいお弁当を食べていただくことができます。雨の日にわざわざランチに出かけるわずらわしさもありませんよ。こんな時期こそ、メリットいっぱいのトミヤの宅配弁当をご利用くださいね。

トミヤでは毎日食べる日替わり弁当、特別な日や職場の会議のお弁当として利用していただいているおもてなし弁当など、様々な種類のお弁当を用意しております。

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。
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2018.06.18

大阪市で宅配弁当を注文するときに確認しておくと良いこと!

いよいよ梅雨入りしましたね。「6月といえば〇〇」に必ずランクインする“雨”は、切っても切れない関係です。

ジメジメ、ムシムシでうんざり!と思うことも多いですが、この時期しっかり雨が降らないと、農作物の成長にも大きく影響し、野菜や果物が高騰する事態に。そうなれば、旬の食材を大切にしている宅配弁当のトミヤのメニューにも大打撃が!

6月にオススメ、お弁当に合うおかずとは?

こんにちは、日本の四季をこよなく愛す、大阪の宅配弁当トミヤです。

ジメジメ、ムシムシしてくると、さっぱりとしたものが食べたくなりませんか? 冷やし中華やざるそばなどが、コンビニのお弁当コーナーにも並び始めてきましたね。毎日の気温差に慣れなくて、少し疲労が溜まりだす時期にはちょっと食べたくなります。

6月は初夏に旬を迎える魚や野菜、果物が食べごろになる時期です。なかでもパプリカやアスパラガスはお弁当に彩を添えてくれるので6月にオススメです。赤や黄色、鮮やかな緑が添えられたお弁当は、雨空で気分が沈みがちな時期でも明るくしてくれそうですね。

パプリカはサラダやピクルスにしても美味しく、甘みが豊富な旬のアスパラガスはサッと茹でるだけでも一品に。野菜と魚を中心にしたメニューが6月のお弁当には合うのかもしれませんね。

こういった季節に合ったおかずを用意してくれる宅配弁当屋さんを選ぶといいですね♪

宅配弁当って栄養がしっかり摂れるの?

年齢や職業に関わらず、健康管理への意識は年々高まってきています。ウォーキングやジョギング、ジム通いも相変わらず人気です。食への関心も同様で、“食育”という言葉を耳にしたことがあるかと思いますが、学校教育でも全国的に力を入れています。その割には料理に割く時間が年を追うごとに少なくなっているのはご存知ですか。

朝食は毎日きちんと摂っていますか? 昼食にかけている時間は? 夜は外食が続いていないでしょうか?

スーパーやコンビニに行けばお惣菜やお弁当、インスタント食品が豊富に揃っていて、お腹が空けばいつでも手軽に食べることができますよね。

“宅配弁当”と聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか?“便利”、“手軽”だけでしょうか。「宅配弁当って栄養がしっかり摂れるの?」なんて思っていませんか。

スーパーやコンビニで購入するお弁当は、ついつい自分が好きなものを選んでしましますよね。また、作り置きされているものが多いので、野菜類はなかなかメニューになく、味も濃い目に作られています。カロリーオーバーはもちろん、栄養バランス、塩分の摂りすぎなど、ちょっと心配になりますね。

宅配弁当は文字通りお弁当をお手元までお届けするシステム。冷凍のお弁当は別として、そのほとんどは出来立てを宅配しています。生野菜も汁気を含んだ含め煮もメニューに加えることができ、もちろん味もあえて濃くする必要もありません。メニューも主菜に副菜が2、3点。カロリーや塩分を控えめにして、しっかり栄養が摂れるように工夫されています。

毎食、栄養バランスを考えた食事を摂るのは理想ですが、現実はなかなか難しいもの。せめて一日一食、バランスを考えた宅配弁当でしっかり栄養を取ってみてはいかがでしょうか? トミヤなら、お昼休みまでに職場や現場に栄養がしっかり摂れる宅配弁当をお届けしますよ。

毎日メニューが違うトミヤの日替わり弁当をぜひご注文ください

いくら美味しいといっても、毎日お弁当では飽きてしまうのでは? なーんて思っていませんか? お母さんがおうちで作るおかずやご飯、何百通りもメニューがあるでしょうか? そんなにレパートリーがなくても飽きずに美味しく食べられます。それは、毎回、味に微妙な違いがあるからです。同じ野菜炒めでも、入れる野菜やお肉の量、味付けも全く同じものはありません。だから飽きることなく毎日美味しく食べることができるのです。

毎日美味しく食べれるって、宅配弁当を注文する上で大きなポイントですよね!

宅配弁当のトミヤも同様に、おふくろの味を基本にメニューを考えています。旬の食材や、手に入った食材をみてから、メニューや味付けを決めています。主菜の他に副菜や付け合わせも毎日変えてお届けしています。トミヤの日替わり弁当は毎日メニューが違うから、お弁当の蓋を開けるのが毎回楽しみ!と、うれしい言葉をいただいております。毎日メニューが違うから、毎日食べても飽きがこないのがトミヤの日替わり弁当です。しかも、洋風・和風から選んでいただけるんですよ!

大阪市内のほとんどの地区のオフィスや現場にお弁当をお届けしています。せめてランチだけでも食事内容を見直したいなぁと思ったら、ぜひ、トミヤの日替わり弁当をご利用ください。

ご注文も簡単です! トミヤの日替わり弁当なら前日の午前中までに注文すれば大丈夫。注文方法もFAXや電話、メールで対応していますから、注文のわずらわしさもありません。代金はお弁当を宅配したときに現金でお支払いしていただければOKです。他にご希望のお支払い方法がありましたらご相談ください。ご注文をお待ちしています。

トミヤでは毎日食べる日替わり弁当、特別な日や職場の会議のお弁当として利用していただいているおもてなし弁当など、様々な種類のお弁当を用意しております。

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2018.06.14

職場で食べたい!健康的でバランスの良いお弁当の秘訣をご紹介

そろそろ大阪も梅雨入りしそうですね。ジメジメすると気分も滅入ってしまいますよね~。

こんにちは!いつも元気で大阪市内や堺市の職場にお弁当を配達している宅配弁当のトミヤです。

6月といえば、まず頭に浮かぶのは「梅雨」でしょうか? でも6月はもう一つ思い出してほしいことがあります。それは、6(む)と4(し)の語呂合わせで6月4日は「むし歯予防の日」とされていることです。6月4~10日までの1週間は「歯の衛生週間」といわれ、歯と口の健康について改めて考えてほしい時期でもあります。

歯の寿命は50~60歳代で、高齢になるに従って、歯を失う人が多いのが現状です。食事を美味しく摂り、いつまでも健康でいるためにもるためにも年に一度くらいは歯と口の健康について意識してみるのもいいかもしれませんね。

大阪市のみなさん♪バランスの良いお弁当って?

いつまでも食事を美味しく楽しむためには健康も不可欠です。運動もそこそこに、好きなものばかり食べていたのでは近い将来、健康に影響を与えないとも限りません。コレステロールや中性脂肪、糖や塩分などなど…。耳が痛い方もいらっしゃるのでないでしょうか?(笑)

健康に気遣うなら、まずは食生活の見直しを! 毎日のランチをバランスの良いお弁当に変えるだけでも随分と改善されますよ。

では一体、バランスの良いお弁当ってどんなものでしょうか? お弁当といえば、作るにしても選ぶにしても、ついつい好物のおかずにしてしまいがちです。気が付くと揚げ物ばっかりとか、炭水化物ばっかりなんてことも…。一週間のうち3回はトンカツ弁当だったってことも、男性にはありがちですよね。

バランスの良いお弁当作りのために覚えておきたいのが主食:副菜:主菜が、“3:2:1”の栄養配分比率。なんだか難しそうですがお弁当箱のスペース配分を考えるといいでしょう。

お弁当箱の半分のスペースに主食であるご飯やパン、麺などの主食を。続いて残りのスペースの3分の2に野菜料理などの副菜を入れ、3分の1には肉や魚、玉子のタンパク質をメインにした主菜のおかずを入れます。この“3:2:1”のスペース配分を意識してお弁当を詰めるようにすれば栄養バランスの良いお弁当ができ上ります! トミヤのお弁当もこうした配分に気を付けてメニュー作りに取り組んでいます。とミヤのお弁当が届いたら、食べる前にぜひ確かめてみてくださいね。

梅雨のジメジメした時期、元気が出る食材はいったい?

おもてなし弁当 ※価格はお問い合わせください。

梅雨に入るとジメジメと不快なだけでなく、朝夕や日によっても寒暖差がまだまだあり、体のだるさが抜けきれない時がありますよね。梅雨時期のこのだるさ、食べ物で元気を出す方法はないものでしょうか? この時期にはこの時期の旬の食材があります。旬の食材が美味しいのは理由があり、冬の旬の食材は体を温め、逆に夏の旬の食材には体を冷やす働きがあると言われています。そう! 旬の食材は体調を整える働きがあるのですね。

ではこの時期の元気が出る食材は何でしょう?

スーパーなどに行くととてもわかりやすいかもしれませんね。この時期、店頭に並んで目立っているのは、そう青梅です!!

梅と聞いて真っ先に思いつくのは、やっぱり梅干しですね。「梅酒!」という方もたくさんいらっしゃると思います(笑) 梅干しや梅酒の他に、シロップやジャムにしても美味しくいただける梅は、疲労回復のクエン酸を多く含んでいるのは多くの方が知っていますよね。でも実はミネラルやカルシウムも含まれている、優秀な食材なのです。

この時期よく感じる体のだるさもクエン酸を摂ることで手軽に改善できそうです。お酒に弱い方や、あの酸っぱさが苦手!という方には、梅シロップを炭酸で割って飲めばとっても爽やか! 憂鬱な気分もすっきりしそうですね。

もう一つ紹介したい旬な食材があります。それは“枇杷(ビワ)”。ちょっと高めのお値段ですが、オレンジの実のやさしい味は好きな方も多いことでしょう。枇杷は、体内でビタミンAに変わるβカロテンが豊富。免疫力を高める効果があるビタミンAも梅雨時期の体のだるさを改善してくれるでしょう。

梅雨が過ぎれば本格的な夏が訪れます。猛暑の夏を元気に乗り切るために「美味しい旬の食材」を見逃さないようにしっかりゲット! 「元気が出る食材は旬の食材」をキーワードに、憂鬱になりがちな梅雨を楽しく美味しく過ごしましょう。

大阪市で宅配弁当を注文するならトミヤへお任せ

バランスの良いメニュー、栄養価を考えた食事、旬の食材、毎日食べても飽きのこない内容…。こういったことを考えながらの食事作り、お母さんには本当に頭が下がりますよね。

トミヤもこうしたお母さんの優しさに見習って、毎日のお弁当のメニューを考えています。

だからトミヤの味は、おふくろの味。“3:2:1”のスペース配分もちゃんと意識していますよ。食べ親しんだ家庭の味から、ちょっとアレンジした創作メニューまで、旬の食材を上手に取り入れながら、季節を感じていただけるおかずをお弁当に入れて宅配で大阪市内の各企業さんの職場や現場までお届けしています。これからやってくる暑い夏を前に、今のうちに栄養を摂っていただこうと、元気の出るお弁当作りに励んでいます。

大阪市内の職場や現場でお弁当が必要な時は、ぜひトミヤにお任せください。皆さんの期待に添える美味しいお弁当を宅配しますよ。

トミヤでは毎日食べる日替わり弁当、特別な日や職場の会議のお弁当として利用していただいているおもてなし弁当など、様々な種類のお弁当を用意しております。

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2018.06.11

トミヤの宅配弁当はお米が美味しいと評判

こんにちは!
毎日大阪市や堺市にお弁当を配達しているフードセンタートミヤです。

トミヤでは、毎日朝暗いうちからその日のお昼休みまでに配達するお弁当の仕込みに取りかかっています。新鮮な食材を使用し何種類ものおかずをスタッフみんなで手分けして作っています。

しかしトミヤがこだわっているのはおかずだけではありません。お弁当の主役は何といってもご飯!お米です。 

トミヤの宅配弁当はお米がおいしいと評判です。それにはこんな理由があります。以前、とあるお客様から「ご飯の美味しいお弁当屋さんはないよね」と言われたことがあります。

“美味しいご飯”お客様からいただいたこの言葉に何としてもお応えしなければと思い、それからは美味しいお米を求めてさまざまなお米屋さんを探し回りました。

宅配弁当といっても炊き立てのご飯をすぐに食べていただくわけにはいきません。どうしても時間をおくため、ふんわりと温かさが残る状態で皆さんのお口に入ります。そうしたことも想定し探し回った結果、ついに捜し求めていたお米に出会いました!

食べて衝撃が走りました!これこそ『記憶に残る米』だ!

「記憶に残る米」「笑顔になるごはん」「幸せになるごはん」

皆さんにも「記憶に残る米」を食べていただきたい! そうしたトミヤの強い気持ちが“ご飯がおいしい宅配弁当”となったのです。

「日本一ごはんのおいしい弁当屋」を目指し、これからもお米にこだわっていこうと思いますので、今後のトミヤの宅配弁当に、どうぞご期待くださいね。

また、トミヤ名物のスリムランチに使用している雑穀米にもこだわっています。

スリムランチ弁当の雑穀米は、契約農家から直接仕入れた無農薬栽培。健康を気遣う方に安心して食べていただけるように、妥協せずに探し求めました。雑穀米はビタミンやミネラルなど多くの栄養素を豊富に含み、しっかりとした歯ごたえもあり満腹感も充分。繊維質もたっぷりと含まれているので女性にも喜ばれています。

ぜひ、お米が美味しいと評判のトミヤの宅配弁当を一度お試しください。

トミヤでは毎日食べる日替わり弁当、特別な日や職場の会議のお弁当として利用していただいているおもてなし弁当など、様々な種類のお弁当を用意しております。

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。
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2018.06.05

大阪でおもてなし弁当配達してきました!

先日ご発注いただいた、おもてなし弁当を配達してきました。

トミヤではお客様のご予算やご要望に合わせた、おもてなし弁当も配達しておりますので、ぜひご参考に御覧ください。

こちらのおもてなし弁当は、3000円のお弁当です。

他にも職場の会議やパーティー用のオードブルなども、配達可能です。
ぜひご利用くださいませ。
おもてなし弁当については、こちらもご覧ください。

ここからはお弁当づくりの風景やおもてなし弁当のご紹介です。

トミヤでは毎日食べる日替わり弁当、特別な日や職場の会議のお弁当として利用していただいているおもてなし弁当など、様々な種類のお弁当を用意しております。

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。
TEL: 0800-111-1038
メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

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2018.06.04

大阪市の職場で働くみなさま、飽きない宅配弁当ってこんなお弁当なんです

こんにちは!
大阪市で働くサラリーマンやOLの方は、今日どんなお昼ごはんを食べましたか?

暑くなってきて、あまり食欲が無くなってきている方もいるのではないでしょうか?
また、そんなことは全然なく元気に働いている方もいますよね!

今日は、ほとんどの方が毎日食べるお昼ごはんですが
飽きない宅配弁当がどんなものなのかを考えていきたいと思います。

飽きのこない味っていったい?

毎日のランチ、いつも似通ったメニューばかりじゃ飽きてしまいますよね。

自宅から持参するお弁当のおかずは前日の晩ご飯のリメイクだったり、コンビニやチェーン店のお弁当やランチはいつも決まった味だったり…。

また外食するサラリーマンの方もいると思うのですが、いつも決まったお店だとたまには、違うところで食べたい、なんて思うこともありますよね。

ではいったい飽きのこない味ってどんなことをいうのでしょうか。

それは、何といっても“おふくろの味”です。

毎日オフィスにお届けしている宅配弁当のほとんどは、“家庭の味”を中心にメニューが考えられています。
お母さんが弁当に入れてくれた玉子焼き、毎日食べても飽きることはなかったでしょう。それと同様、おふくろの味をふんだんに取り入れた宅配弁当は飽きのこないお弁当なんです。

甘い玉子焼き、鶏の唐揚げ、きんぴらごぼう、ブロッコリーの和え物、マカロニサラダ、豚の生姜焼き…。家庭の食卓に並ぶいつものメニューが、実は飽きのこないお弁当のメニューなんですね。

トミヤの宅配弁当も、家庭の味を中心にしたお弁当作りを心がけています。
焼き物や揚げ物、炒め物の主菜に、煮物や酢の物、あえ物などの副菜を充実。お腹いっぱいになるように、そして野菜不足にならないように、お母さんに代わって宅配弁当を作っているんですよ。

だからトミヤの宅配弁当は、おふくろの味がします。
どこか懐かしくあたたかい味…。一度食べてもらえると、きっとそう感じてもらえます。

トミヤでは毎日食べる日替わり弁当、特別な日や職場の会議のお弁当として利用していただいているおもてなし弁当など、様々な種類のお弁当を用意しております。

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2018.06.01

大阪市の職場で働くみなさま、ランチに宅配弁当はいかがですか?

まちおこしにも一役かっているご当地コロッケが話題ですが、実はその多くが大阪の食品会社で製造されていたことが、雑学番組「〇耳学」で紹介されました。

小ロットからオリジナルコロッケを作ってくれるということで注文が集中しているようですが、さすが食い倒れの街・大阪ですね~。

大阪市内で働いている方は主にどんなランチを食べていますか?

こんにちは!大阪市内で働く方たちをランチでサポートしている宅配弁当のトミヤです。
大阪市内で働く皆さんは、お昼にどんなランチを食べていますか? 

データによると自宅からお弁当を持参し、社内で食べている人が半数近くを占めているようです。コンビニやショップなどでお弁当やパンを買って、社内のデスク等で食べる中食派も合わせると“お弁当派”が過半数以上になるといわれています。

皆さんの職場はどうでしょうか? 

昨日の晩ご飯のおかずを詰めて作ったお手製のお弁当、コンビニで買ったとんかつ弁当、おにぎりとカップ麺の組み合わせ、人気のベーカーリーの美味しいサンドイッチなどなど、大阪市内で働く皆さんは、色々と工夫されてランチを楽しんでいらっしゃるようです。

外食派は3割と意外と少なめ。大阪市内のビジネス街ではランチのお店も多くあるはずですが、外に食べに行く方は少数派なんですね。

ランチの時間になるとたくさんのビジネスマンたちでいっぱいとなり、なかなか落ち着いて昼食がとれないからかもしれません。お昼の12時ごろにビジネス街を通りかかると、人気のお店は長蛇の列ができているのをよく目にします。

メディアで話題の有名店に行くか、行列のできる噂のお店にするか迷ったりしますね。

お昼休みには時間も限られているので、手軽に食べられるカレーやパスタ、うどんやそばの麺類、定食屋さんなどに結局落ち着くのかもしれません。その日の気分にあわせて和食や洋食を選んだり、新しいお店を見つける楽しさもあります。

オフィスを一歩出ることで気分転換もできそうですね!

次回のブログは、飽きない宅配弁当についてです。お楽しみに♪

トミヤでは毎日食べる日替わり弁当、特別な日や職場の会議のお弁当として利用していただいているおもてなし弁当など、様々な種類のお弁当を用意しております。

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2018.05.30

実は宅配弁当ってこんなメリットがあるんです!

こんにちは!

九州や四国ではもう梅雨入りしたようですね。
最近は、少しジメジメして湿気も気になりませんか?
こんなときこそ、心は元気にいきたいものです(^^)

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2018.05.28

大阪市で宅配弁当を注文するならフードセンタートミヤがオススメです

昼間はポカポカと暑いくらいなのに朝晩は上着が欲しいくらい冷え込む…。

日によっても気温差がありすぎて、毎朝の服装選びも悩みの種。このように日々の寒暖差が激しい時期は、知らず知らずのうちに疲れがたまりがちに。免疫力も低下するため、風邪をひきやすくなるので、栄養バランスの摂れた食事を意識してくださいね。

和ランチ1222 (1)
洋ランチ1222 (1)

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2018.05.22

トミヤの日替わり弁当で毎日を元気に過ごしませんか?

ゴールデンウィークも終わり、生活リズムは戻りましたか?

こんにちは!今日も明るい笑顔で大阪市内を中心にお弁当の宅配をしているトミヤです。

5月に入ってからも気温が安定しませんね。季節が逆戻りしてしまったのではないかとビックリしました。そしてまた、気温が急上昇!心地よい春はどこへやら…。みなさん、体調管理にはくれぐれもご注意を!

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2018.05.18

職場で食べるお弁当、気分転換に外で食べませんか?

緑が美しい季節になってきましたね。お弁当を宅配するのも気持ちのいい季節です。

こんにちは!天候にかかわらず、大阪市や堺市を中心に毎日職場や現場にお弁当を宅配しているトミヤです。

沖縄のほうではすでに梅雨入りをしているようで、平年より少し早いとか。平年並みだと大阪は6月上旬ごろには梅雨入りかもしれませんね。梅雨入りしなくても、近頃のお天気は、本当に変わりやすいですよね。突然の豪雨、皆さんもお気をつけください。

しかし、梅雨入り前のこの時期は、風も心地よくとっても爽やか。こんな季節、いつもは職場で食べるお弁当を、気分転換に外で食べてみませんか?

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2018.05.15

谷町4丁目周辺で宅配弁当を注文するならトミヤがおすすめ

こんにちは!

いつも大阪市内の会社や現場までお弁当を宅配している、手作り弁当のトミヤです。

4月1日から大阪市営地下鉄が民営化され「Osaka Metro」が誕生しました。大阪人の“足”といわれる地下鉄がどう変わっていくのでしょうか。今後に期待したいですね。

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2018.05.11

トミヤの日替わり弁当は毎日食べても飽きません

大阪は一気に初夏の気候ですね。日差しも随分と強くなってきました。

こんにちは、大阪市内の主に職場へお弁当をお届けしている宅配弁当のトミヤです。

夏に向けて食欲が落ちてしまうときこそお弁当で栄養を摂りましょう。

皆さん、紫外線対策は万全でしょうか? 5月から紫外線は強くなりますので、早めの対策を心がけてくださいね。

3か月予報だと今年は梅雨前線が停滞する影響で梅雨空が多くなりそうだといわれています。梅雨明けも例年より早くなり、この夏は猛暑が予想されるとか。いつもより熱中症対策が必要になりそうですね。

暑い日が続くと注意したいのが夏バテ。食欲が低下しがちになり、充分な栄養を摂ることができず、体調を崩してしまいます。多かれ少なかれ、皆さんも経験があると思います。

ではなぜ、夏に食慾が落ちてしますのでしょうか?

ひとつは、基礎代謝に大きく関係しています。冬と違って体温を上げる必要がない夏は、季節の中で一番基礎代謝が低下してしまう時期だといわれています。そのためお腹も減りにくくなり、食欲も湧きません。しかも、大量に汗をかくため水分不足に。するとどうでしょう、喉ごしのいい冷たいものが欲しくなります。冷えたジュースやアイスクリーム、かき氷…誰です?ビールなんて言ってる人は(笑) 確かに冷えたビールは美味しいですよね~。ただ、気持ちいいからと冷たいものを摂りすぎていると、内臓を冷やしてしまいます。腸は冷えに弱いため胃腸の機能が低下し、それによって食欲不振を招きます。

「お腹が減っているのに食べる気がしない」 「だるくてやる気が出ない」などは、こうした胃腸の不調により、ちゃんと栄養が摂れていないからです。お仕事をこなすうえで、夏場の体調管理はとても重要になってきます。そんな時こそお弁当でしっかりと栄養を摂りましょう。

トミヤの宅配弁当では、旬の食材を中心にしたメニューを考えています。旬の食材の役割は、冬は体を温め、夏は体にこもった熱を取り除いてくれるので、積極的に摂りたいものです。また、疲労回復に欠かせないスパイスやお酢なども上手に取り入れて体調不良の予防を心がけるようにしましょう。

飽きない理由はこれ!トミヤの宅配弁当の工夫

よく「おふくろの味」といいますが、家庭でお母さんが(または奥さんが)作ってくれる手料理って、毎日食べていても、なぜだか飽きないですよね。これにはちゃんと理由があるそうです。例えばレストランなどはプロが一定の味付けをし、いつ訪れても同じ味の料理を提供することが重要ですが、これだと毎日食べると飽きてしまいます。その点、家庭料理であるおふくろの味は、同じものを作っても、味が一定にはならず、いつも微妙に違います。お味噌汁にしても、今日は出汁がきいてるなぁ~とか、今日はちょっと薄味かなぁ~なんて、皆さんも経験があるのでは。料理が上手い、下手は関係なく、これが飽きさせない最大の理由なのです(笑) 茹で時間をキッチンタイマーできっちりと計るわけでもなく、味付けも目分量。そうなると味付けはいつも微妙に違っているので、まったく同じ味というのがありません。だから毎日食べても飽きがこず、いつも美味しく食べられるというわけです。

肉じゃがひとつにしてみても、家庭によってはちょっぴり甘いとか、濃いめの味付けなどさまざま。煮崩れしてクタクタになったじゃがいもが格別に美味しかったり(笑) でも、これこそが立派な“おふくろの味”です。

宅配弁当のトミヤでは、こうした長く皆さんから長く愛される“おふくろの味”を目指して日々お弁当作りに励んでいます。

健康にこだわる人にはスリム弁当をおすすめしています。

こ夏が近づくと夏バテなどの体調管理の他に、もうひとつ気になることはありませんか? 

そうです! “薄着になる”とことです!(笑)女性は特に、深刻な問題ではありませか? 
今まではジャケットやカーディガンで隠れていた(隠していた?)体のラインも、冬に溜め込んだ脂肪分や糖分でウエスト周りや二の腕がなんだか去年より成長しているみたい…。

これは女性に限らず男性にもいえることですね。夏とは逆に、冬から秋は体温を上げようとして基礎代謝も上がるためとってもお腹が減ります。なんでも美味しく食べられて、『食欲の秋』を充実して過ごした結果、今に至ったわけです(笑)。どうせ夏には食欲が落ちるからと、喉ごしのいい冷たい麺類ばかりをお昼に摂って、ウエイトコントロールをしてみても、内臓を冷やし、体力が低下して夏バテを助長するだけです。健康にこだわるならトミヤのスリム弁当をおすすめします。

トミヤのスリム弁当に使用している雑穀米は、契約農家から直接仕入れた無農薬栽培のものです。主菜・副菜も栄養をしっかり摂りながら500キロカロリー以下になるように考えられており、しかもちゃんと満腹感が得られるようなメニューになっていますから、皆さんに満足していただいています。健康にこだわる方には、トミヤも全力で応援したいと考えています。

スリム弁当は、夏バテは避けたいけど、上手にウエイトコントロールがしたいとお考えの方にぴったりなお弁当です。

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2018.04.24

女性が好きなお弁当のおかずは?

こんにちは!最近暖かい日から暑いと感じる日が多くなり、だんだんと日焼けなども気になるようになりましたね。 

さて今日は女性に焦点をあてて、好きなお弁当のおかずを考えてみたいと思います。

「好きな食べ物は?」という問いに、男性は、カレー、ラーメン、肉じゃが、トンカツ、ハンバーグなどを挙げるのですが、女性はというと、アボカド、ヨーグルト、パスタ、パンケーキ、ドリア…などが挙がるようです。この男女差の回答、面白いですね~。

男性はしっかりとした味付けのガッツリメニューを好む傾向にあり、女性は甘味を好み、見た目にもお洒落な食べ物を好む傾向にあるらしいです。特に女性は健康や美容を意識している人が多く、好きなメニューにもそうしたことが現れるのかもしれませんね。最近では男性も健康や美容を意識している人が多いので一概には言えませんが…。

では「好きなお弁当のおかず」はどうでしょうか? 

やっぱり欠かせないというか、大好きなお弁当のおかずは“玉子焼き”。甘い、しょっぱい、お出汁がきいているなど、各家庭の味がある玉子焼きは、不動の1位ですね。その他、テンションが上がる唐揚げやエビフライ、タコさんウィンナー、ミートボール、焼き魚、きんぴら、うさちゃんリンゴなど、好きなお弁当のおかずをあげるとキリがありません。でもよく見ると子どもの頃の思い出とオーバーラップしているように感じませんか? 

家庭によって微妙にちがう玉子焼きや唐揚げをはじめ、運動会には必ず入っていたエビフライ。お弁当の蓋を開けると自然と笑顔になる…。これが好きなお弁当のおかずに繋がっているように感じられます。

お弁当は見た目も結構重要なんです

男性と女性の好きな食べ物の中で、見た目のお洒落さにも触れましたが、料理は「見た目8割」といわれるぐらい、視覚からの情報は重要です。緑が鮮やかなブロッコリーや瑞々しいトマトはいかにも美味しそうですね。少し焦げてしまった唐揚げよりキツネ色にこんがり揚がった唐揚げのほうがもちろん美味しく感じます。

それに加えて、盛り付けも大切です。人気のある飲食店では盛り付けにもおいしく見えるようひと工夫されています。配置も立体的であったり、配色や器とのバランスにも気を配ったり…。料理自体の味はもちろん大切ですが、より一層美味しく食べて満足していただくために第一印象はお弁当も人も重要です(笑)

“メガ盛り”といって丼や定食などの特大盛りなるものが流行ったのも記憶に新しいですね。食べてもないのに、見ただけで「お腹一杯!」と言葉に出してしまう(笑) まさしく“見た目.”です。最近ではローストビーフ丼でしょうか、これでもかというくらい積み上げられていて、一度は食べてみたい!と思わせることで大流行しました。

トミヤのお弁当は、決して“インスタ映え”を意識しているのではありません。懐かしく、慣れ親しんだ“おふくろの味”をそのまま皆さんの職場や現場に宅配でお届けしたくて日々努力をしています。お弁当の蓋を開けた途端、「わぁ、美味しそう!」と言っていただきたくて、盛り付けや彩り、調理方法にもこだわっています。そして、味気なくならないようにパック詰めではなく、盛り付けの器にもちょっぴりこだわり、温もりが伝わるように心がけています。温もりが伝わるトミヤの宅配弁当を一度お試しください。

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2018.04.20

宅配デリバリーで女性に人気なのは?

こんにちは!朝夕の寒暖差がまだまだ続きますね。“春の嵐”さながらに強風や豪雨で天候も大荒れですが、皆さんお変わりなしでしょうか?

トミヤは雨にも負けず風にも、寒さにも、暑さにも負けずに、日々、皆さんの会社や現場まで元気にお弁当を宅配しています。

大阪にたくさんある宅配デリバリー

天候もそうですが、この時期になるとさらに気になるのが花粉と紫外線ですよね4月から5月は一番紫外線量が多いといわれています。しかもようやく寒さも和らいだ季節のため、ついつい紫外線対策が油断しがちになってしまう季節でもあります。猛暑の夏が訪れると、昼間は極力外出を避けた~い! なんてことになるのでしょうか。

寒い日、暑い日、天候が荒れた日…。よく利用するのが、宅配デリバリーサービスではないしょうか。今やネットで買えないものなはい!と言ってもいいくらいア〇ゾンや楽○、メ〇カリなどでは多くの商品が揃っています。ネットスーパーでは生鮮食品の宅配も可能になり、一歩も出かけずにほしいものが手に入る時代です。

食事に関しても同様、少し前から“宅飲み” “家飲み”なんていう言葉をよく耳にするようになりました。気の合う仲間と誰かの自宅に集まりワイワイ食べたり飲んだり!わざわざ店に出かける若者も少なくなっているとか。そんな時、役に立つのが宅配デリバリー。

宅配デリバリーときいて、何を思い浮かべますか?

ピザ、お寿司、中華にハンバーガー、お水…いろいろありますよね~。最近ではファミレスもデリバリーをはじめています。ありとあらゆる分野のメニューが、自宅で食べられるなんて嬉しいですよね。しかも、ピザや中華を同時に楽しめるお得感もあったりして(笑) 特に女性は色々なメニューを少しずつ食べるのが大好きなので、気兼ねなく利用できる宅配デリバリーは女性に人気です。

お昼のランチだけではなくなってきている宅配デリバリー。トミヤも、ご注文に応じてオードブルなどもご用意しています。皆さんに、もっともっと「美味しい!」 「便利だ!」と言ってもらえるように頑張ってまいります。

オードブルなどイベントの際のお弁当については、こちらでメニューなどご紹介しています。

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2018.04.16

この春食べたいお弁当って?

ホームセンターの園芸コーナーでは、緑鮮やかな花の鉢植えや、野菜の苗がたくさん出回っていますね。

こんにちは、大阪市内の会社へ宅配弁当をお届けしているトミヤです。

4月に食べられる旬の野菜は? 

キュウリやトマト、ナスビなどの夏野菜の苗は、今の春先に出回っているんですね。小さな小さな苗ですが、夏になると大きな実をつけてくれるなんて驚きです。

大阪の大型スーパーでは、いつも色とりどりの野菜が所狭しと並んでいて、いったいどれが旬の野菜なのかよくわからない時があります(笑)

旬の野菜は、お安いのが特徴!なぜならいっぱい収穫されるから。しかし、今年のような大荒れの天気ではそれも目安にならないかもしれませんね。

4月に食べることができる旬の野菜といえば、やっぱり“春野菜”ですね。春野菜は瑞々しくて、香りが強く、やわらかいのが特徴です。栄養価も高く、ビタミン類もたっぷり。日持ちしないものが多いので、“季節限定”の野菜だといえます。春は旬の野菜をどんどん摂りたいものです。

では、春の野菜の代表といえば、何でしょうか?真っ先にタケノコを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。スーパーのお総菜コーナーに若竹煮やタケノコご飯が並ぶと春を感じますね。野菜売り場には皮付きのタケノコが山積みになっていたり、旬の野菜の中でもタケノコの存在感が半端なく感じられるのがこの4月です。

美味しい春の野菜はタケノコだけではなく、まだまだたくさんあります。その名の通りの春キャベツや、新じゃが、新たまねぎ。葉物野菜ではクレソンやからし菜、ルッコラ、みつばなどがあります。ゴールデンウィーク前にはさやえんどうも登場します。タケノコご飯の次は豆ご飯。旬の野菜を存分に味わいましょう。

大阪の伝統野菜「なにわ野菜」について

昭和初期まではよく食べられていたなにわ野菜も、大阪の都市化がすすみ、すっかり栽培されなくなってしまいました。かつては天下の台所といわれたほど、食文化が栄えた大阪だけに独自の野菜も多く存在していました。伝統ある地元野菜を見直そうという声が上がり、最近ではなにわ野菜の復活が取り組まれています。

古くから大阪府内で生産され、歴史と伝統を持つ野菜を「なにわの伝統野菜」と認証する制度が平成17年10月から開始されました。規定の条件をクリアした野菜だけが認証を受けることができます。

現在栽培され、なにわ野菜として認証されているものは、平成29年に難波葱が新たに加わり、全部で18種類となりました。皆さんは、いくつなにわの伝統野菜をご存知でしょうか?では、一気にご紹介しますね。

難波葱(なんばねぎ)、毛馬胡瓜(けまきゅうり)、玉造黒門越瓜(たまつくりくろもんしろうり)、勝間南瓜(こつまなんきん)、金時人参(きんときにんじん)、大阪しろな(おおさかしろな)、天王寺蕪(てんのうじかぶら)、田辺大根(たなべだいこん)、芽紫蘇(めじそ)、三島独活(みしまうど)、吹田慈姑(すいたくわい)、泉州黄玉葱(せんしゅうきたまねぎ)、高山真菜(たかやままな)、高山牛蒡(たかやまごぼう)、碓井豌豆(うすいえんどう)、服部越瓜(はっとりしろうり)、鳥飼茄子(とりかいなす)、守口大根(もりぐちだいこん)

いかがでしょうか? 読み方が結構難しいですよね(笑)いくつかご存知のなにわの伝統野菜もあったのではないでしょうか。身近な伝統野菜、これからどんどん増えるといいですね。

宅配弁当で賢く野菜を取り入れよう

身近な「なにわの伝統野菜」の話で盛り上がった後は、「やっぱり、野菜を摂らなくっちゃ!」ですよね。わかってはいるけど、なかなか実行できないのがバランスのいい食事。ましてやお昼のお弁当に野菜を積極的に取り入れるのは至難の業。なぜなら、まず、生野菜を使ったグリーンサラダは、やはり持っていきにくい。これからの季節、できればさっぱりシャキシャキしたグリーンサラダなんて、食べたくなりますよね~。でもお昼までの保管状況を考えると……ちょっと躊躇してしまいます。

お弁当のよくある失敗ってご存知ですか? 中の汁気がこぼれてしまうことがよくある“お弁当あるある”らしいですよ。煮物にしてもあえ物にしても、おかずの汁気を完全に取り除くなんて、忙しい朝はそこまで手が回りませんよね。お弁当の外にこぼれなくても、隣のおかずに移っちゃって、なんだかみんな同じ味…なんてことも多々あります。

ですから、ちょっとした炒め物や揚げ物ばかりになってしまい、いつも同じようなメニューがローテーションで登場することに。

お昼休みに合わせて会社まで持ってきてくれる宅配弁当なら、そんな悩みを解消してくれます。早朝から仕込みをはじめ、お昼休みまでに宅配するので、まさにできたての美味しさ。旬の野菜も毎日のメニューに盛り込まれているので、宅配弁当なら賢く野菜を取り入れることができます。煮物も酢の物もあえ物も、一つ一つ器に入れて丁寧に宅配してくれます。宅配弁当なら旬の野菜も賢く取り入れることができるばかりか、栄養バランスも申し分ありません。

日頃の食事で、野菜がちょっと足りないなぁと感じたら、ぜひトミヤの宅配弁当を思い出してください。栄養満点、味もこの時期格別な旬の野菜をたっぷり使い、おふくろの味にこだわったトミヤの宅配弁当なら、賢く野菜を美味しく無理なく取り入れることができますよ。

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2018.04.13

健康的なお弁当に欠かせないメニューとは?

健康的なメニューと聞いて、何を思い浮かべますか?

・野菜たっぷり
・塩分控えめ
・糖質カット
・低脂肪、高蛋白質
・魚中心
・あっさり
・栄養バランス ……などなど。

あげるときりがないですね。

大阪の食文化といえば、やっぱり“粉もん”

お好み焼きをおかずにご飯を食べるのは当たり前。焼きそば定食、うどんとかやくご飯、おやつはたこ焼き…。主食と主食がぶつかり合う食スタイルは昼夜を問わず人気のメニュー。栄養バランス、悪いなぁと思っいてもやめられない。大阪人の食生活は健康的とは無縁に思われがちですが、あながちそうとは言えないのです。

青信号に変わるや否や、我先にと横断歩道に飛び出し、エスカレーターはスタスタと登り、歩く速さもどの都道府県よりも速いとか…。これは健康志向がなせる業ではないのでしょうか(笑)単なる“いらち”という噂もありますが、それはさておき、大阪人に限らず、メタボやロコモ(ロコモティブ症候群)といった言葉が定着しつつある今、健康を意識しないわけにはいきませんよね。

食い倒れの大阪、それなら食から健康に!

泉州の水ナスや玉ネギ、守口大根、門真のレンコンなどをはじめ、大阪にはたくさんの野菜の産地があります。皆さんも“地場自消”という言葉をきいたことがあるかとは思いますが、その名の通り「地元で生産されたものを地元で消費しよう」という取り組みが進められており、近郊で採れた野菜や果物がスーパーの店頭でよく目にするようになったのではないでしょうか。知っている町や市で採れたと聞くとなんだか親しみが湧きますよね。生産者が身近に感じられると安心で、ちょっと食べてみようかなという気持ちにもなりますから不思議です。トミヤでも、地元大阪のお客様に安心して食べていただけるよう、食材には充分にこだわり、吟味しています。

揚げ物を中心としたお弁当は値段も手ごろで満腹感も得られるので、ついつい選んでしまうという方もいらっしゃいますよね。しかしこれが毎日のことになると、「あれ?ベルトがきつくなってきたかな」とか「最近、肌の調子がよくなくて…」なんてことに。会社のお昼休みだと時間も限られているので、手早く決めてしまうためメニューや内容も偏りがちになってしまうのも仕方ありませんね。

健康や美容に敏感な女性たちは、ランチでも栄養バランスのいいもの食べようという意識は高いようです。あちらこちらとお店を変えてみたり、メニューも昨日は洋食だったら今日は和食、明日は中華、野菜が不足しがちならサラダをちょっと足してみようかと自分なりにアレンジしたり…。男女を問わず、健康に気遣う人は小さな努力を怠りません。ランチの前に「今日は何を食べよう?」と毎日、悩んでいる方も少なくないはず。このプチストレスを解消することができれば…!

大阪人の健康は宅配弁当のトミヤにおまかせ!

お昼のお弁当においても、健康を意識したヘルシー志向のお弁当が随分と多くなっているように感じます。玄米や雑穀米などが選択できたり、メインのおかずに魚や鶏肉を使ったりとカロリー控えめにしながらも栄養はしっかり摂取できる健康メニューをよく目にします。かといって、味には妥協は許されず、安くて旨いは当たり前! 大阪では安くても美味しくないと途端にそっぽを向かれてしまいます。センイ質が豊富なヒジキの煮物やキンピラゴボウ、筑前煮、ふっくら炊いたお豆さんなど、家庭的な健康メニューが副菜にあると、ランチとしては合格点。罪悪感を感じずに食べることができ、さらに健康を意識することができますね。

サラダをはじめとする、火を通さないメニューは、お弁当のおかずとしてはなかなか難しいもの。トミヤの宅配弁当は、新鮮な食材で毎朝作ってお昼までに会社や現場にお届けするのでサラダや酢の物、お豆腐を使ったメニューなども召し上がっていただけます。さまざまな種類のお弁当をご用意していますが、どれも栄養のバランスを大切に考えた健康的でおいしいのが自慢です。一人暮らしの方にも喜んでいただけるよう“おふくろの味”を意識し、家庭で作る料理のように心を込めて一品一品作っています。なかでもスリムランチは、栄養バランスはもちろん、一食を500キロカロリーにしっかりと抑え、ダイエットやメタボ解消のお手伝いをしています。カロリーは控えめなのに、ボリュームもあって満腹感も充分! 薄着になる季節の前にこのスリムランチでしっかりウエイトコントロールする方もいらっしゃいますよ。

おいしさと健康を一緒に実現できるトミヤの宅配弁当で、体型と体調をコントロールしませんか。

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2018.04.09

お花見弁当のデリバリー

こんにちは!みなさんは今年お花見行かれましたか?
今年はいつもよりも少し早く桜が満開になりましたよね。

トミヤでは今年もお花見弁当を宅配しておりました。
今日は、宅配したお花見弁当の一部をご紹介します。

イベントや会議などのお弁当も承っております。
メニューはなどはこちらをご覧ください。

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2018.04.05

おもてなし弁当のご紹介!

昨日ご注文いただいた、入学式の来賓のお弁当です。

トミヤでは、おもてなし弁当のご注文も承っております。
イベントや会議のお弁当など、お客様の用途やご予算に合わせて、お作りします。
詳しくはこちらをご確認ください。

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2018.04.02

宅配弁当を注文する人はどんな人が多い?

大阪の街もフレッシュマンたちで活気に満ち溢れていますよ!

こんにちは!

大阪で心を込めた宅配弁当を職場に配達している、手作りお弁当トミヤです。

急に暖かくなり、公園の桜も一気に咲き始めました。お花見にはもう行かれましたか?

大阪駅の目も前に広がる“うめきた広場”にも大きな桜が開き始め、サラリーマンやOL達の目を楽しませています。通勤の足を止め、熱心に写真を撮る人たちも少なくありません。いよいよ春が来ましたね~。

大阪の最近の話題は、1970年の大阪万博のシンボルでもある「太陽の塔」の内部公開が始まったこと。「第4の顔」といわれる、唯一内部にあった大型オブジェ「地底の太陽」をはじ、「生命の樹」に連なる183体の生き物の模型なども修復され、大きな話題をよんでいます。公開日の前日にはドリカムの記念ライブも行われたので、早くも訪れた方も多いのではないでしょうか?

春めいてくると、大阪のビジネス街では多くのフレッシュマンたちをよく見かけます。初々しいスーツ姿は微笑ましいですね。

ランチに新入社員を誘ってオフィス近くの行きつけのカフェに出かける方も多く、この時期のお昼はいつになく混雑しているように感じられます。新入社員を連れての“ウェルカムランチ”、実は上司も先輩も緊張でドキドキしているはずです。

春は新入社員やそれに伴う研修も多く、トミヤでも宅配弁当のご注文が増える時期でもあります。新入社員は2、3人でも、所属チームでランチに出かけるとなるとお店も限られてくるため、近頃は同じお弁当をみんなで囲んでワイワイ楽しむスタイルが増えてきているようです。同じものを一緒に食べるというのは親睦を深める意味でとっても大切。まだまだ慣れない環境で緊張している新入社員に一日も早く職場の雰囲気に慣れ親しんでもらうためにも、ランチタイムで既存社員と触れ合うのは大きなメリットがありますね。お弁当に入っている色々なおかずをつつきながら、好きな食べ物や苦手な食材、食生活への気遣いなどなど、仕事から離れた話題にも触れることができそうです。

大阪の企業さん、ランチの「困った!」は宅配弁当で解決

またこれから初夏にかけて多くの企業では、会社説明会やインターンシップをはじめ、様々な社内研修が多くなります。老若男女を問わず、たくさんの方が集まる機会が増えるのも少なくありません。こんなとき困るのが昼食の問題。

大人数が効率よく昼食を取るには、やはりお弁当です。しかも男女を問わず幅広い年齢に受け入れられる味といえば“おふくろの味”しかありません! トミヤでは、多くの方に愛されるおふくろの味を中心に和風洋風の宅配弁当をご用意しています。現地までの配達も賜っていますので、お弁当の手配に困ったときはぜひご一報ください。。

忙しい女性にこそおすすめしたい、大阪トミヤの宅配弁当

就職や進学で親元を巣立つ若者もいれば、子供の手が少し離れて、再び働き始めるママたちも増える時期でもあります。春は周りも自分自身も大きく環境が変化するという方も少なくないのではないでしょうか。

親元を離れて一人暮らしを始めると生活するようになると一番気がかりなのが食事のこと。節約したいとき、何を真っ先に“削る”のかを問うと、ほとんどの人たちは“食費”と答えるそうです。料理が得意な人なら節約食材で上手く料理もできますが、一人暮らしを始めたばかりの若い人たちなら当然簡単に食べられるインスタント食材が多くなるのではないでしょうか。こうなってくると栄養の偏りや健康面が心配になってきますね。

産休や育休明けで職場復帰を実現したワーキングマザーたちも、家庭、子育て、仕事に追われ“時間の節約”を余儀なくされます。しかし、家族の健康を支えるためにも食事にはあまり手を抜きたくありませんね。自分のことがついつい後回しになりがちなワーキングマザーたちにこそ、健康面は人一倍注意してほしいものです。最近では、食の大切さを充分に感じている働く女性たちに“手作り弁当”は支持されています。作る手間も省けて、栄養バランスも考えられた、美味しいお弁当が手軽に食べられるとしたら…。健康や美容、そして節約に敏感な女性たちが注目しないはずはありませんよね。

大阪市内を中心にオフィスや現場などに手作りの宅配弁当をお届けするトミヤは、“食の大切さ”にこだわる方々からご注文を多くいただいています。

ランチタイムを通して新入社員たちとの親睦や社内スタッフ同士のコミュニケーション、ワーキングマザーたちの健康管理などなど…。手軽に節約できる宅配弁当に美味しさと愛情をたっぷり注いだのがトミヤの宅配弁当です。日替わり弁当は、和ランチ・洋ランチから選べ、オフィスまで宅配してなんとワンコイン(500円)という手軽さ! ランチ代は節約しても栄養や美味しさは節約しない、トミヤのこだわりを活かした宅配弁当です。その他、研修会や会議などのお弁当のご相談にも対応させていただきます。「こんなときのランチ、どうしよう…」と困ったときはぜひトミヤを思い出してくださいね。

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。
TEL: 0800-111-1038
メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

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2018.03.27

大阪のヘルシー弁当が食べたい方におすすめのメニューとは?

最近はヘルシー志向の人が増えている?

メタボやアンチエイジングといった言葉は、もう日常的に使われるようになってきました。糖質制限やグルテンフリーなど、ヘルシー志向もさらに進化しています。ただ単にカロリー制限をしてダイエットをするのではなく、健康に留意しながら〝サビない〟体づくりを意識している人が多いあらわれでもありますね。

大阪でもヘルシーメニューの人気コンテストが開催されているのをご存じでしょうか。府民の健康づくりの一環として大阪府では、ヘルシーメニューの提供に取り組むお店を協力店として推進しているそうです。

ご飯のおかずにお好み焼きを食べる〝粉もん〟好きの大阪人としては何だが不思議ですが、実際、食べる順序を見直したり、腸活のためにヨーグルトを毎日食べたり、周りにも食生活を気遣いはじめたヘルシー志向の人たちが増えているのではないでしょうか。コンビニでも糖質カットのラベルや栄養成分の細かな表示などを当たり前のように見かけるようになりました。大阪市内のオフィス街でも、ヘルシーランチと称した、低カロリー・高タンパク質メニューの提供をしているお店も少なくありません。若い女性のみならず、老若男女を問わず、ヘルシー志向の高い人が増え、利用する人が多くなってきたということですね。

お昼のお弁当はガッツリ派?ヘルシー派?

かといっても、朝食も満足に食べていないのに、昼食まであっさりとしたもので済ますなんて…。昼間は仕事でガンガン活動したいからスタミナのあるもの食べたい! お昼ガッツリ派からはこんな声が聞こえてきそうです。健康のためには3食きちんとバランスよく食事を摂ることが大切だとはわかっていても、なかなかできないのが現実。また、バランスのいい食事をすることができれば、メタボだとか、ダイエットだとかに悩みませんだりしませんよね。

ヘルシー派は、どちらかといえばお弁当持参が多いのではないでしょうか? 昨晩のおかずの残りを少しアレンジし、玉子焼きや常備菜をプラス。塩分控えめのインスタントのお味噌汁を加えれば、ちょっとした〝定食〟ですよね。低カロリーや低脂肪、揚げ物も控え気味にと、あれこれ考えると、毎日のことなので結構負担です。

トミヤの宅配弁当は、ガッツリ派もヘルシー派も満足していただけるメニューをご用意しています。ガッツリ派には、和ランチと洋ランチの2種類から選べる日替わり弁当がおすすめです。ガッツリといっても、野菜や煮物の副菜もついて栄養のバランスも充分に考えた内容になっています。昼間、活動的に働く営業マンなどにも大満足いただけることでしょう。ヘルシー派におすすめしたいトミヤの宅配弁当は、500キロカロリー以下に抑え、健康管理をお手伝いするスリムランチ。味気ないダイエット食ではなく、おいしく、お腹も満足できるようなメニューでお届けしています。

さて、あなたの昼食はガッツリ派? ヘルシー派? 毎日のお弁当作りが大変だなと感じたら、ぜひトミヤの日替わり弁当、またはスリムランチを思い出してください。オフィスまで出来立てをお届けしますよ。

お弁当に入っていたら嬉しいヘルシーメニュー

ヘルシーなお弁当は、主食:副菜:主菜を3:2:1の目安で作ると、カロリーオーバーを防げるってご存じですか? 主食はご飯やパン、麺類。主菜は唐揚げや焼き魚など、メインになるおかず、副菜は煮物や野菜類となります。普段の食事でもこの割合を心がけると食べ過ぎの予防にもなりそうですね。

主食のご飯を玄米や雑穀米に変えるだけで、糖と脂肪の吸収を緩やかにしてくれます。メインとなる主菜のカロリーをうまく抑えることができれば、さらにヘルシーに! さて、どんなヘルシーメニューがお弁当のおかずなら、満足感もありカロリーコントロールができるでしょうか? 最近、人気の食材は鶏のむね肉。若い女性の間でサラダチキンが流行ったことは記憶に新しいですね。高タンパク質で低脂肪のむね肉は、アスリートも取り入れているほど優秀な食材のようです。

キビキビと仕事をこなしているビジネスマンも満足できる一品になります。ハンバーグもひき肉の他に豆腐を加えてボリュームを出すと、カロリー控えめな割には満腹感のある嬉しいヘルシーメニューに早変わり。見た目にもボリュームがあり、しかも食べ応えも申し分ありませんね。食べ応えといえば、センイ質が豊富なゴボウやサツマイモ、レンコンなどの根菜類は副菜としてはずせない食材です。筑前煮やきんぴらごぼう、ひじきの煮物、大豆の五目煮などはセンイ質が豊富で噛み応えも充分。腸内環境の改善にもひと役かってくれそうです。

昔ながらの優しい味の和食は、お弁当に入っていたら嬉しいヘルシーメニューですね。トミヤの手作り弁当は、おふくろの味を大切にしています。ひと手間かかる煮物や含め煮、あえ物なども、積極的にメニューに加えています。食から元気に!これがトミヤの願いです。こうした思いで毎朝早くお弁当作りに励み、お昼までには大阪市内のオフィスにおいしいお弁当を配達しています。「たまには違うメニューを食べたいな」と思ったら、ぜひトミヤのお弁当を思い出してください。

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2018.03.20

大阪で人気のお弁当メニューベスト3

こんにちは。毎日おいしいお弁当を大阪市内の会社に宅配しているトミヤです。

いよいよ年度末ですね。別れと出会いの季節がやってきました。卒業、進学、就職…。春は新しいことの始まりがある反面、〝旅立ち〟という少し寂しい気持ちにもなる季節です。就職や転勤、進学などで、大阪を離れてしまう人たちもいらっしゃるのではないでしょうか? 大阪を離れても〝大阪の味〟は忘れたくても忘れられませんよね。食い倒れの街、大阪です! どこよりも食べ物は大阪が一番!ですよね。

大阪のお弁当といえば?

日々、出会いと別れが繰り返されるといえば、駅や空港。今回は新大阪駅で人気のお弁当、そう〝駅弁〟に注目してみましょう! 
毎日多くの人が利用する新大阪駅は、観光客やビジネスマンなどでごった返しています。大阪に初めて訪れた人に、また、しばらくの間大阪を離れる人に、大阪の味をお弁当というカタチで提供しているのが〝駅弁〟です。

さすが、関西の玄関口だけあって大阪ならではのメニューをよく見かけます。なかでも代表的なのが、名物のたこ焼きとおにぎりを合体させた〝たこむす〟。たこ焼きとたこ飯が一緒になった、たこ三昧のお弁当もあります。さすが大阪名物たこ焼きですよね。

また、あの有名な串カツ店のカツを使ったカツサンドも人気です。あの秘伝のソースともマッチした絶妙のおいしさ! 大阪を離れるわけではないけれど、ちょっと食べてみたくなりますね。 やっぱり大阪はこてこてやん! なんて思ってませんか? 

大阪の食をしっかり伝えてくれる駅弁もありますよ。薄味仕立てながらもお出汁がの風味がしっかりきいた、関西ならではのおかずが少しずつ入った幕の内タイプのお弁当がそれです。昆布巻きや大根、ニンジン、かしわ、高野豆腐の含め煮が添えられ、ご飯はかやくご飯。目新しいおかずは入ってなくても大阪の余韻が楽しめるお弁当になっています。

明日食べたくなる!大阪で人気のメニューベスト3

大阪を懐かしんでたまに食べるなら、たこ焼き&たこ飯もナイスチョイス!ですよね(笑)

でも、毎日となると悩んでしまうのが、お昼のお弁当。ランチを食べながら「明日は何を食べようかなぁ」なんて考えたりして…。ビジネスマンやOLさんたちのランチ選びの悩みはつきません。

大阪市内のオフィス街には、テイクアウトのお弁当屋さんもたくさんありますね。お弁当屋さんだけでなく、牛丼チェーン店やラーメン店、定食屋さんなどでもお昼時はテイクアウトのお弁当を用意しているところが増えています。やはりお弁当を買って社内で食べる人たちが多いようです。さて、どんなお弁当が人気を集めているのでしょうか。周りを見渡すと、安くて、お腹いっぱいになる丼系が人気ですね。

カツ丼や天丼、牛丼、親子丼…。ササッと食べられるのもいいのかもしれません。チキンカツ弁当や唐揚げ弁当は、不動の人気メニュー! どこで買っても安定したおいしさで、ハズレもありません。次に人気があるのが、ロースカツ弁当。カラッと揚げたてでサクサクのカツは、やっぱりおいしいですよね。大阪で人気のお弁当ベスト3を挙げるなら、チキンカツ弁当、唐揚げ弁当、丼系弁当、次点でロースカツ弁当ということでどうでしょうか? 明日食べたくなってきました?(笑) 明日のランチのヒントになれば幸いです。

う~ん、しかし、どれも野菜が少ないのが気になりますね。栄養バランスを考えられた幕の内弁当をあまり見かけなくなったことが少し寂しいなと思うのは私だけでしょうか…。

もうすぐ花見の季節。お花見弁当のおかずといえば?

15年花見弁当

桜前線のニュースをチラホラ耳にするようになりましたね。暖かい日が続くと桜のつぼみが一気に膨らむようで、お花見が今から待ち遠しい方も多いのではないでしょうか。

今年は平年より早いようで、大阪の開花予想は3月23日頃。満開時期が3月28~4月2日ぐらいだということで、入学式は葉桜かも~。桜のはかなさ、散りぎわの美しさが日本人の心を揺さぶるのか、とにかくお花見はどこへ行っても大盛況。お祭り好きな大阪人もお花見シーズンはとっても盛り上がります。この時期になると「お花見、したぁ?」があいさつ代わりに(笑) さぁ、お花見弁当を持って、出かけましょう! 

ところで皆さんは、お花見弁当にどんなメニューを入れますか? 食べるは屋外なので、つまんで食べることができる一口大のおかずが便利ですね。会社のみんなで行くお花見は、アルコールも持参するのでおつまみにもなるおかずが入ったお花見弁当がおすすめです。やはりお花見弁当ですから華やかな印象にしたいものです。いなり寿司や巻きずし、俵のおにぎりなどを華やかになるように工夫して詰めているお弁当をよく見かけます。ピンクや黄色、緑などをうまく散りばめたお花見弁当のおかずは、どんなものが入っているのでしょうか。 

黄色は玉子焼きや錦糸卵、ピンクはエビや桜でんぶ、緑はアスパラやレタス、ブロッコリー、飾り切りのキュウリなどなど。唐揚げやエビフライ、ミニハンバーグやポテトフライも忘れてはいけないお花見弁当のおかずですね。会社のお花見ならおかずをオードブルタイプにすればみんなでワイワイとつまむことができます。

トミヤなら、大阪市内の会社にはもちろん、〝現地〟にもお弁当を配達しているのでお気軽にご相談ください。また、宴会用のオードブルのご注文も賜っているので、お花見シーズンにぜひご利用ください。春の素材を使った、お花見にぴったりなお弁当やおかずでをお届けします。

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2018.03.14

ホワイトデーの今日は…

今日3月14日はホワイトデーです。
チョコレートのお返しや日頃お世話になっている方になにか送りますか?

トミヤでは日頃の感謝を込めてお菓子をお配りします。

いつもフードセンタートミヤをご利用いただいている方、ありがとうございます。

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2018.03.13

大阪にも春一番!次は桜とお花見弁当

 大阪でも先日、春一番が吹きましたね。吹いたというよりは、吹き荒れた…が正しいでしょうか(*´ω`*) 皆さん、被害はありませんでしたか? 大阪市内の方ではJRの環状線が強風のため一時ストップし、USJに行く観光客が西九条駅で足止めされる事態になったほどです。大阪は〝春の嵐〟の一日でした。その日を境に暖かい日も多くなり、春もそこまで来ているようですね。

大阪城の梅の花もピークを迎え、梅園には連日多くの人で賑わっています。梅の花が終わると、次に待ち遠しいのは桜ですね。3月は合格発表の時期でもあり、〝桜〟が待ちわびている人はたくさんいるはずです。

大阪市内もオフィス街から気軽に行ける桜の名所があちこちにあります。まずは大阪城! 夜にはライトアップもされ、約3000本の美しい桜が堪能できます。シーズンにはてお花見に訪れる人も後を絶ちません。桜ノ宮から天満橋付近の大川沿いの両岸は美しい桜並木となっています。約5000本の桜が立ち並び、ゆったりと歩ける遊歩道になっていています。

シーズン中はゆったりとはいきませんが、都心エリアにこれだけの桜が楽しめるのは珍しいですね。オフィスが近いなら、平日にお昼休みにお弁当を持って、一足伸ばしてみるのもいいかも。また天満橋付近には毛馬桜之宮公園があり、ここも桜の名所となっています。桜色に染まった並木道と大川とのコントラストが美しく、大阪市内でも人気のお花見スポットです。

15年花見弁当

体をあたためるレシピで、花冷えもへっちゃら!

桜前線の話題が上ると、「もう春かぁ~、早いな」なんて思ってしまいますが、春のポカポカ陽気に反して〝花冷え〟という言葉があります。これは4月の季語として使われるようです。お花見に出かけたら意外と寒かったという経験はありませんか? 桜の季節は寒暖差が厳しい季節でもあります。夜桜見物や会社の人たちでワイワイ楽しむお花見宴会など、結構冷え込んで〝こたつ〟を持ち込んで宴会をやっている姿をニュースでも流れていたりしますね。寒さにちょっと油断してしまう時期でもあり、風邪やインフルエンザの噂もちらほら耳に入ってきます。体をあたためるレシピを使ったメニューを、お花見宴会やお弁当の一品に加えてみてはいかがでしょう? 

体をあたためるレシピと聞いて真っ先に頭に浮かぶのが生姜。料理や飲み物に入れて摂ると体の中からぽかぽかと温まるのがわかります。

生姜にはショウガオールやジンゲロールといった成分が含まれ、血行をよくする以外に殺菌作用や抗酸化作用などがあると言われています。今ではチューブや乾燥タイプのものも市販されているので手軽に料理に使うことができまね。その代表的なものが「豚の生姜焼き」。スタミナをつけたいときはもちろん、体をあたためるレシピとして大人気です。生姜のほかに体をあたためる食材としては根菜類や大豆、味噌などがあげられます。人参や大根、ゴボウなど、具だくさんのお味噌汁にすりおろした生姜を少し加えるだけで、立派な体をあたためるレシピです。そういえば寒い冬に豚汁を食べると体のなかからぽかぽか温まりますよね。豚肉も体をあたためる食材のひとつですから、根菜類のお味噌汁とは相性抜群ですよね。

風邪のひきはじめに、おすすめしたい体をあたためるレシピは「かぶのあんかけ煮」です。だし汁でカブを柔らくなるまで煮て、生姜をきかせた鶏そぼろあんをたっぷりかけます。かぶの葉にも栄養が含まれているので、一緒に煮るとさらに効果的。手軽にできる、体をあたためるレシピはいかがですか?

トミヤの宅配弁当は、季節を意識した手作りおかずが盛りだくさん!

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トミヤの宅配弁当も、季節の変わり目は体をあたためるレシピを意識して取り入れるなど工夫をしています。コボウや人参などの根菜類を使った副菜を充実させたり、味噌などの発酵食品を調味料として使用したりと、体をあたためるレシピを日々開発中です。数あるお弁当の中で、せっかくトミヤの宅配弁当を選んでいただけるのですから、少しでも体にやさしいものをお届けしたいと努めています。

毎日頑張って働いてらっしゃるサラーリーマンやOLの皆さんの〝食〟をサポートしたいと考えて、トミヤでは健康と美味しさにこだわった宅配弁当をご用意しています。毎日、お昼休みになると「今日は何を食べようか」と悩むことの多いランチですが、トミヤの日替わりランチなら、毎日違ったメニューで宅配するので、コンビニ弁当のように飽きがきませんよ。大阪市内のオフィスや現場まで、1つからでも宅配可能。また、社内のイベントや会議等でもご利用できる〝おもてなし弁当〟も各種取り揃えております。老若男女、どなたの口にも合いやすい和風弁当が中心。メニュー以外にも用途やご予算に合わせてお作りしますのでお気軽にご相談くださいね。

お花見のシーズンになれば、お花見弁当としても活用いただくのもいいですね。皆さんが集まるときにトミヤの宅配弁当をぜひ思いだしてください。

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2018.03.08

今日は国際婦人デーの日です!

こんにちは、大阪市内の会社に美味しいお弁当の配達をしているトミヤです。

春もそこまで来ていますね。一日の寒暖差はまだありますが、寒い日は温かい食べ物で、元気に乗り切りましょう。

さて今日はあまり馴染みがないかもしれませんが、本日3月8日は国際婦人デーです。
女性に花を贈る習慣のある国もあるようです。

トミヤからも女性の皆さまへお花を贈りたいと思います。

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2018.03.07

旬の食材をふんだんに使った、冬におすすめのおかずをご紹介

こんにちは、大阪市内の会社に美味しいお弁当の配達をしているトミヤです。

春もそこまで来ていますね。一日の寒暖差はまだありますが、寒い日は温かい食べ物で、元気に乗り切りましょう。

大阪には、大阪ならではの野菜がたくさんあるのをご存知でしょうか? 泉州ナスや門真のレンコン、毛馬キュウリはとても有名ですね。その他にもフキやコマツナ、キャベツなど大阪特産の野菜があります。

四季の中でも、収穫の秋、味覚の秋、食欲の秋、といわれるように、“秋”と美味しい食べ物は切っても切れない関係です。その豊かな秋に比べて、冬はひっそりしているように感じられますが、寒さに耐えた野菜や、身の引き締まった魚介類、脂がのった魚など、秋に匹敵するぐらい旬の食べ物が多く揃っています。スーパーにも所狭しと美味しい食材が並び、これらを使った冬におすすめのおかずもたくさんできそうですね。

今年は葉物野菜が高騰し、いつもの年より鍋料理が食卓に上がるのが少なかったというご家庭も多いのではないでしょうか? 
本当に白菜やキャベツはビックリするくらい高くなっていますよね。でも、冬の野菜は葉物だけではありません。グッと気温が下がる晩秋から冬にかけては野菜たちも寒さを乗り切ろうと栄養分をため込み、甘味や旨味が増す時期だといわれています。ほうれん草なのどの葉物野菜はもちろん、いも類や根菜類、きのこ類も例外ではありません。

冬のおすすめのおかずといえば真っ先に「鍋料理」を思いうかべがちですが、手頃な根菜類をたっぷり使うシチューやおでん、煮物料理もおすすめです。手軽にできて、しかもじゃがいもや根菜類はビタミン、繊維質も豊富に含まれており、老若男女が大好きな冬におすすめのおかずのひとつ。

トミヤのお弁当も旬の野菜をできるだけたくさん取り入れるようにしています。丁寧に煮込んだ根菜類や葉物野菜のおひたし、和え物は食材のもつ味をうまく生かしながら味付けするように心がけています。皆様に食べていただきたい冬におすすめのおかずが、トミヤのお弁当にはたくさん盛り込まれていますよ。しかもメニューは日替わりですから、毎日違ったおかずが味わえ、“今夜のおかず”のヒントにしていただけるかも!?

次に冬におすすめのおかずは、“あんかけ料理”です。中華料理でお馴染みの天津飯や天津麺がいつまでも熱々で、食べるとき苦労した経験はありませんか?これは “あん”がなかなか冷めないから。ふぅー、ふぅーしながら食べた後は体の芯からぽかぽかになりますね。具材は冬に多く出回るきのこ類が、値段も手頃でおすすめです。ちょっと贅沢に、カニの身やホタテを入れて、揚げた豆腐などにかけていただくと、ねっ、ちょっと美味しそうでしょ!体も温まるヘルシーな一品になります。

お弁当を直接職場に配達するからこそできること

トミヤのお弁当は、おかずがそれぞれ小鉢に分かれているお弁当箱を使用しています。これは、隣り合うおかずが混ざってしまうのを防ぐため。そして、おひたしや煮物など汁気のあるおかずを美味しくお届けするためにも役立っています。

市販のパックタイプや家庭で作るお弁当は、おかず同士の味が混ざり合ってしまうので、汁気のあるおかずは避けられてしまうことが多いように思います。そのため揚げ物、焼き物が中心になってしまい、どうしても同じようなメニューになりがちです。

トミヤのお弁当なら、ひとつひとつ丁寧に職場まで直接配達するのでおかずの片寄りもなく、蓋を開けた瞬間、おいしいおかずが目に飛び込んできます。お弁当にはどうしても焼き魚が多くなりがちですが、煮魚をメニューに取り入れることができるのもお手元まで配達するお弁当だからこそ。

冬におすすめのおかずのひとつでもあるあんかけやクリーム煮といったメニューもお届けすることができます。バリエーションも豊富で、見た目にも美味しいお弁当なら満足感も違ってきますね。〝大阪の喰い倒れ〟〝京都の着倒れ〟と言われるぐらい、大阪での食べ物は美味しいと言われています。大阪人にすれば、安くて美味いは当たり前! お弁当だからと言って妥協はしません。食にうるさい大阪でも、しっかりお客様の心をつかむのがトミヤのお弁当です。大阪の地で、大阪の皆さんに愛されるお弁当になるよう、毎日一生懸命に作って、美味しいまま配達するように心がけています。

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冬太りを防ぐなら、トミヤのお弁当におまかせ!

もうひとつ、冬のおすすめのおかずに身体を温めるメニューがあります。生姜や唐辛子などを使った料理を食べると体温や代謝があがり、ダイエットにも役立つということは広く知られていますね。

トミヤのお弁当にもカロリーコントロールをサポートする「スリムランチ」というお弁当があるのをご存知でしょうか? 生姜や唐辛子をたっぷり使ったおかずばかりのお弁当ではありませんよ(笑) 主食には糖の吸収を穏やかにする雑穀米を使用し、おかずは油や塩分を控えた煮物や蒸し物、焼き物などを中心に、1食500キロカロリー以下に抑えています。栄養バランスも考えられ、しかも美味しく満腹感もあり!

飲み会が多く、食べ物も美味しいこの季節は、体重もついつい増えがちですが、夕食は生姜や唐辛子を効かせた冬のおすすめのおかずを、そしてランチはトミヤの「スリムランチ」で、上手なウエイトコントロールをしてみてはどうでしょうか。

大阪のオフィス街でも多くのOLさんたちから、この季節になると「スリムランチ」のご注文が多くなります。大阪の企業は春先に健康診断を行うところが多いようで、この時期だけは「スリムランチ」に切り替えているメタボを気にする中高年の方もチラホラ…。薄着になる季節はもうそこまできていますよ。

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2018.02.28

この冬大阪でも注目!?インスタ映えメニューとは

こんにちは。

まだまだ寒い日が続きますね。

大阪市内を中心に職場に手作りお弁当をお届けしている、宅配弁当のトミヤです。
相も変わらず葉物野菜が高騰していますね…

この冬は定番のあったか鍋料理が控え気味だったという方も多いのではないでしょうか?

巷ではフルーツ鍋なるものが、この冬注目の食べ物として話題になりました。
大阪でも、インスタ映えや女子ウケを狙ったメニューがどんどん出てきますね。

例えば、たっぷりのレモンとパクチーを使って食べる“塩レモン鍋”やパイナップルやマンゴーなど、トロピカルフルーツで作る本格的な“ココナッツカレー鍋”などが登場。
トロピカルフルーツをはじめ、多くの果物は体を冷やしがちですが、温かいスープと一緒に鍋料理にすることで体が温まるので冷え対策にもなります。

体の中から温まるので新陳代謝を高める効果も期待できそう。
また、加熱することによってカサが減るので、生では食べられなかったたくさんの量の果物や野菜を食べることができ、いろいろな栄養素をバランスよく摂取することもできます。
特に果物には各ビタミン類が豊富に含まれるので、風邪の予防や肌荒れ予防にも一役買ってくれるのではないでしょうか。

フルーツ鍋が注目されるようになったのは、国内産の果物の出荷量が年々増えていることが挙げられます。そういえば、ここ1~2年国内産のレモンを使った商品をよく見るようになりましたよね。大阪でもレモン鍋や塩レモンなど、色々出てきています。
またみかんなど、柑橘系の果物の種類も増えているし…。パッションフルーツや多くのベリー類も店頭でよく見かけるようになりました。

このように、おいしい国産の果物が以前と比べて手に入りやすくなったことも“フルーツ鍋”が注目されるようになったのかもしれません。そして何より、そのフォトジェニックな要素が若い女性の間でこの冬注目されるようになりました。いわゆる“インスタ映え”ですね。

彩も鮮やかで見た目のインパクトもあり、しかも栄養たっぷりでヘルシーとなれば、大阪の欲張り女子の心をキュッと掴んで放しませんよね。

ちなみに、トミヤの手作り弁当は、インスタ映えこそしないかもしれませんが、おいしさと栄養バランスにかけては負けてはいませんよ!
新鮮な野菜をはじめ、厳選された食材だけを使って、手作りにこだわって朝早くから仕込んでいます。そして作り立てのおいしさを皆様の職場まで毎日お届けしています。

「今日のお昼は何を食べようかな。昨日はうどん定食で炭水化物ばかりだったし…。今日はパスタにしようかな。あっ、また麺類になっちゃう。外は寒そうだし、出かけるのもなんだか面倒」なんて昼休みが近づくとランチのことが気がかりに。

でも、トミヤの宅配弁当なら、昼休みまでには職場にお届けするので、わざわざコートを羽織って出かる手間もありませんよ。栄養面もちゃんと考えた安心の手作り弁当だから、忙しくて偏りがちな食事になってしまう方にもぴったり。
『和ランチ』と『洋ランチ』から選べる日替わりランチなら、毎日メニューが違うので「今日は何かな~」って、蓋を開けるのが楽しみになりますよ。

カロリーが気になる方には1食500キロカロリーに抑えた『スリムランチ』がおすすめです。しっかり食べながら健康的にダイエットしたい!最近メタボ気味で…。とお悩みなら、迷わず『スリムランチ』です。どのお弁当もお財布にやさしいリーズナブルな価格になっていますから、ぜひ一度お試しくださいね。

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2018.02.24

お客様から嬉しいお声をいただきました!

こんにちは。

まだまだ寒い日が続きますが、
今日はトミヤの宅配弁当を食べて下さっているお客様からとっても嬉しいお声をいただいたので、ご紹介させていただきます。

トミヤは、ある会社でお弁当の社内販売をさせていただいており、
和ランチ・洋ランチ・スリムランチを販売している中で、
お客様が来られたときには、和ランチの焼きそばか、洋ランチのサバ煮付けしか残っていませんでした。

悩んだ結果、スリムランチを購入していただき
食べた後には、「美味しかった」というお言葉をいただきました。

これからも美味しい!と言っていただけるようなお弁当をお届けしていきます。

これからもよろしくお願いします。

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2018.02.21

暖かいオフィスでゆとりのランチタイム、しませんか?

こんにちは!

毎日大阪市内を中心に、会社へお弁当を配達しているフードセンタートミヤです。

大阪では相変わらず空気が乾燥していますね。
火の取り扱いはもとより、インフルエンザや風邪にもまだまだ注意が必要です。手洗い、うがい、そして人混みではマスクして、健康管理に留意しましょう。

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この時期よく“三寒四温”という言葉を耳にすることがありますが、「3日間ほど寒い日が続き、その後4日間ほど暖かい日が続き、そしてまた寒い日が戻る」といった2月から3月にかけての気候を表しているんですね。ちょっと暖かくなったからといってまだまだ油断は禁物。寒さ対策も、もう少し気を抜かないでくださいね。

電車通勤をしている方、電車から降りると「寒っ!」ってことありませんか?
電車内の暖房が結構効いていて汗ばむこともこの時期にはよくあり、降りたとたんに一気に体が冷えてしまうのですね。こんなときこそ風邪にご用心!
通勤時は、温度調整しやすいカーディガンや羽織るものを一枚プラスした服装がおすすめですよ。

また、有効な寒さ対策は“首”を冷やさないこと。
“首”“手首”“足首”をしっかり冷たい風から守りましょう。
“首”にはマフラーやストール、ネックウォーマーなどで胸元から入り込む冷たい風をシャットアウト。
手袋で指先の冷えを防止するとともに“手首”もすっぽりと包めば袖口から入り込む冷気も防げます。足元の冷えが気になる方は、厚手の靴下やブーツで“足首”の保護を。少し寒さが緩んできた季節だからこそ、3ヵ所の“首”をしっかり守って春まで快適に過ごしましょう。

和ランチ1226
洋ランチ1222 (1)

体の中から温めるには、バランスの摂れた食事も大切です。
トミヤでは、栄養バランスはもちろん、旬の野菜を取り入れたメニューを心がけています。
旬の野菜にはその季節に必要な栄養がたっぷり含まれているとわれ、特に冬野菜は、血行を促すビタミンEや免疫力をアップするビタミンCが豊富。
体温を上げる効果もあるので、風邪予防や寒さ対策にも最適ですね。

冬野菜の代表といえば、なんといっても大根と白菜。
この2つにはビタミンCやカルシウム、β-カロテンが豊富に含まれ風邪予防も期待できます。大根には消化の働きを助けるアミラーゼも多く、胃もたれや食べ過ぎたときにも頼りになります。ほうれん草は霜にあたると甘みが増すといわれ、この時期おいしくなる野菜です。
こちらもβ-カロテンやカルシウム、鉄分が豊富で、風邪予防の他に美肌にも効果的だとか。貧血が気になる方は、ほうれん草の5倍の鉄分を含む小松菜がおすすめです。どちらも女性にうれしい野菜ですね。

大阪市内にお勤めの方、毎日の昼食はどうされていますか?
オフィス街では、ランチ時になると昼食を取ろうとする人で飲食店はいっぱい。順番待ちをしてやっと席に着ける、なんてことありませんか?
貴重なお昼休みもあっという間に終わり、ゆっくり食事をすることもままなりませんね。かといってコンビニ弁当じゃ塩分やカロリーが気になるし、毎日お弁当を作るのも大変…。

毎日の食事から元気に!トミヤでは栄養バランスを考えた愛情たっぷりのお弁当を主に大阪市内のオフィスに毎日宅配しています。
日替わり弁当は和風と洋風から選べ、毎日飽きずに楽しんでいただけますよ。宅配のお弁当なら、寒い日や雨の日も、外出することなくオフィスでゆっくりランチを食べることができますね。

しかもワンコインという手軽さです。ぜひ一度、食べてみてくださいね。

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2018.02.17

栄養バランスのいいお弁当とは?

こんにちは!

突然ですが、
みなさんは日々食事に気を遣っていますか?

今は寒い季節なので、夜はお鍋などであたたまって
お野菜もお肉もたくさん食べている方も多いと思います。

毎日仕事をしている方は、外食続きで栄養が偏ってしまったり
お酒を飲みすぎてしまったり、忙しくて食事を抜いてしまったり、、、

いろいろありますよね。

毎日健康に過ごして良い仕事をするためにも
元気になれて栄養のある食事を取りたいと思っている人も多いと思います。

そこで今日は栄養バランスのいいお弁当についてお話します。

外で購入したり宅配サービスのお弁当は、
栄養バランスを考えて作られていることが多いと思います。
(もちろん家で作られているお弁当もです♪)

またお弁当屋さんは日替わり弁当を出していることが多いので
毎日食べても飽きない工夫をしているところが多いです。

そんなお弁当は、
「主食・主菜・副菜」 といったように
食事の基本をおさえて、おかずなどに偏りがない場合が多いのではないでしょうか。

彩りも考えて、野菜もしっかり入っていますよね。
主食にはエネルギーとなるごはん、
主菜には、お肉やお魚など、体を作ってくれるようなメインのおかず、
副菜には、野菜など栄養素がたくさんとれるおかず
となります。

外食などとなると、どうしても丼物を選んでしまったり
好きなおかずに手をのばしたりしてしまいがちなので
お弁当を意識的に選択すると、食生活に気を遣えることの1つになるかもしれません。

フードセンタートミヤの宅配弁当は、
栄養バランスを考えた日替わり弁当です。

和ランチ・洋ランチ・スリムランチなど、種類も豊富となっております!
※カロリーを気にしている人には、スリムランチがオススメ

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。

TEL: 0800-111-1038
メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

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2018.02.14

今日はバレンタイン♪みんなどんなお弁当?

こんにちは!今日はバレンタインですね。

チョコレートいくつもらいました?
会社でたくさん配った方もいるのでしょうか?

実は最近ではチョコレートじゃなくて、お弁当で思いを伝える方もいるみたいです。

そこで今日はバレンタインの日にどんなお弁当やレシピがあるのか
お知らせしようと思います♪

まずは、いつでも人気のキャラ弁です。

人気のキャラクターにハートを加えてアレンジ。
普段より見た目もさらに可愛くて、食べるのがもったいないくらいです。
キャラ弁の良さは、お弁当箱を開けたときのわくわく感。
今日はさらに愛のこもったキャラ弁だったら最高ですね!

続いて、おにぎりバージョン。
お弁当の定番であるおにぎりを、バレンタインバージョンにしてしまう知恵です。

のりやハム、お米をピンクに色づけたりとたくさん工夫されていました。
見た目に関してはあまり工夫しようのないおにぎりが、
実はたくさんアレンジして、とっても可愛くもできるんですね。

最後に、色々なおかずでハートのおかずを作っているお弁当。

卵焼きやウィンナーでハートを作っているおかずは、たまに目にしますが
実はそれ以外にもあるんです。
例えば、ハムとチーズを綺麗にカットするだけで、可愛らしいおかずに変身。
他にも、ハンバーグをハート型に作る方もいるようです。可愛らしいですね。
海苔をハート型にカットするだけでも、特別感があります。

たくさんのアイデアとともに、バレンタイン以外でもちょっと特別な日に
お弁当に入れてみると、思いが伝わるかもしれません!ぜひお試しください。

フードセンタートミヤでは、キャラ弁などはしていませんが、、、
いつも愛情こもった美味しいお弁当をお届けしています。

毎日メニューが違った日替わり弁当をご用意しています。
メニューはこちらからご確認ください。

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2018.02.10

宅配弁当を注文するときに気をつけたいこと

 こんにちは!

今日は初めて宅配弁当を注文するときに
気をつけておきたいポイントを4つご紹介します。

【ポイント1】注文はいつまでにしたらいいか

お弁当の注文方法は、メールや電話・FAXなど様々です。
そして注文をいつまでにしたらいいかについては、
「前日の午前中までにご注文」という場合が多いです。

材料の手配などがあると思いますので、早めの注文が必要ということですね。

またメニューによっても注文方法や期限は違う場合があるので、
しっかりホームページなどで調べてから注文しましょう。

【ポイント2】支払いについて

初めて宅配弁当を注文するときは、お弁当の代金をいつ支払えばいいか、
というのも疑問ですよね。

毎日配達するお弁当の場合は、1ヶ月分をまとめてお支払い、
イベントなどの場合は、都度の場合が多いようです。
また現金払いや銀行振り込みなど、方法は様々です。

【ポイント3】メニューの選び方について

毎日会社へお弁当を配達する場合や、会議弁当・イベント用など用途によって
様々ですが、メニューはできるだけたくさんある中から選びたいですね。

毎日のお弁当は、飽きないけどどこか懐かしい味のようなお弁当、
イベントや会議のときには、少し豪華で彩り豊かなお弁当が人気のようです。

ぜひ希望のお弁当を食べることができるように、
事前にどんなお弁当が届くのか確かめておきましょう。

【ポイント4】配達場所について

配達の場所については、事前に確認しておく必要があります。
注意しておきたいのは、お弁当の金額によって宅配料金が違ったり、
地域を限定して販売している宅配弁当屋さんもあるようです。

もちろん配達料金がかからないところもあります。

4つのポイントの説明は以上です。いかがでしたでしょうか?

宅配弁当といっても、販売している会社によって
メニューや料金など様々です。

注文する前に事前に確認しておいて、余裕を持って配達してもらえるようにしたいすね。

和ランチ1222 (1)

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2018.02.07

お弁当に人気のおかずって?

こんにちは!

今週は平昌オリンピックが始まりますね。

現地はとっても寒いそうですが
たくさんの日本人が活躍してくれることを願っています!

さて今日は、みんなの好きなお弁当のおかずをご紹介します♪

毎日のお弁当の献立を考えている方は大変だと思いますが
食べるお子さんや働いている方は、毎日違う献立だととっても楽しみですよね。

お弁当のおかず人気ランキングをいくつか見てみると、
「卵焼き」「唐揚げ」「ウィンナー」「ハンバーグ」など
馴染みのあるおかずが入っていました。

やっぱり肉系のおかずは、人気ですね。

ちなみに最近のトミヤの人気メニューは
「塩やきそば」「ハンバーグ」「おろし焼肉」。
とても好評でした!

美味しいといただけるおかずを作り続けていきたいと思いますので、
トミヤのお弁当をまだ一度も食べたことのない人はぜひ食べてみてください。

今月のメニューは日替わりメニューページよりご確認ください。

詳しくはお電話かメールフォームより
お気軽にお問い合わせくださいませ。

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2018.01.31

トミヤの宅配弁当へのこだわり~野菜の50℃洗いについて~

こんにちは!
今日もとっても寒かったですね。。
そんなときは外に出るのも億劫になってしまいますが
みなさん風邪などひいていませんか?

気温が低く天気が良くない日が続くと、
野菜の価格高騰のニュースをよく目にしたり、
スーパーへ買い物に行ってその値段にびっくりしたりしますよね。

そんな今日はトミヤがお弁当作りに一手間かけていることを
お伝えしたいと思います。

それは野菜の『50℃洗い』です。

トミヤの宅配弁当は、毎日野菜を50℃で洗っています。
50℃で洗うと、野菜に水分が吸収されるのでみずみずしくなります。

また甘みが増したり、臭みやアクを取ってくれる効果もあり、
野菜を美味しく食べることが出来ます。

毎朝、野菜の『50℃洗い』の一手間によって、
トミヤのお弁当は美味しく出来上がっています!

もし家でもこの50℃洗いを取り入れてみたいという方は、
ぜひ温度に気をつけて、取り入れてみてください。
50℃になる前に洗ってしまうと、かえって雑菌などを増やしてしまうことになります。

最後に、今日の日替わり弁当のご紹介です。

和ランチ:鮭のちゃんちゃん焼き、肉じゃが
洋ランチ:若鶏の唐揚げ、肉じゃが
スリムランチ:豚肉と玉ねぎの甘辛炒め、ひじきと枝豆のサラダ
ダブルランチ:鮭のちゃんちゃん焼き、若鶏の唐揚げ
幕の内弁当:エビチリソース、豚肉と玉ねぎの甘辛炒め

▼和ランチ:500円

▼洋ランチ:500円

▼スリムランチ:550円

▼幕の内弁当:800円

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。

TEL: 0800-111-1038
メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

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2018.01.27

トミヤの手作り調理とは?

こんにちは!職場へお弁当を配達しているフードセンタートミヤです。

毎日主に大阪市内の会社へ美味しいお弁当を届けています(^^)

まずは先日のお弁当のメニューを紹介します!

和ランチ:チキンの照り焼き・肉じゃが
洋ランチ:豚肉ケチャップ炒め・肉じゃが
スリム:鮭の塩焼き・カラフル野菜のマリネ
ダブルランチ:チキンの照り焼き・豚肉のケチャップ炒め
幕の内弁当:鮭の塩焼き・肉じゃが

▼和ランチ:500円

▼洋ランチ:500円

▼スリムランチ:550円

▼ダブルランチ:650円

▼幕の内弁当:800円

▼チキンの照り焼き

トミヤの宅配弁当のこだわりは、たくさんあるのですが
『手作り調理』というのもその一つです。

お弁当というと、結構冷凍のものを使っていると思われがちですが
ハンバーグやエビフライも冷凍のものは使わず手作り調理です。

毎日お仕事を頑張っている方のことを思い浮かべて
一生懸命手作りしています。

食べていただくと、その違いが分かっていただけると思うので
ぜひ一度トミヤの宅配弁当を食べてみてください。

詳しくは日替わり弁当ページをご確認ください。

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2018.01.24

ダイエットされている方におすすめ!スリムランチ

こんにちは!

みなさんの中で、お正月休みに食べすぎて
ダイエットしたいな~と思っている方はいますか?

また栄養バランスを考えた食事をしたいと思っている人もいるかと思います。

そんな方には、トミヤの「スリムランチ」をオススメします。

こちらは今日のスリムランチです!

▼スリムランチ:550円

▼スリムランチ:550円

今日の献立は、カレイ煮付とハムサラダでした。

早速、どんな点が「スリム」なのかご説明していきましょう!

お米は、無農薬の「雑穀米」を使用しています。
これで満腹感を感じやすく、ランチ以降の間食も少ないはず。

女性の声を形にしたメニューでありながら「和」「洋」「中」とバリエーションも豊かなので美味しく食べて頂けます。

そして、なんと1食が、たったの500kcalなんです!

美味しくダイエットをしたい方には、
おすすめのトミヤの「スリムランチ」をぜひ一度、ご賞味ください!

詳しくは日替わり弁当ページをご確認ください。

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。

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メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

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2018.01.17

栄養のバランスとワンコインが決め手!「日替わり弁当」

お仕事が多忙な中で、コンビニ弁当で食事を済ませている方もたくさんいらっしゃるかと思います。

どうしても食事の栄養が偏りがちなあなた。そんな方に、トミヤのお弁当がおすすめ!

今日の日替わり弁当のメニューは、こんなメニューでした!

和ランチ:ナスとひき肉の味噌いため、ケチャップ玉子パスタ
洋ランチ:ロースとんかつ、ケチャップ玉子パスタ
スリムランチ:さわらの竜田揚げサラダ風、きゅうりの酢の物
幕の内弁当:ブリの照り焼き、出汁巻き
ダブルランチ:ナスとひき肉の味噌いため、ロースとんかつ

和ランチ_1117

▼和ランチ:500円

洋ランチ

▼洋ランチ:500円

スリムランチ_1117

▼スリムランチ:550円

幕の内弁当_1117

▼幕の内弁当:800円

ダブルランチ_1117

▼ダブルランチ:650円

tonkatsu_1117

とんかつです★

トミヤは、お魚や野菜などの栄養バランスを考えながらメニューに取り入れています。
健康・栄養のバランスをしっかり考えていきたい方におすすめなお弁当なのです。

そして『日替わりランチ』の和ランチ・洋ランチは驚きのワンコイン!たったの500円!

最近だとワンコインのお弁当も少なくなっていますが、トミヤの和ランチ・洋ランチは、ワンコインで提供させて頂いております。

栄養バランスもしっかり摂れて、なんといってもリーズナブルなトミヤのお弁当!

一度試してみないと勿体ない!

ぜひお試しくださいね。

詳しくは日替わり弁当ページをご確認ください。

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。

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メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

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2018.01.12

健康管理のお手伝いをするスリムランチ

こんにちは。

今日はトミヤが自信を持って作っているスリムランチについて
お話しようと思います。

このブログを読んでいただいている方は
健康に気をつけて日々食事をしていますか?

カロリーのなるべく低いものを選択したり、
野菜を多く摂るように気をつけたり、
また定期的に運動している人もいますよね。

トミヤではそんな健康に気を使っている方のために
スリムランチを販売しています。

スリムランチは、1食500キロカロリー以下です。

中々昼食でカロリーを抑えることは難しいですが
トミヤのスリムランチでは可能です。

また毎日の献立にもカロリーを記載しています。

このスリムランチをよく食べている人は、
健康的にダイエットをしたいサラリーマンや、
毎日自分でお弁当を作るのは大変だと思っているOLの方などです。

トミヤが自信を持って提供するスリムランチを
ぜひ一度食べてみてください!

詳しくは日替わり弁当ページをご確認ください。献立も載っています。

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。

TEL: 0800-111-1038
メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

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2018.01.10

トミヤの日替わり弁当のご提案

こんにちは!

毎日お忙しいサラリーマンやOLの方は
お昼ごはんはどうやって決めていますか?

毎日決まったお店のごはんに飽きてきたり、
そもそも何を食べようか悩んでいたりしませんか?

また外食ではなく、コンビニやスーパーで買う方も
あまり美味しくなかったり、値段に満足していない方も少なくないと思います。

今日はそんな方に、ぜひトミヤの日替わり弁当をご提案させてください。

まずトミヤの日替わり弁当には、以下の3つ種類があります。

・和ランチ 500円

・洋ランチ 500円

・スリムランチ 550円

詳しくは日替わり弁当のページをご確認いただきたいのですが、

簡単に説明すると、

和ランチ・洋ランチは、ボリューム満点でお財布にもやさしいワンコインで販売しています。
スリムランチは、500キロカロリー以下に抑えた献立で、無農薬の雑穀米を使用しています。

どの日替わり弁当もトミヤが創業から60年間、手作りにこだわって
お弁当の美味しさと栄養バランスを考えた自慢のお弁当です。

食べたことの無い方はぜひ召し上がってください。

★ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。

TEL: 0800-111-1038
メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

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2018.01.05

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。
今年もフードセンタートミヤをよろしくお願いいたします。

さて、年末に皆さまの元へお届けしたトミヤのおせち料理を
写真でご紹介をさせていただきます。

小おせち

◆小おせち

松1

◆松

竹1_2

◆竹

梅2_1

◆梅

続いておせち料理の具材のご紹介です。

具材1
具材2
具材3
具材4
具材5
具材6
具材7
具材8
具材9

今年もフードセンタートミヤは、皆さまに美味しいと言っていただけるような
お弁当を作り続けていきます。

★日替わりメニューは以下より確認してください。
http://www.fc-tomiya.com/daily/

ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームよりお待ちしております。
TEL: 0800-111-1038
メール:http://www.fc-tomiya.com/contact/

どうぞよろしくお願いします。

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2017.12.26

トミヤの日替わり弁当

こんにちは!

本日の日替わり弁当のメニューをご紹介します。

和ランチ1226

〈和ランチ 500円〉

・ナスとひき肉の味噌いため
・ケチャップ玉子パスタ

スリム1226

〈スリムランチ 550円〉

・さわらの竜田揚げサラダ風
・きゅうりの酢の物

日替わり弁当といえば、毎日献立が変わる弁当のことだと思いますが、
トミヤはそれだけではありません。
和ランチ、洋ランチ、スリムランチとなんと3種類も日替わり弁当を用意しています。

ちなみに一番人気の日替わり弁当は「和ランチ」です。
和風のおかず1品と栄養バランスのある付け合せが入っています。

値段は和ランチ・洋ランチが500円、スリムランチが550円となっていて
かなりお手頃なお値段です(^^)

しかし安いだけではありません。
創業から60年手作りにこだわり、栄養バランスを考えて
毎日お弁当を作っているので、味には自信があります。

ぜひトミヤの日替わり弁当を食べてみてください。

★日替わりメニューは以下より確認してください。
★年末年始の営業のお知らせ 
12月29日(金)~1月4日(木)まで休業させていただき、
1月5日(金)より通常営業とさせていただきます。
 
ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームより
お待ちしております。
TEL: 0800-111-1038

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2017.12.22

お米のこだわり

和ランチ1222 (1)

〈和ランチ 500円〉

洋ランチ1222 (1)

〈洋ランチ 500円〉

 今日のメニュー(12月22日金曜日)

〈和ランチ 500円〉
○おろし焼き肉
○イカフライ
 
〈洋ランチ 500円〉
○バジルチキン
○イカフライ
 
トミヤはよくお客さんに
「お米がちがう」と褒められます。
 
トミヤのお米が美味しい理由は
『5つ星お米マイスター』という資格を取得している
大阪市の『あかい米殻店』のお米を使用しているから。
 
だからお米には相当こだわっているのです。
 
そんなトミヤですが、
創業約60年、1日最大3000個までお弁当のご注文を承っております。
 
日替わりメニューは以下より確認してください。
 
ご注文・ご質問は、お電話またはメールフォームより
お待ちしております。
TEL: 0800-111-1038
 

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お弁当のご注文はこちらから
0800-111-1038
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